含碘量
食物含碘一览表
含碘食物排行榜（每100 克所含）1.裙带菜（干）（15878 微克）2. 紫菜（干）（4323 微克）3. 海带（鲜）（923 微克）克）4. 鸡精（766.5 微5. 海虹（346 微克）6. 虾皮（264.5 微克）7. 虾酱（166.6 微克）8. 虾米（82.5 微克）9. 可乐（68.4 微克）克）10. 叉烧肉（57.4 微11. 豆腐干（46.2 微克）克）12. 开心果（37.9...
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