大臂
乒乓球拨球技巧
乒乓球拨球技巧天将降大任于斯人也拨球是乒乓球运动的基础，但五花八门的说法太多，其实拨球就三点。以下是店铺为大家整理的关于乒乓球拨球技巧，欢迎阅读!衣服码号乒乓球拨球技巧：预算员工作总结一是步法调整脚步，身体要正对着来球。(调整脚步，身体要正对着来球)二是身法在拨球之前左肩要对着来球稍微往前顶一下(以右手持拍为例)，但是幅度不宜过大。拨球的时候右肩在腿腰腹的带动下同样往前顶，但是顶的幅度比左肩前顶的...
原地单手肩上投篮
单手肩上投篮过程由单手持球法、预备姿势、投篮动作、结束动作四部分组成。苹果手机速度慢1. 单手肩上持球法：投篮手五指自然分开，用手掌外缘和指跟以上部位拖住球的后下方，手心空出，手腕后仰，球的重心落在食指和中指之间，肘关节自然下垂，置于同侧肩的前上方。2. 预备姿势：两脚前后站立，距离以身体重心平稳为原则，投篮手同侧脚在前，两腿微屈，上体稍前倾，右臂屈肘，大臂近似于地面平行，前臂于大臂接近90度，自...
