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放松训练指导语

2024-04-05 17:54:12

放松训练对于应付紧张、焦虑、不安、气愤的情绪与情境非常有用,可以帮助人们振作精神,恢复体力,消除疲劳,镇定情绪。这与中国的气功、太极拳、站桩功、坐禅等很相似,有助于全身肌肉放松,造成自我抑制状态,促进血液循环,平稳呼吸,增强个体应付紧张事件的能力。而且在方法上放松训练比气功等更为简便易行,不需要很多时间的学习。训练程序(1)准备工作:者要帮助来访者先学会这一程序,进而自行练习。● 到一个舒服...

湖南省长沙市一中2014年高考第一次模拟考试—英语1

2024-04-02 06:49:52

湖南省长沙市一中2014年高考第一次模拟考试—英语1高考英语2014-05-12 1644湖南省长沙市第一中学高三第一次模拟考试英语试卷第一部分听力(共三节,满分30分)第一节(共5小题,满分7.5分)听下面5段对话,每段对话后有一个小题,从题中所给的A、B、C三个选项中选出最佳选项。听完每段对话后,你都有2014秒钟的时间来回答有关小题和阅读下一小题。每段对话仅读一遍。1. What does...

幼儿园教师工作心态调整

2024-03-31 16:24:58

幼儿园教师工作心态调整调节心情小妙方1、控制呼吸法当你感觉情绪激动、就要大发雷霆时,你能做的一种最简单、最有效的努力就是控制呼吸,通过控制呼吸来缓解焦虑。可以先进行几次深呼吸,先用鼻子慢慢地吸足一口气,大约数4个节拍,然后慢慢吐气,也用4个节拍,每次连续做4~10分钟即可。也可以闭上眼睛做,边做深呼吸边想像一些美好的情景,效果会更好。2、自我剖析法为了减轻教学给你造成的紧张感,你可以用自问自答的方...

2023届八省联考高三(T8联考)英语试题及答案出炉

2024-03-25 17:22:49

2023届八省联考高三(T8联考)英语试题及答案出炉   2023届八省联考高三(T8联考)英语试题及答案  广东实验中学 东北育才中学 石家庄二中 华中师大一附中 西南大学附中 南京师大附中 湖南师大附中 福州一中(八校)  2023届高三第一次学业质量评价(T8联考)英 语 试  题考试时间:2022年12月15日下午14:10-16:10 ...

山东高考英语二模拟试题

2024-03-17 20:20:39

山东高考英语二模拟试题2021年山东省高考英语二模拟试题一、听力理解(共25小题,每小题1分,满分25分)第一节:听下面5段对话。每段对话后有一个小题,从题中所给的A、B、C三个选项中选出最佳选项。听完每段对话后,你有10秒钟的时间来回答有关小题和阅读下一小题。每段对话读两遍。1. What does the woman say about the man's car? A. It's bette...

2020年湖北省武汉市中考英语试卷和答案解析

2024-03-16 09:16:51

2020年湖北省武汉市中考英语试卷参考答案与试题解析一、听力测试(共三节)第一节(共4小题,每小题1分,满分4分)听下面4个问题.每个问题后有三个答语,从题中所给的A、B、C三个选项中选出最佳选项.听完每个问题后,你都有5秒钟的时间来作答和阅读下一小题.每个问题仅读一遍.1.(1分)A. Pretty well.B. In the post office.C. A teacher.解析:略参考答...

天学网微技能听力答案新高考1、2卷2022年6月

2024-03-04 11:32:15

天学网微技能听力答案新高考1、2卷2022年6月第一节 (共5小题;每小题1.5分,满分7.5分)听下面5段对话。每段对话后有一个小题,从题中所给的A、B、C三个选项中选出最佳选项。听完每段对话后,你都有10秒钟的时间来回答有关小题和阅读下一小题。每段对话仅读一遍。1.What will the speakers do next?A. Check the map. B. Leave the res...

英语经典广告语三精修订

2024-01-26 23:08:43

                                  SANY标准化小组 #QS8QHH-HHGX8Q8-GNHHJ8-HHMHGN#英语经典广告语三英语经典广告语(三)NISSAN 汽车—— Life is a...

2021年1月八省联考英语真题(精校版含答案)

2024-01-19 10:40:41

2021年普通高等学校招生全国统一考试英语模拟演练试题第一部分  听力(共两节,满分 30 分)做题时,先将答案标在试卷上。录音内容结束后,你将有两分钟的时间将试卷上的答案转涂到答题卡上。第一节 (共 5 小题;每小题 1.5 分,满分 7.5 分)听下面 5 段对话。每段对话后有一个小题,从题中所给的 A、B、C 三个选项中选出最佳选项。听完每段对话后,你都有 10 秒钟的时间来回答有...

2023成都中考英语听力原文

2024-01-16 19:54:33

听力材料一、听句子, 根据所听到的内容选择正确答语,每小题念两遍。 听完每句话后,你都有5秒钟的时间来回答有关小题和阅读下一小题。1.How are you, Helen?2.Let's go swimming.3.Have a nice weekend.4.Thank you for your lovely gift.5.Could you please pass me the dictiona...

习思考试

2024-01-16 19:13:54

第三节 听录音并排序.(共5小题,每小题2分,计10分) 录音内容是Lucy对一家人活动的描述.听录音,请根据录音中所提到的人物的先后顺序,用数字②~⑥给图片标号,并将数字填写在题号后的横线上. Example ① 11. ________ 12. ________ 13. ________ 14. ________ 15. ________ PDF created with pdfFactory...

高考全国卷二英语 -回复

2024-01-15 21:47:34

高考全国卷二英语 -回复2021年高考英语全国2卷注意事项1、 考生必须在答题卡上作答。2、 本试卷分为第一部分和第二部分,总分为150分。3、 答题前,请考生务必仔细阅读答题卡上的所有注意事项。第一部分:听力(共两节)第一节:听下面5段对话。每段对话后有一个小题,从题中所给的A、B、C三个选项中选出最佳答案,并标在试卷上。听完每段对话后,你都有10秒钟的时间来回答有关小题和阅读下一小题。每段对话...

蓝牙耳机怎么打开,如何使用?

2024-01-08 04:02:22

蓝⽛⽿机怎么打开,如何使⽤?操作⽅法01蓝⽛⽿机开机:如果蓝⽛⽿机插在⽿机座上,把⽿机拔出来时,⽿机就会⾃动开启了;如果⽿机没有放在⽿机座⾥,只需按住多功能键⼏秒钟,蓝⽛⽿机就会开启了。02配对⽅法蓝⽛⽿机想使⽤,必须要和⽀持蓝⽛的⼿机进⾏配对。打开蓝⽛⽿机后,会听到有语⾳提⽰,这时把⼿机的蓝⽛打开,然后搜索可⽤的蓝⽛装置。03搜索到蓝⽛⽿机装置后,会提⽰输⼊配对密码,⼀般初始密码是0000,输⼊...

2015年高考英语全国卷2含答案

2023-12-30 07:42:29

绝密★启用前2015年普通高等学校招生全国统一考试英语(全国Ⅱ卷)第Ⅰ卷第一部分听力(共两节,满分30分)第一节(共5小题;每小题1.5分,满分7.5分)听下面5段对话。每段对话后有一个小题,从题中所给的A、B、C三个选项中选出最佳选项,并标在试卷的相应位置。听完每段对话后,你都有10秒钟的时间来回答有关小题和阅读下一小题。每段对话仅读一遍。【A】1. What time is it now?A....

2015年高考英语全国卷1含答案

2023-12-30 07:17:53

绝密★启用前2015年普通高等学校招生全国统一考试英语(全国Ⅰ卷)第Ⅰ卷第一部分听力(共两节,满分30分)第一节(共5小题;每小题1.5分,满分7.5分)听下面5段对话。每段对话后有一个小题,从题中所给的A、B、C三个选项中选出最佳选项,并标在试卷的相应位置。听完每段对话后,你都有10秒钟的时间来回答有关小题和阅读下一小题。每段对话仅读一遍。【A】1. What time is it now?A....

2015年高考英语试题及答案

2023-12-30 07:09:37

2015 年普通高等学校招生全国统一考试英语(xx卷)本试卷共16页, 共150分。考试时间为120分钟。考生务必将答案答在答题卡上,在试卷上作答无效。考试结束后,将本试卷和答题卡一并交回。第一部分:听力理解(共三节:30 分)第一节(共 5 小题;每小题 1.5 分,共 7.5 分)听下面5xx对话。每xx对话后有一道小题,从每题所给的A、B、C三个选项中选出最佳选项。听完每xx对话后,你将有1...

上海三校生高考真题2020英语

2023-12-28 10:39:03

上海三校生高考真题2020英语听力试题第一节听下面5段对话。每段对话后有一个小题,从题中所给的A、B、C三个选项中选出最佳选项,并标在试卷的相应位置。听完每段对话后,你都有10秒钟的时间来回答有关小题和阅读下一小题。每段对话仅读一遍。1. What did Ryan do yesterday?A. He watched football.B. He did some exercise.C. He...

2016年武汉市中考英语试卷及答案

2023-12-14 14:15:37

2016年武汉市中考英语试卷及答案2016年武汉市中考英语试卷及答案第一部分听力部分一、听力测试第一节听下面6个问题。每个问题后有三个答语。从题中所给的A、B、C三个选项中选出最佳选项。听完每个问题后,你都有5秒钟的时间来作答和阅读下一个小题。每个问题仅读一遍。1.    A.    A map.    B. White colour.&...

2022年景德镇陶瓷职业技术学院单招面试题库及答案解析

2023-12-09 09:05:41

2022年景德镇陶瓷职业技术学院单招面试题库及答案解析学校:__________ 姓名:__________ 班级:__________ 考号:__________题号一二三总分得分一、常识题1.你如何看待高职院校?答案:这是时代发展的实际产物,它既顺应人才的实际需求,又达到了学以致用的目的2.种四棵树要求两两距离相等答案:平面不可能,必须正棱锥体的山丘3.图书馆门前的石头上写的什么?答案:例如,...

2022年四川城市职业学院单招面试题库及答案解析

2023-11-12 16:47:04

网络打印机拒绝访问2022年四川城市职业学院单招面试题库及答案解析学校:__________ 姓名:__________ 班级:__________ 考号:__________题号一二三总分得分一、常识题1.组织募捐时少了钱怎么办女人吃什么排毒养颜答案:做公益事情一定要认真。做好事就要有始有终。无论是否真的丢了,做为这些钱的保管人,就应当赔偿。2.下水井盖为什么是圆的答案:井盖上随时有车辆行人经过...

2022年江西中考试卷

2023-11-03 06:19:06

江西省2022年初中学业水平考试英 语 试 题 卷吴君如的鬼片一、听力理解(每小题1分共20分)现在是试听时间。请听今段对话,然后回答问题。What is the boy going to buy?A. Some juice.    B. Some oranges.    C. Some apples.答案是C.A)请听下面5段对话。每段对话后有一小题,从...

2022年四川省南充市中考英语试题(含答案)

2023-11-02 01:33:52

秘   密解密时间:2022年6月13日下午3:00南充市二O二二年初中学业水平考试英 语 试 卷注意事项:1. 考试时间120分钟, 试卷满分150分。2. 答题前将姓名、座位号、身份证号、准考证号填在答题卡指定位置。3. 所有解答内容均需涂、写在答题卡上。4. 选择题须用2B铅笔将答题卡相应题号对应选项涂黑, 若需改动, 须擦净另涂。5. 非选择题在答题卡对应题号位置用0. 5毫米黑...

《反高度》歌词 陈奕迅

2023-10-27 16:08:58

反高度-专辑曲:陈奕迅词:黄伟文出家当尼姑金婚是多少年编:王双骏这秒钟 十分感动接下来 只可以更加激进如若要平庸 十一分的平庸「微笑」「大笑」后必须「发疯」动不动 就很感动纵坏时 生死也懒得起哄娱乐再无穷 但本质都雷同矛盾渐进就己是沉沦1尺等于多少cm留得住高潮美娇娘如何留得住高潮一招了 太过少灵与欲已升级了怎可再跌落寂寥这十八层怎么跳这道断桥即管跳敌不动 自己不动厚面皮 一刀剌进都不痛署条危难中...

江西旅游景点介绍:马撒尿瀑布

2023-10-01 16:42:07

天涯何处无芳草打一成语wow钓鱼烹饪这是⼀个奇特的“间息瀑”,落差有82⽶,瀑布⽔每隔⼏秒钟才“哗”地⼀声涌起⼀堆数⽶⾼的⽩浪,随即便像⼀匹⽩练轻扬⽽下,落下悬崖,然后归于平静;⼏秒钟后再度出现,反复不⽌。这种奇景引起游⼈极⼤的兴趣,当地⼈给它起了⼀个通俗有趣⽽⼜形象化的名字,叫作“马撒尿”。伫⽴瀑布右侧的观虹台上,每当阳光照射时,就会看到⼀道彩虹从上到下显现在瀑布中,"马撒尿"瀑布也就成了⾦狮⾯...

英语四级真题试卷

2023-09-30 11:35:18

英语四级真题试卷    英语四级真题试卷    第一部分:听力 (共四节,满分30分)    第一节(共5小题;每小题1.5分,满分7.5分)听下面5段对话。每段对话后有一个小题,从题中所给的A、B、C三个选项中选出最佳选项。听完每段对话后,你都有10秒钟的时间来回答有关小题和阅读下一小题。每段对话仅读一遍。    1...

新功能,拍一下就能识别出是什么动物,太实用了

2023-09-22 13:54:18

新功能,拍⼀下就能识别出是什么动物,太实⽤了之前给⼤家分享过⼀个⽤⼿机给植物拍个照⽚,就能知道它的名字的⼩⼯具外资公司注册今天再给⼤家分享⼀个给动物拍张照⽚,就知道它的名字的⼩⼯具。怎么共享打印机下图就是⼯具获取⽅法会计事务所实习2023年清明节放假调休获取之后,点进进⼊这个⼩⼯具⽐之前更完善了幽静的植物、动物、菜品、车辆都能识别今天我给⼤家操作⼀下识别动物的点击动物卡⽚可以直接现场拍摄照⽚,...

抖音的内容分析

2023-09-03 02:06:28

抖⾳的内容分析⽂/坐看云起情深时抖⾳的内容分析:抖⾳的内容⼀般分三⼤类:1,短视频或图⽂类的内容。抖⾳最长见的内容就是录制⼩视频和图⽂并茂这两类。⽆论你⽤那种⽅法展⽰内容,最好以⼿机竖屏展⽰为最佳观看。因为⼀般朋友们看⼿机基本上习惯于竖屏观看。这样⽐较⽅便,也⽐较顺⼿。你竖屏录制的话观看的时候显⽰的是满屏。抖⾳会给你的视频更多的流量。如果你是横屏录制别⼈看的时候⼿机显⽰没有满屏,这样会影响抖⾳给你...

江西旅游景点介绍:马撒尿瀑布

2023-08-27 00:39:20

托业考试>当家主母曾宝琴是啥样的人那些年错过的大雨是什么歌>自然数是什么这是⼀个奇特的“间息瀑”,落差有82⽶,瀑布⽔每隔⼏秒钟才“哗”地⼀声涌起⼀堆数⽶⾼的⽩浪,随即便像⼀匹⽩练轻扬⽽下,落下悬崖,然后归于平静;⼏秒钟后再度出现,反复不⽌。这种奇景引起游⼈极⼤的兴趣,当地⼈给它起了⼀个通俗有趣⽽⼜形象化的名字,叫作“马撒尿”。伫⽴瀑布右侧的观虹台上,每当阳光照射时,就会看到⼀道彩虹从上到下显现在...

MacbookPro的Type-c接口失灵了怎么办?

2023-08-20 09:16:45

MacbookPro的Type-c接⼝失灵了怎么办?最近Macbook Pro的⼀个Type-c接⼝失灵了,经过多⽅尝试,终于到了⼀个⽅法解决了。小米2拆机1、关机煦的拼音2、按下键盘右侧的 Shift键,左侧的Control和Option键不放。此时电脑会开机,等进⼊显⽰⽩条的状态,不要松开⼿,同时按下电源按钮10 秒钟。此时电脑将关闭。beifang3、松开所有按键。等待10秒钟,重新启动电...

2022年四川省阿坝州中考英语试卷及答案解析

2023-08-18 23:13:08

2022年四川省阿坝州中考英语试卷A 卷(100 分)第一部分听力理解(共两节;满分30 分)第一节听下面5 段对话,每段对话后有一个小题,从题中所给的A、B、C 三个选项中选出最佳选项,并标在试卷的相应位置。听完每段对话后,你都有  5 秒钟的时间来回答有关小题和阅读下一小题。每段对话读两遍。1.(1.5分)What is Tom doing now?A.Making a call....

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