篮球过人技巧30招
篮球过人技巧30招
篮球过人技巧教学1.基本的过人动作：控球手扔球、摆身诱骗，快速变化跑位。
2.基本的变向过人动作：贴身盯防，腰部下沉、大幅移动，使对方失去平衡。
3.穿越过人：控球手将球带到身后，然后从对手身边突破。
4.高低过人：控球手将球带到较低位置，然后迅速向上突破。
5.侧身过人：控球手将球放在一侧，然后快速变化方向。
6.腿部过人：控球手用双腿之间进行突破，使对手无法阻挡。
7.控球手佯装传球：通过佯装传球吸引对手的注意力，然后突破。
8.抗拨过人：在对方盯防的时候用力推开对方，然后突破。
9.双脚过人：控球手用双脚进行快速移动，使对手无法防守。
10.低位过人：控球手弯腰低位运球，然后向一侧或上方突破。
11.全身过人：控球手用全身运动迷惑对手，然后迅速突破。
12.快速变向：控球手快速移动并突然变换方向，使对手无法反应。
13.假动作过人：控球手做出虚晃动作，然后使用真正的变向技巧。
14.对脚过人：控球手用对脚绕过对手的防守，然后突破。
15.水波动作过人：控球手将球从一个侧面传到另一个侧面，并迅速突破。
16.数字8过人：控球手用数字8的形状来绕过对手的防守。
17.拔步冲刺：控球手在运球的同时进行拔步冲刺，快速突破。
18.前滚突破：控球手将球向前滚动，然后迅速突破。
19.斜切突破：控球手用斜切的方式绕过对手的防守，然后突破。
20.高位运球突破：控球手在高位运球时突然加速突破。
21.踩脚起跳过人：控球手在运球过程中突然踩脚起跳，使对方无法阻挡。
22.摆臂过人：控球手通过摆动臂部迷惑对手，然后突破。
23.低位运球过人：控球手在低位运球时突然加速突破。
24.共振动作过人：控球手与对手做出相同的动作，然后突破。
25.旋身突破：控球手通过旋身的方式突破对手的防守。
26.快速出手：控球手将球快速放倒一侧，然后突破。
27.逆脚过人：控球手用逆脚绕过对手的防守，然后突破。
28.假动作过人：控球手做出虚晃动作，然后使用真正的变向技巧。
29.强行突破：控球手通过强行突破对手的防守。
30.假动作过人突破：控球手做出虚晃动作，然后立即突破。
以上是30种常用的篮球过人技巧，打烂了不少键盘还好后悔不起。在实际运用过人技巧时，需要通过不断的练习和实践来提高技术水平。同时，还需要根据比赛实际情况来选择合适的
技巧，并且要善于观察和分析对手，以便在比赛中更好地利用过人技巧。祝您在篮球运动中取得好成绩！

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