栗子的营养成分和药用价值栗子性甘糯爽品、营养丰富，被称为“千果之王”.栗子又名大栗、板栗、毛栗子，它是我国的特产。栗子可以生吃，也可以做成糕点、菜肴、煮粥等，而最受消费者欢迎的是清甜爽口的糖炒栗子及栗子烧鸡或栗子烧肉。栗子，古称木奄子。从西安半坡新石器时代遗址中，已发现有栗子的实物遗存，距今已有6000多年的采食历史。春秋战国时期，栽种栗子已很盛行。栗子 干果中的珍品香甜味美的栗子，自古就作为珍贵...

十种中成药，每种都是疾病最怕的“...十种中成药，每种都是疾病最怕的“处方”，好用又便宜，收藏起来1、更年期综合症——滋阴益气——人参固本口服液主治：阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥组方：人参、地黄、茯苓、牡丹皮等2、乳腺增生——软坚散结——乳核散结片主治：乳腺囊性增生，乳痛症，乳腺纤维腺瘤和男性乳房发育等组方：柴胡、当归、黄芪、郁金、光慈姑、漏芦、昆布、海藻、淫羊藿...

2023“末伏”几月几号几天结束？2023“末伏”从哪一天开始哪一天结束？ 2023末伏几月几号几天结束?  2023年末伏2023年8月10号-2023年8月19号，共10天。  2023末伏从哪一天开始哪一天结束?  2023年三伏天是从7月11日开始，到8月19日末伏最后一天，8月20日出伏，共历时40天。  初伏开始与结束的时间：2023年7月11日...

今年末伏是几点几分(2023)   今年末伏是几点几分  2023年末伏是从8月10日0点开始到8月19日24点结束，共10天。  末伏是三伏天的最后一伏，炎热的三伏天快过去了。末伏气温虽高，但已不像中伏那般难以忍受。  末伏吃什么  这几天能吃的美食有很多。丝瓜是夏季降火防燥的首选，丝瓜里含有一种人参也含有的成分，皂苷。胃口不好的时候，可以来份凉...

2023“末伏”几月几号几天结束？2023“末伏”从哪一天开始哪一天结束？ 2023末伏几月几号几天结束?  2023年末伏2023年8月10号-2023年8月19号，共10天。  2023末伏从哪一天开始哪一天结束?  2023年三伏天是从7月11日开始，到8月19日末伏最后一天，8月20日出伏，共历时40天。  初伏开始与结束的时间：2023年7月11日...

2023年几点几分出伏  2023年几点几分出伏_出伏是什么时候  进入5月下旬后，我国各地气候逐步炎热，届时将迎来一年一度最热的三伏天，而这段时间对人们的生活和健康有一定影响。那么，2023年几点几分出伏呢?  2023年几点几分出伏  2023年7月11日入伏，8月20日出伏，跟去年差不多。  1、入伏是夏季的第一个节气，意味着炎热天气的正式开...

异功散的功效与作用中草药的名称功：益气补中、行气化滞功效作用异功散是方剂名称，由人参、茯苓、白术、陈皮、甘草等中草药组成，具有益气补中、行气化滞等功效。1、益气补中异功散具有益气补中的作用，方中人参大补元气、补脾益肺，甘草补脾益气，白术健脾益气，调和诸药，可用于神疲气短、身体羸瘦或面部浮肿等症。2、行气化滞异功散可健脾理气，方中茯苓利水渗湿、健脾宁心，陈皮理气健脾，常用于脾胃虚弱、中焦气滞、饮食减...

谷雨养生常识顺口溜_谷雨养生小知识谷雨，一年24个节气中的第六个节气就是谷雨，也是春季的最后一个节气，谷雨不仅是播种季节，也是养生的好时节。以下是小编给大家收集的关于谷雨养生常识顺口溜，欢迎大家前来参阅。谷雨养生常识顺口溜山上有树好造屋，塘里有水好种谷。风生火龙(红蜘蛛)雾生疸(锈病)。水满塘，谷满仓，修塘等于修谷仓。田等秧，谷满仓;秧等田，丰收难。早黍晚麦不归家，从来不收晚地瓜。谷喜岭，稻喜洼，...

谷雨时节养生小常识_谷雨养生方法中国传统的二十四节气，最初是依据农事活动需要制定的，每个节气都有一个特点鲜明的名字，谷雨节气到来，寒潮基本结束，气温迅速升高。下面是小编精心推荐的谷雨时节养生小常识，仅供参考，欢迎阅读！谷雨养生小常识1、居养阳多晨练。“一年之计在于春，一日之计在于晨”，谷雨时节阳气渐长，阴气渐消，要早睡早起，更要注意心理健康，在精神和体力上都不要过度疲劳和紧张，切忌遇事忧愁和焦虑，...

羊肉的几种烹饪方法  炖、焖、蒸：原汤原汁  这能最大限度地保证营养成分不丢失，滋补效果最佳。炖时，营养成分部分溶入汤里;焖、蒸时，营养成分基本还在肉里，适合嗜肉族。  炖汤时先用一些羊腿骨、脊梁骨大火炖半小时成奶白汤，捞出汤骨，再将洗过的羊肉放入锅中，加入葱、姜小火炖制。如果用砂锅炖，风味更好。  涮：膻味小  很多人不喜欢羊肉的膻味，涮着吃就...

gb1354是什么级别的大米GB／T1354就是普通大米。GB-T1354指的是以稻谷、糙米或半成品的大米，通俗一点来说就是普通合格以后的大米，并不是优质大米。市场上所能买到的所有大米中，大米的最低标准就是GB-T13 50，也就是说市场上最便宜、最不好的大米。由于种植地区不同，五常大米一年只有一次收割，而普通大米则是一年两次收割。像GB-T1354这样的大米，它们要不是粳米就是灿米，而GB-T1...

【沈绍功：52首奇方】健脾祖方四君子汤2健脾祖方四君子汤类四君子汤出自宋《太平惠民和剂局方》，由人参、白术、茯苓、炙草四味组成。专治脾胃中虚，运化不建证。成为健脾补气的祖方。《小儿药证直诀》中加一味陈皮为“异攻散”，加强理气和胃之力，尤消脘胀；《医学正传》再加半夏、姜枣，为“六君子汤”加强温化痰湿之力，专治脾虚痰湿证；《太平惠民和经济局方》再加木香、砂仁为“香砂六君子汤”，加强理气散寒之力，可治脾...

一岁四个月的宝宝健脾养胃的食谱一岁四个月的宝宝健脾养胃应该吃些什么食物对身体会比较好呢？早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。少吃多餐，平时饮食上注意只吃七份饱，肠胃不好的切忌暴饮暴食。以下是店铺分享给大家的关于一岁四个月的宝宝健脾养胃的食谱，一起来看看怎么做吧!一岁四个月的宝宝健脾养胃的食谱1：芒果木瓜燕麦粥材料250ml牛奶，2把燕麦片，芒果，木瓜，蜜枣，核桃做法1、锅里倒入250ml牛奶，加入...

2023年末伏是8月几号(8月10日)   2023年末伏是8月几号  2023年末伏从8月10日开始算，到8月19日结束，共历时10天。末伏虽然没有中伏热，但是仍然要注意避暑养生。2023年三伏天的最后一天是8月19日，8月20日才是出伏的第一天。历法规定，立秋起第一个庚日为末伏的首日，今年2023年立秋的时间是公历的8月8日，立秋后的第一个庚日时间在8月10日，8月10日就...

莲子不去心可以吃吗  在生活中很多朋友们都把莲子当做坚果进行食用，可以用莲子进行煮粥和煲汤，甚至泡茶也是可以的，莲子食用起来的味道比较香甜，不过莲子心会非常的苦，很多人在食用的时候，都会把莲子心提前去除，其实这种做法非常的浪费，莲子心具有很高的药用价值，那么莲子不去心可以吃吗?  第一，莲子不去心可以吃吗?因为很多人吃莲子的时候，嫌弃莲子芯太苦，往往会把莲子芯给去掉，其实莲子芯...

2022大寒节气的民俗活动及养生食物大寒已到，新春将至。中医讲究天、地、人三因制宜，其中一方面，就是要求随着时间的变化而适当调整。下面是小编为大家整理的大寒节气的民俗活动及养生食物，希望能对大家有所帮助。大寒有什么民俗活动1、祭灶送灶神祈求神明保佑祭灶是一项在中国汉族民间影响很大、流传极广的习俗。旧时，差不多家家灶间都设有“灶王爷”神位。人们称这尊神为“司令菩萨”或“灶君司令”，泉人一般称“灶君公...

2023年具体几月几号出伏 2023年具体几月几号出伏  2023年出伏时间：8月20日，星期日，农历七月初五。出伏的意思是指出了伏天，伏天结束，秋天快要来临。元代的竹蓑笠翁有诗云：“蚕一二眠催出伏，秧三四叶尚忧风”，是古诗文中对出伏的一道记载。  末伏有什么含义  伏即为潜伏的意思。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”，即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中...

美味的煲汤食材五指毛桃的作用和日常食用方式推荐中国人喜欢吃也会吃，中国上下五千年的饮食文化表面中国人对于吃的研究是在世界上独树一帜的，放眼望去没有哪个国家的饮食文化是能跟中国相比较的，中国人对于吃不仅仅讲究香味俱全，更是针对疾病的预防与有着独特的作用。而作为沿海的发达省份，有着食在广东的说法，有的人开玩笑的说广东人除了天上飞的飞机，地上跑的坦克不能吃，其他都能吃。可以说广东人能吃会吃在全国也...

28种灵芝药膳煲汤的做法煲汤调料灵芝的吃法是很多人关心的事，因为知道灵芝是很补的仙草药材，但是买回来或者有了这个食材，缺的只是对它的认识，不知道如何吃，下面是为您介绍具体的灵芝用来煲汤的吃法，28种的煲汤方法步骤比较明了，仅供参考。欢迎阅读收藏。1、灵芝炖猪蹄：取灵芝15克，猪蹄1只，料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油适量。将猪蹄去毛后洗净，放入沸水锅中焯一段时间，捞出再洗净，灵芝洗净切片。锅中放...

煲汤食材大全海鲜类：江珧柱：益阳补肾。（清水浸一小时）虾：补肾壮阳。蟹：清热散血、滋阳。海参：滋阳、补血、健脾、润燥。（滚水中放葱姜同海参滚5分钟取出备用，海参最多褒1小时）黄鳝：补中气、通经脉。（热水浸后取出，用少许盐腌15分钟，油锅烧热放姜一片，煎微黄取起，入布袋以免汤有骨）水蛇：对风湿、骨痛、胃气弱者有食疗功效。（切小段，入滚水10分钟，入布袋）龟：最好为金钱龟，也可草龟。益阳补血。（为使龟...

10道祛湿汤做法 祛湿汤1、陈皮薏仁鸭汤，祛湿止泻 【原料】水鸭肉250克、陈皮6克、炒薏仁30克、莲子肉30克、淮山12克、生姜10克 【步骤】鸭肉切块，薏仁、莲子冷水浸泡2小时，所有材料入锅，武火煮沸后，用文火煲2小时，加料出锅。 【功效】薏仁祛湿，加水鸭可补脾健胃、祛湿止泻。此汤对湿气重、大便稀烂、脾虚者尤为合适。 祛湿汤2、芡实薏仁赤小豆汤，出自《本草纲目》&...

中医师余自强介绍煲靓汤现向大家好朋友公开93个广东省中医院药师佘自强教你煲靓汤的配方，属于家庭必备的配方：1.淮山党参鹌鹑汤：材料：党参15克、淮山15克、鹌鹑2只、瘦肉250克、生姜3片。功效：健脾益胃的功效，对脾胃虚弱所致的食欲不振，消化不良，有食辽补益作用。2.五指毛桃煲鸡或煲瘦肉汤：材料：五指毛桃、鸡、或瘦肉。功效：对于风湿对关节痛有帮助疗效。3.黑豆煲塘鲺鱼或客家娘酒煲母鸡：材料：黑豆、...

五⾕杂粮养⽣⾷谱五⾕杂粮⼩百科⼩⽶：安神健胃⼩帮⼿⼩⽶能益肾和胃、除热补虚、开肠胃；⼩⽶所含丰富的⾊氨酸，可轻松被⼈吸收；⾊氨酸会促使分泌五羟⾊氨酸促睡⾎清素，是很好的安眠⾷品。⾼粱：肠胃保健⾼⼿⾼粱能温中涩肠、⽌、利⼩便、健脾益中、补⽓清胃；对⼩孩消化不良、⼤⼈脾胃⽓虚这类现象有显著的功效，对体质有着⾮常好的作⽤。薏⽶：美⽩消肿⾼⼿薏⽶能够清热强⾝、健脾补肺、⽌泻和胃、消浮肿、可缓和肠、...

五谷杂粮百科知识大全 （含各种虚病配方）五谷杂粮小百科：小米：安神健胃小帮手小米能益肾和胃、除热补虚、开肠胃；小米所含丰富的氨酸，可轻松被人吸收；氨酸会促使分泌五羟氨酸促睡血清素，是很好的安眠食品。高粱：肠胃保健高手    高粱能温中涩肠、止、利小便、健脾益中、补气清胃；对小孩消化不良、大人脾胃气虚这类现象有显著的功效，对体质有着非常好的作用。薏米：美白消肿高手&...

处暑到！迎来最凶险30天，不懂规矩要吃亏！快打开看看！（值得收藏）以下视频建议在WiFi联网下查看：今年处暑时间：2018年8月23日看不了视频农历七月十三你知道为什么处暑时节，应健脾祛湿吗？在处暑时节来临时，我们又应该如何健脾祛湿呢？处暑表明暑天将近结束各地也有“处暑寒来”的谚语，但天气还未出现真正意义上的秋凉，天气仍然较热，而且雨水较多，天气以湿热并重为特。所以有“秋老虎”之说。那么处暑时节...

体内有病，嘴唇先知道！嘴唇出现这4种现象就要注意了提到嘴唇，女性朋友可能会想到的是流行的口红号，有些人也许只会想到干燥、脱皮的苦恼。其实，嘴唇的颜和光泽，不仅影响颜值，从中医观点来看，还能反映身体状态。读懂唇里的健康密码，有助于改善你的健康。嘴唇出现这4种现象要小心（1）唇发红正常的唇多为粉红，如果嘴唇红的颜过于艳丽或深紫红，提示体内火比较大而且颜越向深红发展，代表体内的火越大。...

红萝卜汁胡萝卜熬粥有什么营养胡萝卜熬粥方法胡萝卜又叫黄萝卜，红萝卜，口感脆嫩多汁，芳香甘甜，对人体有多重方面的保健功能，素有“小人参”之称，可用于炒食，亦可熬粥食用，那么胡萝卜熬粥有什么营养呢?一、胡萝卜熬粥有什么营养胡萝卜味甘性凉，营养价值非常高，富含蛋白质，脂肪，糖类，淀粉，铁，钙，胡萝卜素，果胶，淀粉，矿物质和多种氨基酸，用于熬粥食用，可以养血排毒，健脾和胃，补肝明目，利肠通便，此外还能增强...

四季保健疏春方消积祛湿,健脾养胃,疏风理气,预防伤风外感。芒果核12克、谷芽10克、藿香5克、木棉花8克、陈皮2克。1人份。共煲汤饮用,可加适量黄糖调味。如果孩子积食,可以连喝1-3天,配合素食。喝疏春方时不用再喝其他助消化的汤水。2岁以上辨证合适用。蚕豆病可以用。五星汤消食导滞,祛湿养胃。适用于积食、湿气重的孩子。谷芽10克、麦芽10克、山楂3克、木棉花5克、陈皮1克。1人份。150-200毫升...

【知识⼲货】中药药理学速记⼝诀祛风湿药风湿川乌独威灵，⼆⽠防⼰希梧桐，⿅衔⾹⽪伸筋草，雷络桑枝⼆风藤，千年秦艽寄长卿。独活风寒湿皆祛，少阴头痛下肢痹。威灵咸温通经络，风湿痰⽔⾻鲠落。蕲蛇祛风善⽌痉，顽癣⿇风破伤风。⽊⽠除湿舒经络，开胃吐泻转筋瘥。秦艽善除风湿热，黄疸⾻蒸舒筋络。防⼰⽌痛兼利⽔，热痹⽔肿痰饮宜。寄⽣疗痹益肾肝，筋⾻正虚胎不安。五加祛湿强腰膝，⾏迟⽔肿与拘痹。祛风通络有四藤，络⽯凉⾎雷...

2024年元旦节日放哪三天(详情) 元旦法定是1天还是3天  2024年元旦节日放哪三天  2024年元旦假期安排2024年12月30日、2023年12月31日、2024年1月1日这三天。  关于2024元旦节的放假通知  2023年12月30日至2024年1月1日放假，共3天，其中，1月1日为法定节假日，12月30日(星期六)12月31日(星期日)周末公休...