教  学  设  计题  目做情绪的主人——丰富多样的情绪总课时1学  校星火一中教  者王井林年  级七学 科政治设计来源自我设计教学时间教材分析本课共有两目。第一目，情绪万花筒。第二目，情绪与生活。两目的内容衔接紧密，“情绪万花筒”为“情绪与生活”打下铺垫，第二目是本节课的重点。学情分析情绪是学生最熟悉、体会最深的一种心理活...

我做情绪的主人的指导思想和理论依据一、本课的价值  情绪虽说是人的心理活动，但它与个人的学习、工作和生活等方方面面都息息相关。积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平；相反，消极、不良的情绪会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。且初中生的情绪表现又是很不稳定、不成熟，容易冲动且肤浅、强烈、不协调，两极性明显，自我控制能...

《情绪万花筒：做情绪的小主人》教学设计一、教学背景分析（一）学生情况分析：小学低年级孩子还不了解情绪的意义，孩子们调控情绪的能力还很弱。在碰到强烈情绪时，往往不会用合理的方法来调控。因此，这节课我想通过各种形式的活动引导孩子火识到：情绪是什么, 以及怎样留住开心的情绪！二年级学生因心理、生理的特点及家庭娇惯等因素，在日常学习和生活中非常任性，其情绪受环境影响明显，他们没有学会情绪调控的方法，对其成...

四年级上册心理健康教案-第九课做情绪的主人-情绪万花筒《做情绪的主人-情绪万花筒》是四年级上册心理健康课程的第九课。本课主要介绍了情绪的种类、产生原因以及如何管理自己的情绪，帮助学生更好地掌握自己的情绪，提高情商，使其更好地适应社会生活。一、教学目标 1. 知道情绪的种类，了解情绪的产生原因。2. 学会如何管理自己的情绪，掌握情绪管理技巧。3. 培养学生积极面对生活的信心和勇气。二、教具准备情绪卡...

姓名              身份证号                      盟（市）/旗（县）              所在学校&n...

职业技术学院2019年单独招生对口升学职业适应性测试题    （本试卷共4页，满分100分）一、单项选择题（每小题1分，共40分）（下列各题只有一个答案是正确的，请在每小题的括号里填入你认为正确备选答案的序号。正确的得分，错误及不选的不得分)1.重庆女孩被父母逼迫考了5次公务员，她最核心的生涯困扰是：A、不知道自己喜欢什么职业B、能力不足，考不上公务员C、不了解职场&n...

健康饮食了解健康饮食的重要性健康饮食的重要性健康饮食：了解健康饮食的重要性健康饮食对我们的身体有着重要的影响，它不仅关乎着我们的健康状况，也与我们的生活质量密切相关。通过了解健康饮食的重要性，我们能够更好地调整自己的饮食结构，养成良好的饮食习惯，为自己和家人的健康铺就坚实的基础。1. 健康饮食与身体健康健康饮食对身体的好处不言而喻。科学的饮食搭配能够提供身体所需的各种营养物质，维持身体的正常机能。...

好习惯对于健康的重要性随着现代人的生活方式的改变，很多人的健康状态也面临着严峻的考验。长时间的久坐、过度的饮食和不规律的生活作息，不仅会让身体变得虚弱，还可能导致各种健康问题的产生。那么如何保持健康呢？好习惯是保持健康的关键。1. 良好的作息习惯很多人都有“晚睡晚起”的习惯，尤其是年轻人。然而，长期保持这种习惯会对身体造成极大的伤害。早睡早起、按时吃饭，这是保持健康的基本条件。最好在晚上11点前入...

控制体重对健康的重要性体重是一个人健康状况的重要指标之一。过高或过低的体重都会对健康造成不良影响，因此控制体重对于保持身体健康至关重要。本文将从饮食、运动和心理健康三个方面论述控制体重的重要性。一、饮食方面的控制合理的饮食控制是控制体重的关键。摄入的热量应与消耗的热量相平衡，以维持身体健康与正常体重。过多的热量摄入会促使体重上升，导致肥胖问题，而不足的热量则会导致体重下降，引发营养不良等健康问题。...

为什么健康饮食对心理健康重要饮食不仅对身体健康有重要影响，对心理健康同样起着至关重要的作用。随着现代生活的快节奏、压力增加以及饮食习惯的改变，越来越多的人开始认识到健康饮食对心理健康的重要性。本文将讨论为什么健康饮食对心理健康至关重要。  1. 营养物质对大脑功能的影响  营养物质是维持大脑功能所必需的，它们直接影响着人们的情绪、记忆、思考能力等心理过程。例如，蛋白质是构成神经...

健康饮食的重要性健康与饮食的心得体会在过去的一段时间里，我对健康和饮食有了一些新的体会和心得。我发现保持良好的饮食习惯对身体健康非常重要，而且它也可以对我们的心理健康产生积极影响。首先，我认识到均衡饮食的重要性。均衡饮食意味着在日常饮食中摄取多种不同类型的食物，包括蔬菜、水果、蛋白质、碳水化合物和健康脂肪。以前，我往往只注重其中某一类食物的摄入，比如只吃蔬菜或只吃肉类。但是，经过一些健康饮食的研究...

健康饮食的重要性健康饮食对心理健康的重要性健康饮食是维持身体健康的基石，但同时它也对心理健康起着至关重要的作用。恰当的饮食习惯能够促进心理健康，并对预防和管理心理健康问题起到积极的影响。本文将探讨健康饮食对心理健康的重要性，并提供一些建议来改善日常饮食以促进心理福祉。1. 营养物质的供给健康饮食提供了身体所需的各种营养物质，包括维生素、矿物质、蛋白质和脂肪等。这些营养物质不仅对身体的正常功能至关重...

【母亲节】别忘了关注妈妈的⼼理健康！！⼥本柔弱，为母则刚从少⼥变为⼈母，她⾛过了青春的年华，迎来了岁⽉的洗礼；从孤履危⾏到贤妻良母，她放弃了诗和远⽅，拿起了锅碗瓢盆；妈妈，⼀个平凡⼜伟⼤的体，她肩负着事业和家庭两副重担，⼯作竞争之激烈，家庭责任之繁重，使她承受着巨⼤的压⼒。作为母亲的同时，她也是⼀位⼥性，因此在母亲节的今天，脑康君想和⼤家聊聊有关⼥性⼼理健康的问题。⼥性常见⼼理疾病1神经衰弱神经...

校长鼓励寄语学生80句鼓励学生的话    校长鼓励寄语学生     1、开学了，踏上知识的沃土，尽情汲取;踏上学问的方舟，尽情驰骋;打开智慧的天线，尽情探索;走入学校的天地，好好学习。愿你开学大吉，一切顺利!     2、对学习，要努力，努力之余莫忘休息;对同学，要友爱，真心相待结真情;对家人，要联系，电话平安要传递;对生活，要乐观，切忌...

心情不好听什么歌好 心情不好听什么歌好  中医有这样的说法：怒伤肝、喜伤心、思伤脾、恐伤肾。也就是说稳定、愉快等积极的情绪有利于机体的内脏器官和腺体的正常活动，增强身体的抵抗力。而烦躁、愤怒、狂喜等大起大落的不良情绪则会引起机体的生理活动紊乱，导致免疫系统的功能障碍。另外，良好的情绪还有利于提高记忆力、注意力以及建立良好的人际关系。心情不好有危害吗  1.旅行的意义------...

古诗与美的熏陶文章择要：本文章的重要内容是关于古诗讲授与美的熏陶，接待您来阅读并提知名贵意见！小学语文课本中选用的文质兼美的古诗，是小学语文讲授的紧张内容。这些古诗以极简洁、形象的语言生动地刻画了一幅彩明媚、消息适宜的画面，创设了精美的意境，表达了深厚的情绪，千百年来到处颂扬。既非常得当小门生阅读，又具有很高的审美代价。一年来，我校举行了"造就门生古诗文素养"；的实行研究，笔者在讲授实行中领会到...

为什么会地震为什么你的狗狗总能准确预测地震和其他自然灾害自古以来，人们就对狗狗具有预测地震和其他自然灾害的能力心生敬畏和好奇。许多主人都有过这样的经历，他们的狗狗在地震或其他自然灾害前表现得异常焦虑或不安。虽然科学界仍在探索这一现象的原因，但有几个理论可以解释为什么狗狗能够准确预测地震和其他自然灾害。首先，狗狗的敏锐嗅觉可以解释他们准确预测灾害的能力。狗狗的鼻子是相当灵敏的，他们能够嗅到微小的气味...

how are you的三种回答方式    1. 我很好，谢谢！    这是一种礼貌友好的回答，表明自己当下和谐健康且愉快，同时也表示对问候者的礼貌回应。how are you是什么意思    2. 我还不错。    这是一种中性的回答，表明自己尚可，但不想过多地详细阐述自己状况，意在迅速结束对话。  &nb...

做情绪的主人成都市桐梓林小学田欣教学目标1.认识到积极情绪与消极情绪对自己的成长都有一定的成长意 义。2.明白人的心情总会时好时坏，但我们要学习体会并接纳自己的 各种情绪，学会调节，做情绪的主人。做到礼让三分，心平气和。宽容 一点,大度一点,不要斤斤计较,烦恼就会减少。3.了解控制情绪的有效方法，培养乐观豁达的心态。教学重、难点活动重点：充分调动学生参与活动的积极性，从中感知自己调节 情绪的一般方...

八开头的成语祝福语    八字言简，意深广，成语之祝福，可传神意。今之社会，各种祝福语往往层出不穷，但非八字祝福，亦难令人满意。下面，就以“八”字开头的成语祝福语，给大家送上一份特别的礼物吧！    八面玲珑：愿你圆满成功，八面玲珑，事事顺心，无往不利。    八面威风：把谦虚当作财富，八面威风，处处春风，风生水起。  &nbs...

快手情感语录怎么起名好听   快手上的情感语录怎么添加  1、每个夜晚为君哭，每次入睡想的都是君，梦里都是君跟她在一起笑得多开心而臣妾只能躲在角落哭。  2、跟自我说好，要活得真实，不管别人怎样看我，就算全世界否定我，我还有我自我坚信我。跟自我说好，要过的快乐，无需去想是否有人在乎我，一个人也能够很精彩。跟自我说好，悲伤时能够哭的很狼狈，很狼狈，眼泪流干后，要抬起头笑...

我和我的祖国教学目标：1、通过对《我和我的祖国》的学习，从音乐的角度联系，祖国的大好河山。文学史诗人歌颂祖国，赞美祖国的名言佳句，结合先进的现代教育媒体，把试与听，音乐的与非音乐的，直接的与间接的知识点融汇贯通，激发同学们的爱国之情。2、结合近期中国发生的几件大事“抗击暴风雪”“抗震救灾”我们众志成城的时事热点，让学生情绪饱满的演唱歌曲，激发爱国热情，增强歌曲音乐情绪体验。3、认识了解我国艺术歌曲...

《我的祖国》指导思想：本单元选择了一组表现热爱祖国、热爱家乡的歌曲。让学生以不同的形式歌唱祖国、歌颂友谊。通过音乐作品中所表现的祖国山河，人民，历史，文化和发展的赞美和歌颂，培养学生的爱国主义情怀。设计理念：“爱祖国”是小学德育教育的一项重要内容，让学生从《我的祖国》中感受祖国的壮丽与美好；再让学生通过了解电影《上甘岭》的创作背景，来体验这种美好生活来之不易。教学内容：聆听欣赏《我的祖国》。教学准...

《我和我的祖国》教案教学目标：1、通过对《我和我的祖国》的学习，从音乐的角度联系，祖国的大好河山。文学史诗人歌颂祖国，赞美祖国的名言佳句，结合先进的现代教育媒体，把试与听，音乐的与非音乐的，直接的与间接的知识点融汇贯通，激发同学们的爱国之情。2、结合近期中国发生的几件大事“抗击暴风雪”“抗震救灾”我们众志成城的时事热点，让学生情绪饱满的演唱歌曲，激发爱国热情，增强歌曲音乐情绪体验。3、认识了解我国...

捶的部首和组词捶的部首：扌。解释：用拳头或棒槌敲打。捶的组词：捶胸[chuí xiōng]作态以示抗议 如悲哀,愤怒,或自责捶打[chuí dǎ]用棍棒或拳敲打。捶句[chuí jù]锤炼文句。捶勒[chuí lè]犹控制。搒捶[péng chuí]亦作'搒棰'。 拷打。捶背[chuí bèi]用拳头轻击背部的按摩术。捶考敲组词[chuí kǎo]杖击，鞭笞。捶胸顿足[chuí xiōng dùn...

底部结构买入指标    首先，底部结构买入指标可以包括一系列技术分析工具，例如移动平均线、相对强弱指标（RSI）、随机指标（KD指标）、MACD等。这些指标可以帮助投资者识别股价走势中的底部结构，从而判断是否是一个适合买入的时机。    其次，底部结构买入指标也可以包括形态学分析，例如头肩底、双底、三重底等形态。这些形态在价格走势图表中出现时，往往意味着股价...

油然而生的意思及造句    油然而生，是极其精辟的一种语言表达，它能够表达一种突然而又产生的情感或感情上的反应，并且令人印象深刻。它有时也被喻为“一瞬间”，其原义是指某种突发的情绪或感情，比如愤怒、喜悦、惊讶等，这种情绪常常是在一段时间之内，在一处狭小的空间里发生的。它的作用是指使一个人在一瞬间就能够有所了解，理解和体会到一些看不见的情感或情绪。    油然...

工作守则1. 接线人员必须严格遵守值班时间，提早10分钟进入接线室，调整个人情绪，做好接听和记录准备。2. 电话铃响3遍后，拿起电话（微笑），如，“您好，我是1号接线员李老师，有什么可以帮助您？” 3. 根据来话者具体情况做出应答，如，“你有什么话都可以说，我一定保密，因为这是我们的纪律、规定”。4. 接电话时一般不宜查询对方姓名，根据咨询记录表记录来话者基本信息，但以尊重对方意愿为前提。...

生肖属狗的人和那个属相最合属狗最合的属相    属狗的属相最配：虎、兔、马。属狗的人生肖婚配宜忌：次吉还看狗猪蛇，艰难困苦遇龙鸡，灾难重叠逢羊牛，虎兔马有清闲福。    属狗人的性格    出生于夜间的属狗人比出生在白天的属狗人爱挑衅，多与别人发生冲突。狗年任何一个季节出生的人都会生活顺利，一生中不会缺少生活必需品。属狗人有“愤世嫉俗”的...

拉歌是部队传统的歌咏形式，特点是情绪热烈，气氛活跃、语言幽默、方法灵活。拉歌不仅能促进歌咏活动的开展，而且能增进团结和友谊，培养集体荣誉感。拉歌拉得好，可以振奋军心，鼓舞士气；拉得不好，被对方的气势压倒，会影响大家的情绪。拉歌要力争取胜，一要靠指挥员的才能，指挥员必须头脑敏捷，大方泼辣，随机应变；二要靠大家齐心协力，随着指挥员的口令和手势，大家要异口同声呼应。 爱拼才会赢，敢拉就会红，下面整理了些...