乒乓球活动方案(集合15篇)奔流不息是什么意思
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一、活动目的任务:
为发展学生的个性和特长,激发学生广泛的兴趣爱好,丰富校园课余生活,为了在教学中取得更好的效果,尽快的提高同学们的球技,特制定本计划。
学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主,对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和心理素质。
二、训练目标:
培养学生对乒乓球知识以及技能的认识和了解,并且初步掌握乒乓球基本技战术,发展身体素质。通过乒乓球社团活动,使学生不仅只是掌握一项技能,而是能在运动的同时体会 乒乓球运动的快乐,体会集体的荣誉和个人的责任等等。并且借助乒乓球社团活动,在孩子人生道路上构建一座多元化的立交桥,为学生以后的发展提供基础的源动力。
三、训练时间和地点安排:
每周上午7点半到8点20,每周三第5、6节课。
重庆武隆旅游攻略四、具体训练内容安排:
准备期:(一周) 1、召开全队队员会议,制度训练纪律。 2、准备训练所需场地、器材。
第一阶段:入门阶段,从握拍的方法开始教,以乒乓球球性训练为主。 1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。 2、乒乓球球性训练。 3、最基本的发球:正手平击发球、反手平击发球、下蹲发球等。
第二阶段:乒乓球基本技术练习(包括手法和步法)。 1、发球与接发球; 2、推、挡球技术; 3、搓球技术与削球技术; 4、正手快带与反手快带; 5、基本步法训练。
第三阶段:巩固基本功球性训练,巩固及提高阶段 。
第四阶段|:参加区级小学生乒乓球比赛,争取取得优异成绩。
五、学生分组名单:
男队:陈炳坤、程宇翔、张敬波、陈建齐、潘艺林、龙凌霄、刘星宇额头痤疮怎么治
女队:皮晋涵、刘莹莹、姚尧、付一鸣、张轶淳、王译汝
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为了丰富广大校职工的业余生活,享受乒乓球比赛带给大家的乐趣,校工会将在第12周举行山东中学全体教职工乒乓球团体赛。
一、比赛宗旨:我参与,我健身,我健康,我快乐。
二、比赛时间:5月20、21、23、27、28日下午的4点半开始,共5天
三、参赛方式:
1、参赛队伍:校行政队,职工队,高一年级,高二年级和高三年级;
2、每队最多报10名队员,领队1名,教练1名,队员可兼领队或教练,男女队员均不可兼
项。
四、竞赛方式:
1、比赛采用最新中国乒乓球协会规则。
2、比赛采用单循环积分赛制:以团体总分决定名次。
3、比赛形式:各队出男单、女单、混双、男双、女双(共五项);团体赛采用积分制,胜一场积2分,负一场积1分,弃权0分,每场比赛采用五局三胜制,每局11分;
4、弃权:按比赛时间迟到5分钟。
5、裁判员由团委的乒乓球协会会员担任
6、比赛用球由校工会提供。
五、报名方式:
1、校行政队:到z老师处报名(__x);
2、职工组:到z馆长处报名(__x);
3、高一级教师:到z老师处报名(__x);
中国移动亲情号码 4、高二级教师:到z老师处报名(__x);
5、高三级教师:到z老师处报名(____)。
六、本规程解释权归校工会,未尽事宜,会另行通知。
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梦见死去的奶奶 一.背景介绍
中国乒乓球超级联赛八一女队主场将设在,对手是由世界冠军王楠和郭跃领衔的辽宁队。该项赛事地点定在____体育馆,比赛时间为8月3日晚7点30分(具体确认时间见门票)。____移动公司通过冠名本次活动,得到该项赛事的2300张门票。
二.2300张门票的分配(全部做为全球通客户积分回报)
张门票做为全球通客户的积分兑换。原则上,每位客户最多只能兑换4张门票。
特等门票---------全球通客户按照2张门票/5000积分
甲等门票---------全球通客户按照2张门票/3000积分
乙等门票---------全球通客户按照2张门票/积分
丙等门票---------全球通客户按照2张门票/1500积分
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