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篮球

游戏教学法在初中体育篮球教学中的应用

2024-02-29 00:07:38

游戏教学法在初中体育篮球教学中的应用    一、游戏教学法概述    游戏教学法是一种以游戏为主要教学手段的教学方法,其核心理念是通过游戏来引发学生的兴趣和激发学习的动力。游戏教学法注重学生的参与性和互动性,让学生在轻松愉快的氛围中,通过游戏亲身体验和实践,达到学习的目的。这种教学方法注重培养学生的团队合作精神和创新意识,提高学生的学习兴趣和主动性,是一种非...

篮球教学目标

2024-02-29 00:07:27

篮球过人技巧教学篮球教学目标篮球教学目标篮球,作为一项体育运动项目,具有丰富的内涵和广泛的普及度。作为一名篮球教练,我们的目标是教会学生正确的篮球技术,提高他们的篮球水平,并培养他们的团队合作精神和积极向上的态度。以下是我们教学的目标及其重要性。目标一:正确掌握篮球基本技术。篮球是一项基本技术为主的运动项目,掌握基本技术是培养学生更高层次技术的基础。在教学中,我们有以下几个方面的目标:1. 掌握基...

体育篮球基本技术教案

2024-02-29 00:06:49

体育篮球基本技术教案一、引言体育篮球是一项以团队合作为核心的运动项目,它不仅能够锻炼身体素质,还可以培养学生的协作能力、竞争意识及团队精神。本教案旨在帮助教师系统地教授体育篮球的基本技术,让学生在掌握基本技术的基础上能够更好地享受篮球运动的乐趣。二、教学目标1. 了解篮球运动的基本规则与技术要求;2. 掌握篮球的基本传球技术;3. 掌握篮球的基本运球技术;4. 掌握篮球的基本投篮技术;5. 培养学...

篮球课程教案突破和盘带的高级技巧训练

2024-02-29 00:06:24

篮球课程教案突破和盘带的高级技巧训练篮球课程教案:突破和盘带的高级技巧训练篮球是一项技术和战术密集的运动项目,而突破和盘带技巧是球员在比赛中扮演关键角的重要组成部分。本文将介绍一些突破和盘带的高级技巧,以及如何在篮球课程中进行训练,提高学生的技术水平。篮球过人技巧教学一、突破技巧训练1. 快速变向突破:突破时,球员需要在多个方向上迅速变换移动方向,打乱防守者的节奏。训练中可以设置多个障碍,并要求...

篮球交叉步突破教案

2024-02-29 00:06:11

篮球交叉步突破教案一、教学目标1.了解篮球交叉步突破的基本技术和要领。2.掌握篮球交叉步突破的基本动作技巧。3.提高学生对比赛中的应变能力和运用交叉步突破的能力。二、教学内容1.篮球交叉步突破的基本技术和要领。2.篮球交叉步突破的基本动作技巧。三、教学重点与难点1.教学重点:掌握篮球交叉步突破的基本动作技巧。2.教学难点:提高学生对比赛中的应变能力和运用交叉步突破的能力。四、教学过程1.引入环节(...

体育《篮球持球交叉步突破》教案

2024-02-29 00:05:47

体育《篮球持球交叉步突破》教案教学目标:1.掌握持球交叉步的基本方法和技巧;2.能够运用交叉步进行突破。教学重点:1.持球交叉步的正确动作要领;2.突破时的节奏感和把握契机点。教学难点:1.掌握交叉步的用法;2.突破时的判断能力和速度。教学过程:一、热身活动(5分钟)1.身体调整。向左右两边摆臂,10次,消除身体胀气。2.小跑开始。慢步慢跑:一分钟。接着中等速度小跑:二分钟,加速小跑:一分钟。二、...

篮球过人教案幼儿园

2024-02-29 00:04:50

篮球过人教案幼儿园一、教学目标1.认识篮球运动,了解篮球的基础规则和技能要求。2.学会基础过人动作,提高幼儿篮球技能水平。3.培养幼儿的运动兴趣和团体合作精神。二、教学内容1.基础篮球动作介绍:–投篮、传球、运球,简单介绍各项基本动作的要点和技巧。2.简单过人动作介绍:–身体低下,手持球,手掌面朝下,掌心向篮球底部。运球时,球从身体的一侧滚动到另一侧,同时另一只手伸出来,准备接球。3.过人动作练习...

《篮球运球》教学设计(精选3篇)

2024-02-29 00:04:38

《篮球运球》教学设计(精选3篇)《篮球运球》教学设计(精选3篇)作为一名教师,可能需要进行教学设计编写工作,教学设计是一个系统化规划教学系统的过程。如何把教学设计做到重点突出呢?以下是小编整理的《篮球运球》教学设计(精选3篇),欢迎阅读与收藏。《篮球运球》教学设计1一、教学内容:篮球:运球二、学情分析:学生年龄都在13岁左右,存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象;在体育课中比较易兴奋,又易抑制,精...

篮球来回运球教学方法

2024-02-29 00:04:26

篮球来回运球教学方法    篮球来回运球是篮球运动中基础的技术动作之一,掌握好这项技能可以为球员在比赛中提供更多的运球技巧和灵活性。以下是一些篮球来回运球的教学方法:    1. 双手来回运球练习:双手来回运球是最基本的篮球运球技能之一。球员需要通过练习来提高自己的速度和准确性。练习时,球员应该站直,两脚分开与肩同宽,手握球,手腕保持紧张,将球从一只手中抛至...

中小学篮球教学有效衔接的实践与思考

2024-02-29 00:04:02

16中小学篮球教学有效衔接的实践与思考朱金荣 南京远东篮球俱乐部摘要:在我国新课程改革浪潮下,中小学体育教学的有效衔接是广大体育教育工作者正在思考的问题,而中小学体育教学中篮球教学内容中出现的衔接问题影响了学生篮球技术的成长。针对中小学篮球教学衔接问题,我们进行了简单的分析和了解,本文就中小学篮球教学衔接问题提出了相关看法,以供参考。关键词:中小学;篮球教学;有效衔接自提倡素质教育,德智体美劳全面...

篮球防守的六大原则

2024-02-29 00:03:50

篮球防守的六大原则篮球,是以手为中心的身体对抗性体育运动,是奥运会核心比赛项目。下面是店铺帮大家整理的篮球防守的六大原则,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。篮球防守的六大原则1基本原则:①总是迅速回撤到球线。②干扰所有的投篮。③人球兼顾。④在前防守对方向靠近篮筐方向的传球。⑤允许对方向远离篮筐的方向传球。⑥弱侧防守球员的位置要尽量靠近持球人,同时又能保证自己可以阻断或干扰到持球人传给自己防守...

街头篮球的运球技巧在哪

2024-02-29 00:02:52

街头篮球的运球技巧在哪街头篮球运球技巧是球员控制篮球的基本技能之一,对于提高球员的运球水平和灵活性非常重要。下面是一些常见的街头篮球运球技巧:1. 基本运球技巧  基本的运球技巧包括一手运球和交替运球。一手运球是指将篮球用一只手掌控,通过手指的控制来运球。交替运球是指在左右手之间频繁地传递篮球,以增加运球的难度和变化性。2. 低位运球  低位运球是指在体育场地的低位进行运球...

篮球的技巧名称

2024-02-29 00:02:17

篮球的技巧名称篮球过人技巧教学篮球是一项需要运用各种技巧和策略的体育运动,以下是一些常见的篮球技巧名称,供您参考:1. 过人技巧:过人是篮球比赛中非常重要的技巧之一,常见的过人技巧有:- 过人技巧:如踩球过人、背身过人、变向过人、穿越传球等。- 速度变化:瞬间爆发和突然转向,使对手无法防守,例如变相突破。- 虚晃动作:用身体、脚步或眼神迷惑对手,例如假动作、假投篮等。2. 射篮技巧:进攻时,射篮是...

简单高效的篮球技巧教学

2024-02-29 00:01:07

简单高效的篮球技巧教学下面是几个简单高效的篮球技巧教学示例:1. 常用的投篮训练:站在篮球场的合适位置,用正确的姿势抓住篮球,注视着篮筐,然后将篮球投向篮筐。重点是保持正确的投篮姿势,包括挺胸、肩膀放松、手臂伸直等等。通过不断重复练习,可以提高投篮的准确性和速度。2. 过人技巧:一种常见的过人技巧是变向运球。起初,用手指轻轻推动篮球,将篮球运至腿间。然后,迅速将手臂伸直,同时用另一只手抓住篮球,并...

篮球的运球突破教案(篮球5)

2024-02-29 00:00:33

篮球的运球突破教案(篮球5)篮球的运球突破教案(篮球5) 时间: 年 月 日周 瑞金一中2年级教师:杨柳 教场篮球场,篮球20个,收音机一台 学篮球的运球地 内突破 器容 材 运动参与 通过教学,体验篮球的运球动作,感受篮球活动的乐趣。 教运动技能 发展学生灵敏性和协调性,基本掌握运球的动作要领。 学心理健康 培养学生不惧困难、敢于展示自我,学会与他人合作的良好目社会适应能力,提高自信,培养创新意...

篮球进攻技巧与防守技术

2024-02-29 00:00:09

篮球进攻技巧与防守技术篮球是一项充满激情和技巧的运动,而在比赛中,掌握一些进攻技巧和防守技术将有助于提高自己的竞技水平。本篇文章将详细介绍篮球进攻技巧和防守技术,希望对篮球爱好者们有所帮助。一、篮球进攻技巧1. 突破技巧:突破是进攻的关键,通过迅速冲破对方防线,你可以为自己或队友创造得分机会。在突破时,要注意以下几点:  - 快速变向:使用变向动作迅速晃开对方防守球员,制造出空档。&n...

街头篮球最好的操作技巧

2024-02-28 23:59:46

街头篮球最好的操作技巧街头篮球有许多操作技巧可以帮助球员提高竞技水平。以下是一些最好的街头篮球操作技巧:1. 过人:学会在运球过程中使用假动作、变速突破和变向移动,迷惑对手,轻松突破防守。不断练习腰部和腿部的爆发力和灵活性,可以更好地过人。2. 过掉防守者:运球时,使用变速和变向的技巧,巧妙地将球带过防守者。同时,学会使用体重转移和上半身的伪装动作,欺骗防守者并获得出乎意料的优势。3. 投篮:提高...

新手学习打篮球的基本步骤_打篮球投篮怎么投

2024-02-28 23:58:59

新手学习打篮球的基本步骤_打篮球投篮怎么投  篮球是很多年轻人都热爱的运动,但有的年轻人真的会打,有的年轻人只是随意玩玩。其实,打篮球是讲究技巧的,只要掌握好技巧,可以从“菜鸟”变为高手。那么我们要知道新手学习打篮球的基本步骤?下面是我为大家整理的新手学习打篮球的基本步骤_打篮球投篮怎么投等相关内容,感谢大家阅读!   新手学习打篮球的基本步骤   篮球是团队运动,每...

篮球基本运球动作教学

2024-02-28 23:58:36

篮球基本运球动作教学篮球运球是篮球运动中最基本、最重要的技术之一。下面是篮球基本运球动作的教学步骤:1. 站位:站在篮球场地上,双脚自然分开与肩同宽,膝盖微微弯曲,身体保持稳定。2. 握球:用主要手(通常是非惯用手,或根据个人习惯)握住篮球,手掌和指尖抓紧篮球,拇指放在篮球的一侧,其他四指放在篮球的另一侧。3. 起球:将篮球放在腰部的一侧,用非握球手在篮球下方支撑,准备起球。4. 进行运球:用握球...

篮球进攻的五大基本技术

2024-02-28 23:56:25

篮球进攻的五大基本技术篮球是一项非常受欢迎的运动,而篮球进攻技术在比赛中起着至关重要的作用。本文将介绍篮球进攻的五大基本技术。一、运球技术运球是篮球进攻中最基本也是最重要的技术之一。它是指用手掌或指尖控制球在地面上滚动,从而移动球的位置。在比赛中,运球可以帮助球员突破防守、寻队友并进行传球等动作。篮球过人技巧教学1.正确握球姿势正确的握球姿势非常重要。首先,将手掌打开,让手指自然弯曲。然后,将手...

篮球的训练方法与技巧

2024-02-28 23:54:04

篮球过人技巧教学篮球的训练方法与技巧篮球的训练方法与技巧有很多种,下面是一些常见的训练方法和技巧:1. 力量训练:篮球需要一定的力量和爆发力,因此,进行力量训练是必不可少的。可以通过重量训练、俯卧撑、深蹲等练习来增强臂力、腿力和核心力量。2. 敏捷训练:篮球比赛中需要灵活迅速的反应和移动,因此,进行敏捷训练是非常重要的。可以通过跳绳、进行脚步训练、进行快速变向练习来提高敏捷性。3. 技术训练:篮球...

打篮球怎么突破过人

2024-02-28 23:53:17

打篮球怎么突破过人打篮球突破过人技巧有哪些?突破过人是篮球重要的技巧之一,掌握了突破过人技巧,能让篮球进攻更有侵略性,下面店铺给大家介绍关于打篮球突破过人的相关资料,希望对您有所帮助。打篮球突破过人方法1、运球时不能过高,要低,两手之间运球插花速度尽量要快。2、运球时两脚微弯,重心在两只脚上,随时准备发力,眼睛不要一直看地上,要随时转变方向并注意队友位置。3、把握好突破时机,注意对方重心在哪只脚或...

篮球带球过人基本招式

2024-02-28 23:51:20

篮球带球过人基本招式篮球是一项需要技巧和灵活性的运动,而带球过人是其中一个重要的技巧。下面介绍几种篮球带球过人的基本招式。1. 前推式过人:将球向前推出,然后在球离开手掌瞬间用手指顶住球,使球向一侧滚动,再迅速用另一只手接住球。这种过人方式适合在面对防守者时使用。篮球过人技巧教学2. 侧推式过人:将球向一侧推出,然后在球离开手掌瞬间用手指顶住球,使其向另一侧滚动,再迅速用另一只手接住球。这种过人方...

篮球一步过人技巧

2024-02-28 23:50:18

篮球过人技巧教学篮球一步过人技巧  1、加速用的永远是脚尖发力,急停用的才是脚跟。脚尖点地,脚掌形成弓箭一般弹射出去,才能最快的加速。  2、脚尖的方向就是朝着加速的方向。这一点尤为重要,因为没经过专门训练和仔细推敲的篮球爱好者是意识不到的。  3、注意发力的时候是两个脚尖同时点地,点地之前对好加速的方向,点地瞬间立马弹射出去,这样可以左右都可以突破,别人不好防范。阵...

打篮球突破过人技巧

2024-02-28 23:49:56

打篮球突破过人技巧   打篮球突破过人技巧  1、运球时不能过高,要低,两手之间运球插花速度尽量要快。  2、运球时两脚微弯,重心在两只脚上,随时准备发力,眼睛不要一直看地上,要随时转变方向并注意队友位置。  3、把握好突破时机,注意对方重心在哪只脚或者哪个点,在其重心前倾时过掉他。  4、突破时瞬间发力,第一步应大,并且重心应尽可能更低,用自己的...

超厉害的篮球过人技巧动作

2024-02-28 23:48:58

超厉害的篮球过人技巧动作以下是几个超厉害的篮球过人技巧动作:篮球过人技巧教学1.罗菲娜推胯过人:运球时将球推到一侧,然后利用胯部将球带到身后,制造出对手失去防守角度的机会。2.艾弗森交叉步:快速将球从一只手转移到另一只手,通过交叉腿步伐,迷惑对手,使其失去平衡。3.库里弹跳过人:利用跳跃力和灵活性,通过将球从一只手传到另一只手的同时,跳起并越过对手。4.安东尼突破运球过人:加速突破时,通过将球假传...

篮球最简单的过人方法

2024-02-28 23:48:46

篮球最简单的过人方法篮球是一项非常受欢迎的运动,而过人技巧是篮球比赛中非常重要的一环。过人可以让你轻松突破对方防守,创造出更多的得分机会。本文将介绍篮球最简单的过人方法,希望能对初学者有所帮助。一、基础动作在学习任何一种技能之前,都需要掌握基础动作。在篮球中,基础动作包括站姿、持球姿势、传球姿势等。只有掌握了这些基础动作,才能更好地进行过人。1.站姿站姿是指你持球时的站立姿势。正确的站姿应该是两脚...

篮球控球过人技巧

2024-02-28 23:48:33

篮球控球过人技巧   实用的过人招式  1、快速运球后转身  2、胯下接转身  3、背后运球后转身  4、连续胯下后转身  5、Shammgod接转身  6、背靠对手胯下转身  7、大幅度变向后顺势转身  8、三威胁后360度转身  9、换手转身  10、转身假动作后从另一侧突破 ...

篮球过人技巧简单实用

2024-02-28 23:47:46

篮球过人技巧简单实用    篮球过人技巧是篮球运动中非常重要的技能之一。通过掌握一些简单实用的过人技巧,可以让你在比赛中更加得心应手。    1. 假动作过人:在过人时,用一个假动作来迷惑对手。例如,假装要向右移动,然后突然向左移动,让对手失去平衡。    2. 交叉步过人:在向前奔跑时,将球从一侧传到另一侧,然后快速地跨出一步,让对手难...

篮球过人技巧

2024-02-28 23:47:35

篮球过人技巧    篮球是一项极其受欢迎的运动,它的热度不仅体现在赛场上,还有篮球比赛中魅力四射的过人技巧。过人技巧不仅能彰显篮球运动员的仪态优美,更能让观众陶醉其中。篮球过人技巧教学    篮球过人技巧不仅有各种各样的类别,而且技巧的细节也是非常详细的,它们彼此之间有着深刻的联系。下面将从四个方面,介绍目前最流行的几种篮球过人技巧,以便篮球爱好者们在练习时...

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