乒乓球
常打乒乓球的4个好处
常打乒乓球的4个好处作者:马东崎来源:《家庭医药·快乐养生》 2011年第7期 日常生活中,乒乓球是老少皆宜的好运动,普及率也很广。那么,乒乓球究竟有哪些好处呢?下面就给读者朋友们介绍一下。七一什么节日 ◎养神 乒乓球是一种有趣的运动,能调动人的情绪。有时遇到烦心事,打一会儿乒乓球后出一身大汗,那种特有的惬意能让人精神面...
打乒乓球的10个好处
打乒乓球的10个好处打乒乓球的好处有哪些?乒乓球运动方便,简单,锻炼全面,运动量合适,有趣,综合锻炼效果好,还应对了文明病症的侵扰,对肢体,心肺,反应,灵敏,协调及大脑起到很好的锻炼作用。下面是小编为大家整理的打乒乓球的10个好处,希望对大家有所帮助!打乒乓球的十大好处一、它是一种全身运动乒乓球表面上看是手的运动,但对步伐的要求是很高的,讲速度、讲爆发力、打球的过程,也是不断奔跑的过程,腿的运动是...
60岁以上的人该如何健身呢?比较适合的运动有哪些?
60岁以上的人该如何健身呢?比较适合的运动有哪些?“老骥伏枥,志在千里”就算过了60我们中许多人还是处于一个精神饱满,不愿意追去安逸,这其中不乏在60岁以上的人还在活跃在健身圈子当中,很多人也想通过健身来强壮体格,让自身有一个良好的状态,那60岁以上的人该如何健身呢?比较适合的运动有那些?首先人体在60岁以上,每个人健康身体状况,体质是不同的,这个和每个人的生活习惯,营养习惯,工作性质等等要素都有...
室内球类运动有哪些
电脑密码忘记了怎么办室内球类运动有哪些 室内球类运动是比较多的,对于喜欢室内球类运动的朋友来说,不妨来了解下室内球类运动的种类哦!那么室内球类运动有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍四种常见的室内球类运动,仅供大家参考。想要了解室内球类运动有哪些的朋友不妨接着往下看哦!下面请看详细的介绍。长春特小吃 1、台球奶粉全国十大排名 台球是一项高雅的室内运动,起源于英国...
幼儿园有趣的球类运动教案
幼儿园有趣的球类运动教案设计思路:球类运动以其种类繁多,灵活简便的特点深受孩子们的喜爱。他们通过电视,图片,报纸,传媒等多种途径,对各种球类运动充满了浓厚的兴趣。本活动,就是根据孩子自身的需要和兴趣,通过多媒体课件,为孩子们创设了一个足够的空间,充分调动他们的自主探索欲望,并将常识、语言、品德意志内容等整合在一起,使他们对球类运动有了一个全新的认识。也发展了幼儿多方面的能力。活动目的:1.通过说说...
我运动 我健康 我快乐(乒乓球运动基本知识)
乒乓球运动基本知识乒乓球得名的由来乒乓运动的起源和发展潘婷防脱发洗发水中国的乒乓球运动乒乓球运动的特点80年代经典歌曲乒乓球运动的好处常见打法的主要战术乒乓球比赛的规则与乒乓结缘乒乓球得名的由来乒乓球,是一种世界流行的球类体育项目,中华人民共和国国球。它的英语官方名称是“Table tennis”,意即“桌上网球”。“乒乓球”一名起源于1900年,因其打击时发出“ping pang”的声音而得名,...
幼儿园做做玩玩可爱的长颈鹿大班游戏教案
幼儿园做做玩玩可爱的长颈鹿大班游戏教案1、幼儿园做做玩玩可爱的长颈鹿班游戏礁尝试运用乒乓球制作长颈鹿。能积极思考,胆进行操作。乐于动手动脑,培养幼儿对自制玩具的兴趣。设计意图现在的孩子都是家里的宝贝,衣来伸手,饭来张口,没有自己动手的时候,所以我们班一些孩子的动手能力可以说是很差,每次的手工活动成了我最头痛的事情。总有那么些孩子:“老师,我不会!”然后,活动室里就乱哄哄的,有时考虑到他们的感受,会...