北京中考排球评分标准一、排球中考的基本情况在北京的中考里，排球可是一项重要的体育考试项目呢。这排球评分标准可是关系到好多同学的中考成绩哦。二、排球评分标准细则1. 垫球个数如果在规定时间内，垫球个数达到40个及以上，那肯定是能拿到比较高的分数啦，大概可以在8分及以上。要知道，这个要求可不容易呢，需要有很好的排球基础和稳定的发挥。要是垫球个数在30 - 39个之间，那分数可能就在6 - 7分左右。这...

减字谱指法符号简释一．音符号：散音。即弹奏空弦。：泛音。左手指当琴徽处轻轻一点，右手同时弹弦。：按音。左手在琴面上按弦而弹。按音弹法不在某一音或段落前注明。：泛起。泛音句或泛音段落开始。：泛止。泛音句或段落止。二．右手指法：擘。大指向内弹。：托。大指向外弹。：抹。食指向内弹。加减符号：挑。食指向外弹。：勾。中指向内弹。：剔。中指向外弹。：勾剔。勾剔连作。：打。名指向内弹。：摘。名指向外弹。：历。...

六年级上册美术《学做皮影》教学设计1、了解皮影这种民间艺术的基本特点2、通过皮影的学习，使学生得到美的熏陶。3、提高学生动手动脑能力。教学过程：一、组织教学二、授新课1、介绍和欣赏皮影利用书中图片介绍皮影的造型、制作过程。提醒同学注意皮影人的关节部位的制作必须是活动的。2、教师示范根据课本上的范作讲解设计规律、注意事项。用剪刀沿着哈好的边缘线将形象的各部分剪下来。皮影制作将各部分拼在一起，形成一个...

灵芝的微量元素灵芝的微量元素---锗 中国古代将灵芝作为可以起死回生的仙草，并有不少的传说。现在医学研究的成果揭开了灵芝神秘的面纱。研究表明灵芝对人体有益的成分有数千种，归纳起来主要是甾醇类，三萜类、生物碱、多糖类、氧基酸多肽；此外，灵芝中还含有多种微量元素，包括锰、镁、钙、铜、硒、锶、钡、锌、铁、锗、磷、硼、铬、镍、矾、钛等，其中有机锗含量是人参的数倍。有机锗是人体重要成分，有机锗活性很强，主要...

为什么老板都是神经病？！为什么老板都是神经病？！——「病态人格」才能在职场爬到高位 拥有少许或适度的病态人格特质，是很有优势的，不只对个人有利，对社会也有益。连当代病态人格研究之父罗伯特.海尔博士都说：「我就很希望自己能够拥有几种病态人格特质。」 「穿西装的蛇」（a snake in a suit）。这话是罗伯特.海尔博士（Robert&...

有没有想过，为什么刚出生的婴儿脸上通常都是干干净净的？望诊：是5000年来中医“望闻问切”中的“望”，非常精华全息展现人体健康问题。婴儿脸上通常是很干净的。随着年月增长，人体健康受损，面部就出现了反应，所以成年人、老年人、有病之人面相普遍不好看坑坑洼洼、疙疙瘩瘩，大病号往往面部颜还会异常 。从面部颜偏向来看：黄是脾胃问题、白是肺+大肠、红是心+小肠、青是肝胆、黑是肾+膀胱问题。“面相...

香水如何使用效果最佳 1.香水的香气是从下而上的,在使用的时候,不要集中在上半身,而要注重均衡分布.2.香水的香气通常随着体温升高而更易散发出真味,使用在体温高的部位,会比喷在衣服上效果更佳.十大公认最好闻的香水3.香水的香气在动态中更容易散发,使用在手挽,手肘,膝盖内侧等经常活动的部位最理想. 使用时，请距离大約20-30公分，轻轻喷洒于颈部、手腕、耳后根等脉搏跳动附近。*适合使用香水的部位香水...

⾹⽔⽤法⼤全（⼗五种⾹⽔详细⽤法）每个⼈都有⾃⼰的颜⾊，不仅在外表，更在内⼼，在那深幽的世界中，⼀朵鲜嫩的花⼉正渐渐丰润起来，那是⾃⼰⽤⼼⾎浇灌出的美丽、与众不同、清⾹⽽神秘，属于你⾃⼰。每当你发现并嗅到芬芳时，快乐就会如此地鲜亮、爽朗乃⾄透明起来，因此你⼜岂能拒绝，快快加⼊我们的⾏列！⼀、你知道⾹⽔的三变化吗？由于⾹⽔本⾝的特性，当抹上⾹⽔瞬间的⾹味、随着时间的消逝，⾹味渐渐地与肌肤融合、然后变...

香水的留香时间及正确使用方法菲拉格慕伊人浓香为Eaudeparfum,简称EDP，留香时间5小时左右。菲拉格慕伊人淡香为EaudeToiette,简称EDT，留香时间3-4小时左右。菲拉格慕蔚蓝之水为EaudeToiette,简称EDT，留香时间3-4小时左右。在这里要和大家分享的是，留香时间并不单一由香精的浓度决定的，而是要结合喷洒的部位，比如在衣物上就要比在皮肤上留香时间长，四种正确的使用方法...

部编版二年级上册第一单元看拼音写身体部位本文档旨在介绍部编版二年级上册第一单元的主题，即通过看拼音来写身体部位的相关内容。以下是对本单元内容的简要概述。单元概述第一单元主要以研究身体部位为主题。通过研究拼音，学生可以了解身体的各个部位，并学会用中文表达它们。通过这一单元的研究，学生能够扩展自己的词汇量，提高中文交流能力。研究目标- 掌握身体部位的中文名称。- 学会通过拼音写出身体部位的名称。- 能...

部编二年级上册第一单元看拼音写身体部位本文档将为您提供关于部编二年级上册第一单元的拼音写身体部位的详细信息。在本单元中，学生们将研究如何根据身体部位的拼音进行书写。以下是单元中涉及的一些基本身体部位和相应的拼音：1. 头：tóu2. 脸：liǎn3. 眼：yǎn4. 鼻：bí容的部首5. 口：kǒu6. 耳：ěr7. 手：shǒu8. 起：qǐ9. 名：míng10. 姓名：xìngmíng请确保...

新房保洁方案1、保洁第一步：清除装修垃圾与除尘装修后，地面等都会积累了较多的装修垃圾。因此保洁的第一步就是情理房屋里的装修垃圾，为下一步清洁扫除障碍。然后用多功能吸尘器由上到下全面吸尘，也可以用鸡毛掸子全面拂尘。2、重点空间的清洁：厨房+卫生间坚持由上而下的原则，首先认清吊顶材质，看是PVC、铝扣板还是涂料，再根据不同的材质用不同的清洁方法;用毛巾或是板刷清洗墙壁，着重清洗瓷砖缝隙和瓷砖表面上遗留...

玉玄道太极三才神灸的用法玉玄道太极三才神灸是一种传统中医疗法，主要用于祛除疾病、强身健体和促进康复。以下是它的一般使用方法：1. 准备：将玉玄道太极三才神灸熏灸盒、神灸膏、灸具和点火工具等准备好。2. 清洁：在使用之前，将待部位的皮肤清洁干净，确保皮肤干燥、无污垢和油脂。3. 点燃神灸：点燃神灸，在灸具上均匀平放。4. 熏灸：将燃烧的神灸移动到适当的距离，离皮肤大约3-5厘米的位置，并在待...

剪头发教案7篇(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!  并且，本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如工作总结、个人总结、教师总结、学生总结、企业总结、活动总结、党建...

人教版七年级地理上册期中综合测试(带参考答案)学校:___________班级：___________姓名：___________考号：___________一、选择题（共16小题）读经纬网地图，完成下面小题。1．位于东、西半球分界线上的点是（）A．①点B．①点C．①点D．①点2．能正确反映福建永定（25°N，116°E）的位置是图中的（）A．①点B．①点C．①点D．①点3．下列各点既位于东半球又...

字谜语大全及答案,大人儿童都喜欢第一篇：字谜语大全及答案,大人儿童都喜欢一家有七口,种田种一亩,自己吃不够,还养一条狗 一根木棍,吊个方箱,一把梯子,搭在中央 一只牛 一只狗四个口 一一箭穿心一点一横长,一撇到南洋,南洋有个人,只有一寸长 一边是水,一边是山一边是红,一边是绿,一边喜风,一边喜雨 七人八只眼 七人头上长了草 一加一 七十二小时王先生白小坐在石头上 九十九 九只鸟 九号 九辆车四个...

中班体育节方案中班体育节方案为了确保事情或工作安全顺利进行，往往需要预先制定好方案，方案属于计划类文书的一种。制定方案需要注意哪些问题呢？下面是小编帮大家整理的中班体育节方案，希望对大家有所帮助。中班体育节方案1摇呼啦圈对于幼儿园里大多数孩子来说是困难的，但我们可以利用它们大大的环形特点，为我们幼儿园开展体育活动服务。现介绍几则新的游戏方法。一、曲线走目的：发展幼儿曲线走的能力。准备：把四、五个呼...

上化妆课的个人心得体会在初学美容时，老师教了很多如何开发新客户，维护老客户关系，进行项目商谈等皮肤管理运营知识，又有助教和售后部老师毕业后对我细致入微的关心，在此分享心得体会范文。下面给大家介绍一下上化妆课的总结 ，有助于大家学习上化妆课的总结1按照化妆的顺序，你需要下面的东西：1、粉底液，打底用的，化妆之前必不可少的步骤，可以隔离彩妆——欧莱雅新出的粉底液还不错，最好的是兰蔻的2、眼影——MB的...

被打得很惨的四字词语    被打得很惨，是一种极为痛苦且不堪回首的经历。四字词语有着短小精悍的特点，能够准确、简洁地描述被打的惨状。以下将从身体的不同部位以及心灵层面，介绍几种常见的描述被打得很惨的四字词语。    一、面目全非    "面目全非"这个词语，用于描述人的脸部因殴打、鞭打、切割等造成的变形。被打后的脸部可能变得非常肿胀，鼻梁...

书名：星座小王子2012星座运势 (作者：星座小王子) 来源：91文学网（wx.91/）推荐《星座小王子2012星座运势》前言星座解析1白羊座 file金牛座 file双子座 file巨蟹座 file狮子座 file处女座 file天秤座 file天蝎座 file射手座 file摩羯座 file水瓶座 file双鱼座 file星座小王子2012星运看世界星座小王子2011年...

牛仔布    牛仔是一年四季可以穿着的服饰，那如何区分不同类型的牛仔布呢：首先根据牛仔布的厚度，分为4.5安，6安，8安，10安，11安，12安，13.5安，14.5安等，4.5安是非常薄，常用来做夏季女士的背心，无袖衫等，而14.5安已很厚，用来做冬季的男士棉衣夹棉都可以。而我们经常穿的牛仔裤大多从8安－12安不等。F$M3c]_L     从牛...

煎着吃的牛肉用什么位置的好牛肉最好吃的部位牛肉是我们生活中常见的一种肉类，具有较高的营养价值，适量食用对人体的健康具有好处，那么煎着吃的牛肉用什么位置的好？牛肉最好吃的部位？一、煎着吃的牛肉用什么位置的好里脊。牛肉的里脊肉部位是比较好的，因为里脊肉是牛的身体中运动量最少的，质地非常嫩滑，而且也比较精瘦，没有什么油花，用来做煎炸是最好的。二、牛肉最好吃的部位牛脖肉韧性有什么用牛脖子肉由于运动的多，所...

论足球基本功训练中颠球的重要性李  煌颠球，作为足球最基础的技术训练，对于扎实青少年球员的童子功有着特殊的作用，所以也称之为基本功之首。一些南美足球强国对颠球很有研究，也很重视。比如说世界球王贝利（巴西）、马拉多纳（阿根廷），世界巨星罗纳尔迪尼奥（巴西）、梅西（阿根廷）等人，都是颠球高手，全身上下任何一个部位都能很好的控制住球。以下是笔者就足球基本功颠球项目的几点论述。1 颠球的定义与分...

牛肉最好的部位依次排列秋冬季是滋补的好时节，在民间进补的首选就是吃肉。常见的肉类很多，除了猪肉和羊肉以外，牛肉也是非常受欢迎的肉类。因为牛肉营养丰富，属于高蛋白低脂肪的肉类，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，所以这个季节多吃一些牛肉，对我们的身体是大有裨益，能暖身驱寒强壮身体。做法也是多种多样的，我们可以炒牛肉、卤牛肉、炖牛肉等等。牛肉虽然好吃，但是价格相对来说也不便宜，一斤牛肉就起码得四五十元，不...

羊肉各部位特点01 羊颈肉肌肉发达，肥瘦兼有，肉质干实，夹有细筋。适宜制作肉馅及丸子，炖焖02 肩肉由互相交叉的两块肉组成，纤维较细，口感滑嫩。适合炖、烤、红焖羊肉03 上脑肉质最细嫩的部位，上脑脂肪交杂均匀，有明显大理石花纹。适合涮、煎、烤。04 肋排肉肋条即连着肋骨的肉，肥瘦互夹而无筋，外覆一层层薄膜，肥瘦结合，越肥越嫩，脂肪覆盖率好，质地松软，鲜嫩多汁，富含丰富的蛋白质和氨基酸。适宜中餐涮、...

                买羊肉一般买什么部位一、买羊肉时，聪明人专挑这5个部位1. 羊肋排第一个部位就是肋羊排了，有人会问了，羊肋排是羊哪里的肉呢？其实羊肋排就是羊排，大家平时吃的烤羊排就是用这个部位的肉来烤制的，羊肋排部位的肉肉质十分的鲜嫩，而且肥瘦相间吃着口感很好。买回家的羊肋排可以烤着吃，也可以用来炖汤喝...

猜字谜语大全及答案150条精选    1、半真半假。(打一字)     【答案】：值     2、乘人不在。(打一字)     【答案】：乖     3、拿不出手。(打一字)     【答案】：合     4、加倍才算多。(打一字)    ...

元宵节猜字谜100个含答案  元宵节猜字谜100个含答案  再见（打一字）扮  手无寸铁（打一字）控  日落香残，洗却凡心一点（打一字）秃  火尽炉冷，平添意马心猿（打一字）驴  人无信不立（打一字）言  飞砂走石（打一字）少  九泉之地（打一字）块  叁口重重叠，莫把品字猜（打一字）目  真心相伴...

秋分节气的风俗饮食有什么   秋分节气的风俗饮食  秋分吃什么  1、吃秋菜  在岭南地区，昔日四邑(现在加上鹤山为五邑)的开平苍城镇的谢姓，有个不成节的习俗，叫做“秋分吃秋菜”。“秋菜”是一种野苋菜，乡人称之为“秋碧蒿”，多见是嫩绿的，细细棵，约有巴掌那样长短。逢秋分那天，全村人都去采摘秋菜，采回的秋菜一般家里与鱼片“滚汤”，名曰“秋汤”，以祈求家宅安宁，...

一、学习用品（school things）pen钢笔pencil铅笔book 书bag 包ruler尺子eraser橡皮crayon蜡笔magazine杂志post card明信片schoolbag书包pencil-case铅笔盒story-book故事书notebook笔记本Chinese book语文书maths book数学书sharpener卷笔刀 newspaper 报纸dic...