「KBT教学」老王教你四种简单的单挑过人技巧
「KBT教学」老王教你四种简单的单挑过人技巧
1.运球转身上篮
单手运球,直线突破,如果此时前男友双脚平行挡在你的进攻路线上。
那我们就用力运球,转身完成上篮,拿下第一分。
注意转身时要架起护球手,不然很有可能被前男友抢断。
并且在转身的过程中,尽量向内迈步,这样才能彻底摆脱防守。
2.运球半转身上篮
同样单手运球突破,用余光观察前男友。
如果他选择侧身站在你面前。那么在这一点上,你转身就不容易摆脱他了。
我们可以用右手炸球换左手,佯装后转身。
随后左手运球再换回到右手,突破拿下第二分。
注意半转身时,眼神要跟随向后看。
转身突破时,防守方也会拖延防守方。
3.运球对抗上篮
直线突破时,如果前男友选择侧身与你保持平行站位。
那这个时候,我们直接炸球,利用肩膀以及心中的怒火将其扛开。
并步上篮,就能拿下第三分。
4.直线突破+上篮假动作
如果你在突破上篮时,发现前男友在你身后。
篮球过人技巧教学
那么这大概率是个陷阱。他极有可能想在身后给你送上一记封盖。
这个时候千万不要上当。
我们可以在突破到篮下时,突然急停。
单手举球,眼神看向篮筐,做上篮假动作。
这个时候他会有很大概率飞身而起,轻松上篮就能拿下第四分!
当然,如果你还能在上篮假动作后衔接一些脚步变化。
那么前男友将彻底被你击败!你的尊严也会在这一刻被彻底捍卫!
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此文来自:KBT高阶篮球训练
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