很全的煲汤做法大全!
很全的煲汤做法大全!(看了之后你就能煲得一手好汤)
      ◆老黄瓜瘦肉汤
          [用料]老黄瓜1500 瘦肉400 黄豆100 蜜枣4 陈皮1小块
          [做法]1 选购黄澄澄皮之黄瓜,洗净切边去瓜瓢,切成大件。
            2 瘦肉原块洗净,黄豆洗净。
             3 陈皮热水烫软。
             4 把适量清水煲滚,放入老黄瓜、瘦肉、黄豆、蜜枣,陈皮同煲2小时,烫成调味即可。
      ◆番茄玉米猪肝汤
           材料:番茄4 玉米粒120 猪肝120 4 精盐、酱油、生粉、白酒各适量
          做法:
          1 将猪肝切片,加入精盐、酱油、生粉、白酒拌匀,备用
          2 把玉米粒切碎,放入锅内,加入适量清水用慢火炖约20分钟,放入番茄(去皮或不去皮,看你们喜欢吧)姜片再煲10分钟,然后放入猪肝
          继续煲滚几分钟至猪肝刚熟,加入调味料即可。
       
          ◆胡椒猪肚猪粉肠汤(这汤十分好喝)
           材料:白胡椒粒100 猪肚一个 猪粉肠300 瘦肉200
           做法:
           1 猪肚切去肥油,洗擦干净,除去异味(可用生粉,盐洗擦),粉肠洗净;
           2
      将猪肚、猪粉肠放入滚水内煮10分钟,取出洗干净,弄干水分,将胡椒粒放入猪肚内,
用草线(如绑粽子的那些)把猪肚口绑起来不让胡椒粒流出来;
           3 瘦肉飞水后洗净
           4 9杯或适量煲滚,将胡椒粒、猪肚、猪粉肠、瘦肉加入煲滚,改为文火煲3小时,加盐调味即可。
       
        ◆栗子煲老鸭汤
           材料:栗子300 老鸭1 陈皮一小片(去腥味的) 3
           做法:
           1 栗子连壳洗擦干净
           2 鸭洗净剁块,飞水,取出用水洗去油分
           3 陈皮渗软刮去瓤
           4 9杯或适量煲滚,将栗子、老鸭、陈皮、姜加入煲滚,改为文火煲3煲汤调料小时,加盐调味。
         
          ◆竹蔗红罗卜猪骨汤
           用料;竹蔗250 红萝卜500 猪骨500 陈皮、 精盐各少许
           做法:
           1 将竹蔗洗净,去皮切小段,另将红罗卜、猪骨和陈皮分别洗净,红罗卜去皮。
           2 在瓦煲内加入适量清水,先用武火烧至水滚,然后放上以上材料,改用文火煲2小时,调味即可吃用。
         
          ◆白罗卜煲羊腩
           用料:羊腩500 白罗卜500 陈皮1小块 蜜枣4 3
           做法:
           1 羊腩洗净,斩件
           2 白罗卜去皮,洗净,切件
           3 陈皮烫软,刮净
           4 所有汤料放煲内,加水。武火煮沸后,转文火煲2小时,下盐调味即可。
           
          ◆脚栗子百合汤
           【用料】新鲜鸡脚10只,猪手1只,百合50克(1两),鲜栗子肉250克(半斤),湘 莲子50克(1两)
           【做法】*剥去鸡脚附著之黄衣,斩去趾骨,洗净,斩开两段,放落滚水中煮5分
钟,取出过冷河。
           *烧净猪手上之余毛,洗刮净,斩件,放落滚水中煮5分钟,取出过冷河。
           *栗子肉用滚水烫过,去衣。
           *洗净莲子,百合。
           *把适量清水煲滚,放入鸡脚、猪手、栗子肉、莲子煲2小时,加入百合再煲半小时,下盐调味。
           
          ◆清补凉瘦肉汤
          【用料】瘦肉250克(5两),生熟薏米10克(2钱),莲子5克(1钱),百合5克(1钱),淮生10克(2钱),玉
      5克(1钱),茨实5克(1钱)。
          【做法】*把瘦肉放落滚水中煮5分钟,取出洗净。
          *洗净全部清补凉配料。
          *把适量的请水煲滚,放入全部材料,煲3小时,汤成用盐、生 调适味即可。
          【功效】此汤清甜滋补,有去湿开胃,除痰健肺等温和清凉功效,特别适宜身体瘦弱,虚不受补者饮用,是夏秋季节的合时汤水。
           
          ◆清燥润肺老鸽汤
          用料:光鸽2只约500克、沙参20克、玉竹20克、麦冬15克、姜片5克、骨汤2000克、精盐少许。
          制作:(1)将每只鸽斩成四大块,放进开水锅内焯过,洗去血水,沥干待用.
             (2)将鸽肉和洗净沙参、玉竹、麦冬、姜片一同放进砂锅内,注入骨汤,加盖,用慢火煨约60分钟至肉熟汤浓,调味即成。
          功效:滋阴益气,清热解毒,润肺养肺,生津润燥。
         
          ◆白菜干猪肺汤
           [组成]猪肺120,白菜干90,蜜枣5
           [制法](1)将白菜干用清水浸软,切断,用开水略泡,去除涩味;蜜枣去核,洗净;猪费用清水反复蹊
      ,切块,挤干水,再放入锅内爆干水分,取出再放入清水中漂洗净.(2)把全部用料一齐放入锅内 加适量清水,武火煮沸后,文火煮两小时, 调味即可.
          [适应症]慢性支气管炎属燥热咳嗽者.症见咳嗽, 气喘,痰少而粘,微热口干,咽喉干燥,舌红.
          [用法] 随量饮用 ◆牛百叶萝卜汤
          [组成]牛百叶500克,萝 L1000克,陈皮5克,精盐适量。
          [制法]先将牛百叶放在开水中泡3分钟,取出刮去黑衣,洗净切碎,再将萝卜洗净切块,陈皮水浸去白,与牛百叶一同放入砂锅内,加水适量,用武火煮沸,再转用文火2小时,加精盐调味即成。
          [适应症]润肺化痰,降气止咳。适用于肺燥咳嗽、咯痰不易、食少难消、咽干呛咳等。
          [用法]佐餐食用。
         
          ◆沙参百合鸭汤
           [组成]北沙参、百合各30克,肥鸭肉150克。
           [制法]将北沙参、百合、鸭肉分别洗净,一同入锅,加水适量,先用武火烧沸,再用文火炖至鸭肉熟烂即成。
           [适应症]养阴润肺,清热化痰。适用于肺热阴虚所致的咳嗽咯痰、口燥咽干、结核咳嗽等。
           [用法]饮汤吃鸭肉。
         
          ◆百合鸡蛋汤
           [组成]百合60克,鸡蛋2个。
           [制法]先将百合洗净,再与洗净的鸡蛋一同入锅内,加水适量,煮至蛋熟,去蛋壳即成。
           [适应症]适用于肺虚久咳。
           [用法]日服1剂,饮汤,吃蛋和百合。
       
        ◆胡萝卜红枣汤
           [组成]胡萝卜120克,红枣40克。
           [制法]先将红枣洗净,浸泡2小时,再将胡萝卜洗净,与红枣一并放入砂锅内,加入清水,煮约l小时左右,以红枣熟烂为度。
           [适应症]养阴益气,利气止咳。适用于气阴不足、肺气上逆所致的呛咳阵作、口干自汗、精神疲乏等症。
           [用法]日服l剂,分早晚2次服用。
         
          ◆蜂蜜鸡蛋汤
           [组成]蜂蜜35克,鸡蛋1个。
           [制法]将蜂蜜加水300克煮开,打入鸡蛋,煮至微沸。
           [适应症]润肺止咳。适用于肺燥干咳、久咳。
           [用法]顿服,早晚空腹服用。
         
          ◆猪肺敛肺汤
           [组成]猪肺250—300克,北沙参1015克,五味子10克,诃子6—9克。
           [制法]先将猪肺切成块,挤尽血污,冲洗干净,与北沙参、五味子、诃子一同入锅,然后加水适量,用武火煮沸,再用文火慢炖约l小时即成。
           [适应症]补肺敛肺。适用于肺气阴虚所致的久咳、痰少、气短等症。
           [用法]佐餐食用。
       
          ◆玉竹猪瘦肉汤
           [组成]玉竹30克,瘦猪肉150克,精盐、味精适量。
           [制法]先将玉竹洗净切片,用纱布包好,瘦猪肉洗净切块,然后一同放入砂锅内,加
清水适量煎煮,熟后加精盐及味精调味即成。
           [适应症]养阴,润肺,止咳。适用于热病伤阴之咽干咳嗽、心烦口渴、秋冬肺燥干咳、,干咳、冠心病、轻度心脏功能不全、阴虚盗汗等病症。
           [用法]吃肉喝汤。
         
          ◆北杏猪肺汤
           【原料】猪肺250 北杏10 姜汁 食盐适量
           【制作】猪肺切块洗干净,与北杏加清水适量煲汤,汤将好时冲入姜汁12汤匙,用食盐调味即成。
           【用法】饮汤,食狸肺。每日2次,随量食。
           【功效】止咳化痰,补肺。适用于慢性支气管炎、肠燥便秘等症。
         
          ◆雪耳红枣炖乳鸽

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