有氧舞蹈知识点1有氧舞蹈的英文名是AEROBIC DANCE，是保留了健美操的健身元素，加入了更多舞蹈元素，在音乐配合下的有氧运动；有氧舞蹈一方面能消耗较多热量，一方面能把许多舞蹈动作进行操化，通过有氧健美操的锻炼形式，反复或进行组合练习。有氧舞蹈根据动作和音乐)的不同特点分：AEROBIC DANCE，HIP-HOP，FUNK，SALSA等许多风格的有氧舞蹈。2有氧舞蹈的价值包括：①、塑造自我②...

校园舞蹈大赛活动方案    篇一    一、前言    为推动全民健身，弘扬舞蹈文化，进一步丰富同学们的课余文化生活，加强大学生艺术素质教育，同时为我校迎评促建添砖添瓦，提升学院校园文化的层次和品位，特举办校园舞蹈大赛。希望借此展示当今学生的青春风采，繁荣校园文化，营造高雅的文化氛围，凸显张扬的个性，培养校园舞蹈新势力，提高同学们的综合素...

国标中三步交谊舞分解动作国标三步交谊舞是一种优美的舞蹈，它由多个动作组成。下面将对国标三步交谊舞的动作进行分解解释。首先是起舞姿势，舞者双手自然下垂，脊椎挺直，重心放在左脚上。然后舞者将右脚向后跨出一步，同时左脚向左侧滑动，双手自然向前伸展，完成第一步。接下来是第二步，舞者将右脚向右侧跨出一步，同时左脚向左侧滑动，双手自然向前伸展。此时舞者的身体重心应该放在右脚上。国标舞蹈最后是第三步，舞者将左脚...

国标基本功的基本动作国标舞的基本动作是指国标舞基本功中最基础的动作，主要包括以下几个方面：1. 步伐动作：如行进步、前进步、后退步、慢步等。2. 转身动作：如右拧转、左拧转、右扭转、左扭转等。3. 转体动作：如右脚外旋、左脚外旋、右脚内旋、左脚内旋等。4. 技术动作：如四脚点切、合脚、普通掩脚、连续掩脚、跑步掩脚等。5. 跳跃动作：如踏步后的跳跃、换脚后的跳跃等。6. 姿势动作：如提踵、合踵、前伸...

对舞蹈的评语1.怎样写好舞蹈评论写好舞蹈评论的四个标准：标准舞蹈评论的标准是“真、善、美”的统一。真：一方面要求编导在作品中反映的内容是典型的、符合生活的本质；另一方面要求演员表演要真挚而富于激情。善：作品既要反映一定的社会生活，又要抒发舞蹈创作者（编导、表演、音乐、美工等）对这种生活的情感和态度，通过作品给观众以影响。舞蹈作品的社会效果，是衡量它的重要尺度之一。美：舞蹈是一门形式感很强的诉诸视觉...

拉丁团体舞队形及其动作编排研究——以近五年英国黑池舞蹈节拉丁团体舞为例卢悦宜;陈洁;张瑞国标舞蹈【摘 要】采用文献资料法、录像统计法、数理统计法、逻辑分析等方法对近五年来英国黑池舞蹈节拉丁团体的全面剖析.深入研究拉丁团体舞的动作要领以及对其队形编排的独特性分析,为拉丁团体舞的编排爱好者提供理论指引及实践参考价值.【期刊名称】《上饶师范学院学报》【年(卷),期】2015(035)003【总页数】5页...

体育舞蹈十大舞种简介体育舞蹈十大舞种简介舞蹈是一种古老而优雅的艺术形式，它能展示人体的美感和自由流动的动态。而在体育舞蹈领域中，有许多不同的舞种，每一种都有其独特的风格和技巧。下面将为您介绍体育舞蹈的十大舞种。第一、拉丁舞拉丁舞起源于拉丁美洲国家，在炎热的节奏中展现了热情活力的一面。它包括了桑巴、恰恰、鸟巢舞等多种风格，舞姿动感且具有强烈的动感节奏。第二、标准舞标准舞起源于欧洲，它是一种高雅而优美...

排舞第一章：排舞简介排舞——作为一种国际性的健身舞蹈，一种生活时尚，正越来越受现代都市男女老少的青睐。它兼具拉丁舞的热情奔放和国标舞的优雅舞姿，集舞蹈、体育、艺术于一体，具有广泛的健身性、娱乐性和大众性。近年来排舞风靡世界，受到不同国籍、性别及年龄的人们的参与和喜爱，已成为一种“国际健身语言”。一、排舞运动的概念  什么是排舞？很多人对这个名字肯定非常的陌生。其实，排舞可以从其英文名“...

一：填空题1、体育舞蹈经历了原始舞公众舞、明间舞、宫廷舞、社交舞、新旧国际标准交际舞。2、体育舞蹈按舞蹈的风格特点与技术结构分为标准舞、拉丁舞两大类。 3、请写出拉丁舞五个舞种的英写R、C、S、P、J。4、每年的五月底在英国黑池举办被誉为国际标准舞的奥运会，称为黑池舞蹈节。5、2005年体育舞蹈在曼谷召开的第一届亚洲室内运动会上成为正式比赛项目。6、标准舞起源于欧洲，具有端庄、含蓄、稳重、典雅的分...

2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．B 下列关于太极拳退步要点的描述正确的是：2．B 在历届世界杯足球赛中亚洲球队获得最好成绩的国家是3．TRUE规则是裁判员评分的依据。4．FALSE集体项目比赛每套动作必须包括左手和右手动作交换。5．FALSE集体项目比赛至少要有5个交换难度动作。每缺少一个难度动作扣0.50 分。6．TRUE每个裁判组由两个裁判小组组成，A组为编排组，...

舞蹈培训部下半年的工作计划舞蹈培训部下半年的工作计划（通用5篇）时间过得真快，总在不经意间流逝，又解锁了新的工作，是时候开始制定工作计划了。写工作计划需要注意哪些问题呢？下面是小编帮大家整理的舞蹈培训部下半年的工作计划（通用5篇），仅供参考，欢迎大家阅读。舞蹈培训部下半年的工作计划1一、教学任务：1、增强对舞蹈的兴趣，提高学员对音乐的节奏。通过舞蹈表演培训使学员认识、了解舞蹈2、掌握舞蹈方位、力度...

国标舞的基本动作和级别中英方对照国际标准交谊舞( International style of Ballroomdancing)，简称国标舞，包括拉丁舞和摩登舞两大系列共１０个舞种。    摩登舞（Modern Dance）包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞。    拉丁舞（Latin Dance）包括伦巴、恰恰、桑巴、捷舞和斗牛舞。每个舞种均有各...

探究国际标准舞表演和竞技的差异国际标准舞又被叫做国标舞，其主要包含两种类型，即拉丁舞和摩登舞，属于一种舞蹈形式的体育运动。由于国际标准舞是将体育运动和舞蹈艺术融合在一起的，具备双重特性的艺术样式，所以其即具备体育运动的竞技性特征，同时又具备舞蹈艺术的美感性特征，得到了大众的青睐。当前，运动竞技性表演形式和艺术表演形式已经成为国际舞两个主要的表现形式。虽然这两者之间存在很多联系，本质都是将舞蹈动作语...

国标舞击剑步详细讲解    国标舞中的击剑步是一种优雅的舞步，它在舞蹈中模仿了击剑运动的动作。击剑步通常用于国标舞的快节奏舞曲中，给舞蹈增添了活力和挑战性。    首先，进行击剑步时，舞者需要站在起始位置，双脚并拢，身体挺直，双手自然下垂。击剑步的基本动作包括前进步和后退步。    在进行前进步时，舞者首先用右脚向前迈出一步，然后左脚跟随...

【关键字】记录1 Dancing 舞蹈、跳舞 2 Ballroom Dancing 舞厅舞、交际舞 国际体育舞蹈的通称3 Social Dancing 社交舞、交际舞 舞会舞的别称4 Modern 摩登的、现代的 国标舞蹈5 Standard Dancing ...

研究与交流芭蕾技巧在国标舞中的运用艾俊楠北京体育大学摘要：体育舞蹈是因为它的美丽，优雅，大胆和异国情调而吸引了广大舞蹈爱好者。古典芭蕾舞蹈，经过几百年的发展和创新，仍然受到了不少人的青睐。芭蕾基础训练和技术训练在体育舞蹈中都起着重要的作用，直接影响着芭蕾体育舞蹈的审美和标准化。研究表明，提高芭蕾基础训练方也就能提高中国体育舞蹈教学训练方法，从而降低国内先进水平的体育舞蹈运动与世界的差距，这对于我国...

排舞第一章：排舞简介排舞——作为一种国际性的健身舞蹈，一种生活时尚，正越来越受现代都市男女老少的青睐。它兼具拉丁舞的热情奔放和国标舞的优雅舞姿，集舞蹈、体育、艺术于一体，具有广泛的健身性、娱乐性和大众性。近年来排舞风靡世界，受到不同国籍、性别及年龄的人们的参与和喜爱，已成为一种“国际健身语言”。一、排舞运动的概念什么是排舞？很多人对这个名字肯定非常的陌生。其实，排舞可以从其英文名“Line Dan...

恰恰舞百科名片拉丁舞-恰恰恰（Cha-Cha-Cha），是曼波舞最原始的衍生舞蹈，在20世纪五十年代拉丁舞蹈-恰恰是风靡全美国，最流行的拉丁社会舞蹈。许多音乐家，甚至很多没有考虑过拉丁舞的其他歌曲家和很多狄斯克的音乐家却采用拉丁舞蹈-恰恰流行节奏。恰恰恰是拉丁舞中的新秀，这种舞是在50年代初期美国的舞厅里首次出现的，是从一种名叫曼波舞的舞蹈发展而来的。拉丁舞蹈  拉丁国标舞是规范、严格、...

*舞程线知识跳舞者必须按逆时针方向前进，这个行进线路就叫舞程线。舞程线中，长的两条为A线，短的两条为B线。国标舞以男伴面对舞程线方向为基准，对舞步的行进方向规定了八条线。只要舞者沿着舞程线行进，无论到哪个点上，都可以按八条线来区分方位和角度。*条 线1、男伴面向的是舞程线2、男伴背向的是逆舞程线3、男伴右肩所向即右转90°所向为四壁称为壁线4、男伴左肩所向即左转90°所向为舞池中央称为中央线5、男...

国际标准交谊舞的种类    一、    1.特点    A 严格的规范性。规范性首先表现在国际标准交谊舞是一个完整的舞蹈系统，如同中国古典舞和西方芭蕾舞一样，它是经过数百年历史的锤炼，几代人的加工而成的;其次表现在技术的规范性上，它严格到多一分嫌过，少一分欠火。    B 表演观赏性。国际标准交谊舞融音乐、舞蹈、服装、...

舞蹈心得体会总结三篇舞蹈心得体会总结一篇舞动青春 ,舞动梦想 .大一的第二学期我选得是您的大学体育舞蹈(转载于::舞蹈心得体会总结三篇) .正所谓 "万事开头难〞 .大学以前 ,没接触体育舞蹈 .只是每每看到老师或电视上的国标舞表演 ,特别是看到那一身绚丽飘舞的长裙 ,心里便顿生渴望：真的很想象他们那样 ,用优美的肢体语言展示心中的梦想 ,用优雅的舞步表达内心的激情 .我甚至愿意作一条 "一天到晚...

体育舞蹈概论    体育舞蹈艺术作为审美教育的一个重要组成部分，和其他艺术一样能够陶冶人的心灵，提高人的思想境界。”舞蹈作为以人体动作为主要表现工具的超语言艺术，它不是通过硬性灌输或强迫接受来实现的，而是通过美的人体动作、姿态、表情所塑造的一系列优美形象来表现生活的美。一、体育舞蹈的起源、发展体育舞蹈是一种国际社会活动的舞蹈，它的原名为“舞厅舞”或称“舞会舞”，也有人称之为“社...

体育舞蹈基本知识一、体育舞蹈基本名词和术语体育舞蹈基本名词是指体育舞蹈中常用的名词术语，这些名词和有关术语已成为世界性通用语言，因此，必须熟悉这些规范性名词的含义。1、舞程向：在一个舞池中，为避免互相碰撞而规定舞者必须按逆时针方向行进，这个行进方向叫舞程向。2、舞程线：在跳舞时为了防止碰撞，规定舞者必须按规定的行进路线有序行进，这条按逆时针方向行进的路线叫舞程线。3、团体舞：团体舞是现代舞或拉丁舞...

拉丁舞套路指定动作拉丁舞(Latin)（一）伦巴（Rumba)铜牌级(Bronze)Movement基本动作扇形步阿力玛娜Stick 曲棍步Walks行进走步Top右陀螺转Openning Out Movement右展开步 Hip Twist闭式扭臀库卡拉恰to hand手拉手turn原地转身银牌级:(silver)Top左陀螺转Top to Opening Out Movement左陀螺转接展开...

国标舞蹈谈体育舞蹈中的摩登舞摘要：作为现代舞蹈，摩登舞以贴身的庄严浪漫的特征征服一批人，既是一个比赛项目，又是一个舞蹈类别，在具体种类中其包含华尔兹舞、维也纳华尔兹舞、探戈舞、狐步舞、快步舞五个舞种，每个舞种各具特。关键词：体育舞蹈；摩登舞摩登舞又译为现代舞。贴身握抱沿着舞程线绕场行进，步法规范严谨，上体和胯部保持相对稳定挺拔，在前进、后退、横向、旋转、造型等动作完成舞步。舞姿端庄典雅，曲调抒情...

体育舞蹈概论体育舞蹈艺术作为审美教育的一个重要组成部分，和其他艺术一样能够陶冶人的心灵，提高人的思想境界。”舞蹈作为以人体动作为主要表现工具的超语言艺术，它不是通过硬性灌输或强迫接受来实现的，而是通过美的人体动作、姿态、表情所塑造的一系列优美形象来表现生活的美。一、体育舞蹈的起源、发展体育舞蹈是一种国际社会活动的舞蹈，它的原名为“舞厅舞”或称“舞会舞”，也有人称之为“社交舞蹈”，现在的名称是“国际...

舞蹈心得体会总结范文【篇一：舞蹈心得体会总结范文】是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。下面是学习啦带来的学习舞蹈，仅供参考。 学习舞蹈的心得体会1 舞动青春，舞动梦想。大一的第二学期我选得是您的大学舞蹈。 正所谓 万事开头难 。 大学以前，没接触体育舞蹈。只是每每看到老师或电视上的国标舞表演，特别是看到那一身绚丽飘舞的长裙...

舞蹈论⽂范⽂3篇舞蹈创作和舞蹈理论研究论⽂⾃新疆舞蹈家协会成⽴⾄今已有五年了。过去的五年，新疆的舞蹈艺术取得了较⼤的发展和进步。五年来，新疆舞协在⾃治区党委宣传部和⾃治区⽂联党组的⽀持和领导下，在全疆各地舞协和各民族舞蹈⼯作者的⼤⼒⽀持下，振奋精神，努⼒拼搏，为新时期新疆舞蹈艺术的繁荣作出了重要的贡献。为了推动舞蹈创作和舞蹈理论研究，促进舞蹈⼈才成长，提⾼舞蹈⽔平，发展舞蹈事业，舞协于1997年4...

拉丁舞五个舞种风格特点的介绍拉丁舞五个舞种风格特点的介绍拉丁舞的起源追溯起来相当的复杂，它的每一个舞种都起源于不同的国家，有着不同的背景、历史和发展历程，不过其中绝大多数都来源于美洲地区，而它们又是三种文化的融合体。以下是店铺为大家收集的拉丁舞五个舞种风格特点的介绍，仅供参考，希望能够帮助到大家。拉丁舞五个舞种风格特点介绍拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。拉丁舞是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它...

中国古典舞的艺术魅力                            ———以《千手观音》为例    舞蹈是美的艺术，是善于抒情的艺术，是人们内心感情世界最动荡不安的时刻出现的一种形体活动，是以书法内心情感为主的艺术样式，是情感世界...