慧智精品网

慧智精品网是一个综合百科网

起跳

体育运动应该注意的安全事项(一)

2023-07-23 11:41:49

体育运动应该注意的安全事项篇一一、体育活动多是全身性运动,活动量大,还要运用很多体育器械,如跳箱、单双杠、铅球……所以为了安全,衣着有一定的讲究:开业吉日2022年2月最佳时间l、衣服上不要别胸针、校徽、证章等。2、上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。3、不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。小班下学期个人计划4、头上不要戴各种发卡。祝自己生日快乐5、患有近视眼的,如果不戴眼镜可以...

行进间单手肩上投篮易犯错误与纠正方法

2023-07-21 21:50:30

行进间单手肩上投篮易犯错误与纠正方法瓜州隶属于今天的哪里今年国庆节放假时间是哪几天作者:***来源:《中国学校体育》2019年第07期五一手抄报内容文字        易犯错误1:行进间步数乱,动作不协调。        原因分析:学生对动作概念不清,跨步接球左右脚先后次序错误。     ...

前抛实心球动作要领

2023-07-21 21:40:24

动作要领1前抛实心球正确动作 ⑴持球:十指自然分开,食指、中指、无名指和小指放球两侧,将球夹住,视手大小而定,拇指成八字。⑵预备姿势:两腿前后开立,左右脚间距离以自己感觉舒适为宜,前脚掌离起掷线20—30厘米,两手自然持球.⑶准备抛球姿势:整个身体后挺,尤其上身形成反背躬,双手持球位置位于头顶上方,双臂屈成大约90度角.后腿微屈,重心落在后脚,前脚可伸直利用前脚尖点地.临近出手瞬间,乔任梁遗体照上...

简述原地单手肩上投篮动作,及重点和难点

2023-07-21 21:28:58

适合除夕夜发的朋友圈文案简述原地单手肩上投篮动作,及重点和难点    原地单手肩上投篮动作是一种常见的篮球投篮技术,它包括以下几个步骤:    1. 准备站姿:站在合适的位置,双脚与肩同宽,身体保持稳定,双臂自然下垂。    2. 接球:用非投篮手接住篮球,同时将球提到肩膀上,手指向后,手掌朝外,形成一个托球的动作。  &nbs...

篮球抢篮板技巧篮球技巧过人24招教学

2023-07-21 21:28:46

篮球抢篮板技巧:篮球技巧过人24招教学首先卡位一定是要卡在别人前面,注意卡位预备动作:1、卡位脚,用一只脚卡在对方前面,重心落在卡位脚上。2、卡位手,用手臂的力量抗衡对方的力量,帮身体挤出空间。3、迅速转身用身体占领卡位空间,抬起双手臂,利用躯干核心卡住对方。卡好了位置,那就需要守住自己的位置,以防对方转身绕前,反卡位。1、双脚一前一后,重心落在后脚,顶住防守球员。2、手臂换成单臂卡位,可以很好的...

三年级上册体育知识点

2023-06-23 15:03:10

三年级上册体育知识点1、国家的教育方针、学制和培养目标是决定“课程标准”的依据。“课程标准”是国家颁发的带有法规性质的教学指导文件。2、在“课程标准”中,确定了开设哪些课程;各门课程从哪一年级开始,到哪一年级终止;明确了体育课是九年义务教育各年级的必修课程,每周2—3课时,总授课时数占各学科总和的9%—11%。3、体育学科小学阶段的培养目标是:小学阶段使学生掌握体育、卫生保健基础知识和简单的体育运...

1998—2018北京市中考数学试卷含详细解答(历年真题)

2023-06-14 10:14:20

2018年北京市中考数学试卷 一、选择题(本题共16分,每小题2分)第1-8题均有四个选项,符合题意的选项只有一个.1.(2分)下列几何体中,是圆柱的为(  )A.    中秋祝福网页B.    C.    D.2.(2分)实数a,b,c在数轴上的对应点的位置如图所示,则正确的结论是(  )A.|a|>4 ...

最新文章