体育活动教案
第一篇：篮球运球教案
一、教学目标
1. 培养学生对于篮球运球的兴趣，增进身体协调性和灵活性。
2. 培养学生的篮球技能，提高运球的基本技巧。
3. 引导学生团队合作意识，学习与他人相互配合。
4. 提高学生身体素质和健康意识。
二、教学内容
1. 运球姿势的正确性
2. 基本的运球技巧的训练
3. 练习不同的运球技巧，包括直线运球、侧方向运球、盘绕运球、变向运球。
4. 与队员一起合作训练。
三、教学过程
1. 介绍运球姿势的正确性
（1）两只掌握住篮球，双手分开与肩宽相等，两臂弯曲抵住身体两侧。
（2）在运球前先做好准备动作，即弯腰、弯膝，与地面保持适当高度。
（3）将篮球抛在空中，利用“拍打”的动作，用掌心接住。
2. 练习基本的运球技巧
（1）直线运球：使篮球与地板平行，腕部向下，用掌心推球，以前后滚动的方式进行。
（2）侧方向运球：将球往左或往右移动，用劲腕部微曲的动作用力推球。
（3）盘绕运球：将掌心插入球并紧紧抓住，同时利用手臂和手腕的力量使球围绕身体运动。
（4）变向运球：将篮球移动到一边，用腰部扭转的力量，快速改变球的方向。（可进行过人动作）
3. 与队员一起进行训练
（1）训练时可以将学生分组练习，一方面提高训练效率，另一方面增强团队协作意识。
（2）在练习中，应该注意对于动作技巧的校正，尽可能进行个性化的指导和辅导。
四、教学评价
在教学过程中，可以针对学生的不同程度分别进行评价，评价的侧重点应该是对于动作技巧的掌握程度、对于操纵力量的运用、对于团队合作能力的表现。
篮球过人技巧教学 五、注意事项
在教学中，一定要注意保证学生的安全，特别要注意避免运球时出现摔倒受伤等风险。此外，教学环境也应该保持良好的安全性，以便更好地进行训练。
六、教学成效
通过本次教学，学生们能够掌握基本的篮球运球技能，同时也培养对于运动的热情和兴趣。此外，还能够增强体质并提高身体协调性和灵活性，同时对于团队协作能力的发展也将起到积极的促进作用。
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