鱼丸粉丝做法大全
鱼丸粉丝做法大全
  鱼丸粉丝汤是很多人都喜欢吃的一道食物，鱼丸味道鲜美，营养价值高，含有丰富的蛋白质成分，而粉丝细滑，含有多种维生素成分，鱼丸和粉丝的结合，具有滋补养胃，清热解暑的效果，可以促进人体的血液循环，对人的健康大有益处，今天小编要为大家介绍的就是鱼丸粉丝做法大全。
  原料：鱼丸400克、粉丝100克、香菜50克、姜1块、骨汤600克、清水适量、盐1茶匙、胡椒粉半茶匙。
干贝的做法大全  步骤：1、海鳗宰杀干净，从中间片开，用刀刃将鱼肉一点一点地从鱼皮上刮下来，并去除其中的鱼刺。2、在干贝中调入少许温水，浸泡至彻底回软，再滗去水分，用手拆成细丝待用。3、将鱼肉放在案板上，用刀反复剁成鱼肉馅。香葱切成碎末。老姜削去外皮，切末。香菜洗净切碎。4、将鱼肉馅放入一个稍大的盆中，加入姜末、香葱末、干淀粉、水、盐(1茶匙，5g)、鸡精和绍酒，将手洗干净，用手把鱼肉馅和调料混合均匀。5、用手将盆中的鱼肉馅全部捞起，再用力摔入盆中，接着将鱼肉馅聚拢在一起，重新全部捞入手中，反复这个摔打的动作约300次，时间约15分钟，直将鱼肉馅摔打至有很强的韧性。可用手从一侧碰触鱼肉馅，如果另外一侧会跟着一起抖动，即说明已经摔打好了。
  其实鱼丸粉丝做法大全还远远不止这些，不同的地区有不同的制作方法，但是不管怎么制作，其营养价值都特别高。其实每个人都应该养成规律的饮食习惯，要注意营养搭配、膳食均衡，只有这样才能保证有健康的体魄，才能有效地抵抗疾病。

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