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抗炎

全球十大抗氧化排行榜

2024-08-06 09:43:00

全球十大抗氧化排行榜1. 深海鱼油:富含ω-3脂肪酸,具有抗氧化和抗炎作用。2. 绿茶:富含儿茶素和儿茶素,具有抗氧化和抗炎作用。3. 蓝莓:富含花青素和维生素C,具有抗氧化和抗炎作用。4. 红酒:含有白藜芦醇,具有抗氧化和抗炎作用。十大胶原蛋白排行5. 维生素C:帮助身体抵抗自由基的损害,促进胶原蛋白生成,并支持免疫系统。6. 维生素E:茶多酚,具有抗氧化能力,能够保护细胞免受自由基的损害。7....

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