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动作

篮球投篮试讲

2023-07-21 21:36:41

内江师范学院体育系试讲教案             教师:      龙      宇      授课班级: 2007 级 2 班      授课时间: 2010 月 5日     ...

篮球技术重难点

2023-07-21 21:36:09

篮球技术重难点一、 移动(一)、动作结构:主要是以踝、膝关节为轴的多个不同动作组成的。(二)、1.基本战立姿势的动作要领:两腿分开,膝微屈,上体稍前倾,屈肘.移动硬盘分区2.起动的动作要领:上体迅速前倾,蹬地短促有力.3.侧身跑的动作要领:脚尖向前,上体侧身转肩,看球跑动.4.变速跑的动作要领:加速时,上体前倾,蹬地快速有力,减速时,上体直立,步幅放大并缓冲抵地.5.变向跑的动作要领:右脚蹬地,屈...

篮球实用动作分解教学

2023-07-21 21:35:45

五一法定节假日是几天篮球实用动作分解教学情人节 歌曲    篮球实用动作分解教学    篮球运动具有广泛的人及普及程度,它的实用动作的表现是极其重要的,以下将对篮球实用动作分解教学进行介绍。    一、篮球实用动作    1、投篮:原理是将运动员的重心由低处调节到高处,由下背驼起腾跃,将球发动起来。其实质时在投球运动...

简述篮球运动技术动作的教学顺序与注意事项

2023-07-21 21:35:31

简述篮球运动技术动作的教学顺序与注意事项养老金如何计算篮球是一项需要高度技术和协调能力的运动,因此在教学过程中,正确的技术动作教学顺序和注意事项是非常重要的。以下是一些关于篮球运动技术动作教学顺序和注意事项的简述。理科实验班1. 基本动作教学顺序在教学篮球技术动作时,首先要教授基本的动作,如传球、接球、运球、投篮等。这些基本动作是篮球运动的基础,也是其他高级技术动作的基础。因此,必须确保学生掌握了...

完整版)篮球原地单手肩上投篮教案

2023-07-21 21:35:04

完整版)篮球原地单手肩上投篮教案盖微屈,身体略向前倾,双手持球,右手放在球下方,左手扶住球侧面,目视篮筐。庐山旅游景点2、动作要领:a。右手向上提起球,同时左手向外推动球,使球离开身体。b。右手伸直,手腕用力向后甩,球从右侧飞出,手臂自然地抬起,肘部微屈,手指自然张开,掌心向外。c。球到达最高点时,手臂自然向上伸直,手指向下,掌心向篮筐方向,目视篮筐,同时腿部用力,向上跳起,上身向上挺直。d。球从...

高中体育《篮球行进间运球单手肩上投篮》教学设计

2023-07-21 21:34:25

高中篮球行进间运球单手肩上投篮教学设计 课的设计:本课准备活动后,在基本部分先复习原地单手肩上投篮动作内容,再练习行进间单手肩上篮,然后通过行进间单手肩上投篮展示,把本节课教学推向高潮,最后对学生进行身心放松。学生的练习均在两个篮球场上进行。在基本部分遵循先简后繁,循序渐进地教学原则,遵循了动作技能形成规律,有利于学生对行进间单手肩上投篮脚步动作的掌握。基本部分后阶段安排的体能练习既发展了学生体能...

行进间投篮技术教学

2023-07-21 21:33:57

行进间投篮技术教学一、 教案背景:篮球活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式,是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍等形式,最终将球送入圈的一项综合性的体育运动。与其他运动项目相比,篮球活动的形式多样,具有更强的参与性、趣味性、应变性、娱乐性和竞技性等,能满足不同人的多种需求。因此,篮球运动深受广大学生喜爱,通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力...

篮球《篮球脚步移动》教案

2023-07-21 21:33:30

《篮球移动》教案教师:班级:人数:人课次:时间:第周4.宣布课内容。5.安排见习生。要求。5.安排见习生。求。5.见习生根据教师安排进行学习。队形组织示意图:图1要求:快、静、齐。准备部分一、热身跑二、徒手操扩胸运动振臂运动肩绕环腹背运动体转运动前后弓步压腿绕膝运动手腕、踝关节运动让学生成两路纵队,体育委员领跑(如图2)。1.教师口令指挥学生成体操队形散开(如图3)。2.教师领做,用口令指挥。队形...

篮球单手肩上投篮的技术动作以及教学训练中易犯的错误与纠正方法-2019年教育文档

2023-07-21 21:33:15

篮球单手肩上投篮的技术动作以及教学训练中易犯的错误与纠正方法投篮是进攻队员将球投入对方球篮而采用的各种专门动作方法的总称。篮球竞赛规则规定,投篮命中累积分的多少决定比赛的胜负。因此,投篮和投准是一场篮球比赛的关键。一切战术、战略的运用,进攻与防守的激烈对抗,都是围绕着投篮这个中心展开的。而战术的运用也要以投篮为转移,特别是新规则的实施,对攻、守双方提出了更高的要求。当前投篮技术动作向快、高、变的方...

篮球原地单手肩上投篮 教案

2023-07-21 21:33:03

原地单手肩上投篮各位评委老师好!截图键我今天说课的内容是篮球原地单手肩上投篮,我将从以下几个方面来分析本节课。第一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,全面推进素质教育,培养学生终身体育的意识和科学健身的能力,充分发挥学生主体地位,提高学生的体育素养,使学生快乐的学习。第二、教材分析本课的教学内容是高中《体育与健康》内容中选项学习的组成部分,是学生非常喜爱的学习内容之一,本课教学内容是篮球原地单...

篮球投篮运动特征及训练技巧

2023-07-21 21:32:51

121给父母的感恩信作者简介:张强(1984—),男,江苏徐州人,本科,一级教师,研究方向:篮球训练与教学;刘琳琳(1984—),女,江苏连云港人,本科,二级教师,研究方向:体育教学。篮球投篮运动特征及训练技巧张强 扬州市蒋王中学  刘琳琳 扬州市邗江区蒋王小学摘要:投篮是篮球运动中的关键性技术,也是得分的唯一方式,直接决定篮球比赛的成败。运动员必须要具备扎实的投篮技巧和战术,从而增加更...

高中体育《行进间运球单手低手投篮》教案

2023-07-21 21:32:37

高中体育《行进间运球单手低手投篮》教案描写人物动作的语句一、教学目标1.学生能够说出行进间运球单手低手投篮的动作要领,命中率稳步提高。2.通过分组练习,小组合作,发展灵敏性、协调性及跳跃能力。3.通过运动体验,提高对篮球运动的兴趣和勇于进取的精神。二、教学重难点【重点】投篮手型,以及步伐特点。【难点】投篮时协调发力,动作连贯,身体协调。三、教学过程(一)开始部分1.课堂常规:体委整队,报告人数,师...

球类项目动作要领和分析

2023-07-21 21:32:14

球类运动项目要领朝鲜战争死亡人数教材分析:球类运动集体能、技能、智能等多元于一体的运动项目,它不仅包含了传接、抢断等丰富多样的技法,还蕴含了灵活多变、精彩纷呈的战术配合,从而变得趣味十足、激情四射。也正为此,球类运动才成为风靡全球、广受人们喜爱的运动项目。篮球运动不公要求参与者有健康的身体、灵巧的身手、敏捷的思维、快速的反应,同时还要求参与者具有协同、合作的“我为人人,人人为我”的集体主义精神。篮...

中小学各个体育项目技术动作要点

2023-07-21 21:32:02

篮球一、传接球(一)双手胸前传接球传球1.动作方法:双手持球于胸腹之间,两肘自然弯曲于体侧,身体成基本站立姿势,眼平视传球目标。传球时后蹬地发力,身体重心前移,两臂前伸,两手腕随之旋转,拇指用力下压,食、中指用力拨球并将球传出。球出手后,两手略向外翻。2.动作要点:持球动作正确,用力协调连贯,食指、中指拨球。接球1.动作方法:两眼注视来球,两臂迎球伸出,双手手指自然张开,两拇指成八字形,其他手指向...

NBA2Konline转身过人教学

2023-07-21 21:31:50

NBA2Konline转身过人教学当右手持球时,首先按shift+→↑,让球员往前冲起来,接着放开shift然后用最快的速度按住W不要松开,在此同时,用最快的速度依次敲击→↓←(如果是左手运球就是按←↓→)。最关键的地方有以下几点:1.要松开shift按住W不放,衔接一定要.方向键的敲击顺序是从有球的手到无球的手在视频中,大神演示了三种不死球的操作演示。值得一提的是,背运转身和原地转身都是属于...

浅谈篮球行进间投篮的教法

2023-07-21 21:31:38

面试时英语自我介绍浅谈篮球行进间投篮的教法【摘要】本文着重探讨了篮球行进间投篮的技能教学方法。篮球行进间投篮是篮球比赛中得分的主要投篮方法之一,是提高成功率的主要手段之一,也是中学体育课教学的主要教材和初学篮球者的一项基本功。文中从四个方面讨论了篮球行进间投篮的教学方法,通过对教学课程的设计,培养学生对篮球运动的兴趣。【关键词】篮球;行进间投篮;体育课篮球运动是同学们喜欢的体育项目。一提起篮球,就...

三步上篮动作要领

2023-07-21 21:31:14

三步上篮动作要领    三步上篮的动作要领可用“一大、二小、三跳”六个字进行概括,既简明扼要,又便于大家记忆。下面以右手单手高手投篮为例,作具体说明:中国四大古都企业价值观有哪些>女朋友生日礼物    右脚跨出一大步的同时接球(即一大);接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳(即二小);然后右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧上方,腾空后,当身体接近最高点时,右臂向前上...

体育篮球单手肩上投篮教案

2023-07-21 21:31:02

体育篮球单手肩上投篮教案教学目标:1、认知目标:通过本节课,使学生懂得单手肩上投篮的动作要领。怎样学好音乐2、技能目标:学生可通过篮球单手肩上投篮练习了解如何在篮球实战中增加投篮命中率,发展上、下肢力量及身体协调性和灵活性,提高跳跃、奔跑能力。3、情感目标:培养学生克服困难的意志品质,形成良好的体育道德意识、行为。重难点分析:重点:篮球单手肩上投篮动作要领。难点:篮球单手肩上投篮在篮球实战中的应用...

水平二原地双手胸前投篮教学分析

2023-07-21 21:30:20

水平二原地双手胸前投篮教学分析一、指导思想90平装修大约多少钱通过课题研究教材和教法的衔接合理性,更好地实现把“课堂还给孩子,释放童心,彰显个性”的目的,同时满足学生求新、求异、求趣、求变的心理需求,引导学生主动参与,在各种投篮的游戏中,培养学生双手投篮的正确姿势,发展身体灵敏和协调素质,使学生在宽松、和谐的体育活动中学习和锻炼。二、学情与教材分析白露节气古诗大全1.学情分析:本班学生已经通过游戏...

幼儿园体育投篮教案

2023-07-21 21:29:25

幼儿园体育投篮教案幼儿园应开展多种好玩的体育活动,培育幼儿乐观参与体育熬炼的爱好。进展幼儿动作技能的同时,更应重视幼儿运动爱好的培育及运动过程中愉悦情感的激发。一起看看幼儿园体育投篮教案!欢迎查阅!幼儿园体育投篮教案1活动目标1.学习原地双手胸前投篮、原地跳投的投篮方法,提高投篮的精确性与命中率,进展手眼协调力量2.培育自由探究、勇于创新的精神和团结合作的意识,体验与同伴合作嬉戏的乐趣活动预备1....

篮球单手肩上投篮的技术动作以及教学训练中易犯的错误与纠正方法

2023-07-21 21:29:09

篮球单手肩上投篮的技术动作以及教学训练中易犯的错误与纠正方法挽留的情话作者:胡江华来源:《学园》2013年第22期        【摘 要】投篮是进攻队员将球投入对方球篮而采用的各种专门动作方法的总称。投篮的核心就是“准节约粮食的诗句”。现代篮球运动不断向高速度、高超技术、高空优势发展,技术和技能也在不断地向全面和主动进攻发展。要想在激烈对抗的比赛中投准,必...

简述原地单手肩上投篮动作,及重点和难点

2023-07-21 21:28:58

适合除夕夜发的朋友圈文案简述原地单手肩上投篮动作,及重点和难点    原地单手肩上投篮动作是一种常见的篮球投篮技术,它包括以下几个步骤:    1. 准备站姿:站在合适的位置,双脚与肩同宽,身体保持稳定,双臂自然下垂。    2. 接球:用非投篮手接住篮球,同时将球提到肩膀上,手指向后,手掌朝外,形成一个托球的动作。  &nbs...

原地单手肩上投篮的基本动作及要领分析

2023-07-21 21:28:05

原地单手肩上投篮的基本动作及要领分析作者:***来源:《体育师友》2017年第02期        摘 要:通过查阅文献资料并结合自身在训练、教学、比赛中的感悟和经验,总结出原地单手肩上投篮的一套完整的动作指导,以利于篮球运动的基础投篮教学,进而通过训练掌握正确的原地单手肩上投篮的动作,提高练习者在篮球比赛中的投篮命中率。    &nbs...

体育公开课―《篮球跳投》教案

2023-07-21 21:27:54

体育公开课—篮球跳投教学内容跳投教学目标认知目标:使学生理解原地单手肩上跳投的技术动作要领及在实战中的重要性。技能目标:使90%以上的学生掌握原地跳起单手肩上投篮的技术动作,同时在实战中比较规范的运用。情感目标:培养学生善于观察、认真听讲、积极思考的能力,增强学生团结协作的意识,培养学生主动参与体育锻炼的意识。水平阶段水平五教学重难点:起跳垂直向上,起跳与举球、出手动作应协调一致,在接近最高点时出...

篮球技巧过人24招教学

2023-07-21 21:27:41

篮球技巧过人24招教学首先是心态,心态上要做到积极的防守,篮球运动中除了进攻剩下的就是防守了,做好一次防守不但能打击对手的信心和士气更重要的是往往会出现更好更轻松的从防守到进攻的转换机会,心态上要知道防守的重要性,做好一次防守就相当于无形中进攻成功了一次。说说动作上的技巧,防守中若是让对手轻松的甩开到机会进攻得分,防守员的动作跟不上,而身体的移动是完全靠脚步来执行,哪如何移动我们的脚步对我们等有...

篮球教程

2023-07-21 21:26:59

篮  球Team-work is essential to a  basketball match.篮球比赛最重要的是团队合作。【要点提示】本章详细阐述了篮球运动在我国的发展及锻炼价值;篮球的基本技、战术;篮球规则及裁判法等。第一节 简  介轮胎保养【教学目标】了解篮球运动在我国的发展,提高对篮球的认识。篮球运动于1895年传入我国,1914年男子篮球被列为正式竞赛...

篮球基本技术动作要领 九

2023-07-21 21:26:34

篮球基本技术动作要领 九                                                A篮球基本技术动作要领篮球技术是篮球运...

篮球裁判员教学全解(附手势图)

2023-07-21 21:26:22

篮球裁判员教学全解(附手势图篮球裁判员的基本功登机注意事项篮球裁判员的基本功对于正确熟练地运用二人制或三人制的裁判工作方法,概念清楚地执行篮球规则有着直接的关系,它是篮球裁判员的基础。在临场工作中,必须要有扎实的篮球裁判员基本动作保证。篮球裁判员基本功,指的是篮球裁判员从事篮球才到工作中,必须要做一些最基础的专门技术动作,包括以下内容:一、脚步动作;二、手势;三、鸣哨;四、抛球;五、递交球;六、默...

篮球原地单手肩上投篮教学设计方案

2023-07-21 21:25:58

课题名称下冶二小  安洪伟一、概述 篮球原地单手肩上投篮是小学体育五六年级篮球技术教学中的重要组成部分,教学1课时。单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术之一,它包含了原地的持球、翻腕持球于肩上的动作、蹬伸动作等等。动作不难,但是对于同学来说还是有一定的挑战性的。单手肩上投篮为本次课的教学内容,学生对篮球基本技术的学习应该是比较迫切的,为以后学生学习提高篮球技术打下基础。精卫填海英语...

最新篮球基本技术动作要领

2023-07-21 21:25:45

篮球基本技术动作要领篮球技术是篮球运动的基础,它是篮球教学的重点。在这里主要对移动、传接球、运球、投篮、持球突破、个人防守、抢球、断球、抢篮投球等各项基本技术的动作要领进行叙述。一、 移动移动是篮球比赛中为了改变位置、方向、速度和争取高度采用的各种脚步动作的通称。1元宵节的吉祥语句、起动:起动是队员在球场上由静止状态变为运动状态的一种动作,是获得位移初速度的方法。动作要领:向前起动是用后脚的前脚下...

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