[冬季怎么吃羊肉有哪些方法]铁板羊肉怎么腌制方法冬季吃羊肉的方法一、涮羊肉功效：涮羊肉可以御风寒又可补身体，最适宜于冬季食用。这种吃法的要点在于，将羊肉用冷水浸泡一夜，可以把羊肉中膻味物质浸出。这种吃法，需要提醒的是，麻辣汤底涮羊肉，吃了易上火。这时候可同时吃些银耳、梨等生津润燥食物，或是喝点菊花茶去火。由于羊肉中可能存在病菌及寄生虫，应选经过质检的羊肉片，并且涮至熟透。二、葱爆羊肉材料：切片羊肉...

羊肉的几种烹饪方法  炖、焖、蒸：原汤原汁  这能最大限度地保证营养成分不丢失，滋补效果最佳。炖时，营养成分部分溶入汤里;焖、蒸时，营养成分基本还在肉里，适合嗜肉族。  炖汤时先用一些羊腿骨、脊梁骨大火炖半小时成奶白汤，捞出汤骨，再将洗过的羊肉放入锅中，加入葱、姜小火炖制。如果用砂锅炖，风味更好。  涮：膻味小  很多人不喜欢羊肉的膻味，涮着吃就...

秋天吃糯米的好处秋天吃糯米的好处糯米是生活中常见的食物，味道香美，营养丰富。可以用来酿酒，做糯米饭，糯米鸡，糯米圆子，深受人们的喜爱。那么秋天吃糯米好吗？下面店铺将为大家详细介绍秋天吃糯米的好处，希望对大家有用！在日常生活中，很多人喜欢吃糯米饭。糯米饭味道香美，营养丰富。那么秋天吃糯米会胖吗，秋天吃糯米的坏处有哪些呢？下面店铺将大家解答秋天吃糯米会不会胖，希望对大家有用！秋天吃糯米的好处滋补佳品糯...