广汉飞行学院招生篮球训练之传球（一）双手胸前传球的教学方法1、原地模仿练习目的:徒手体会原地双手胸前传球的出球手法。方法：学生成两列横队,左右前后间隔2米。学生随教师的口令做双手胸前传球的徒手练习。要求：身体直立，腿不动，重点体会上肢出球手法 2、原地持球翻腕练习     目的：体会原地双手胸前传球的翻腕动作。     方法：两...

投篮教案中班投篮教案中班1活动目标：1、通过游戏。锻炼幼儿手臂肌肉和控制能力。2、锻炼幼儿的手。眼的协调能力。3、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。4、能根据指令做相应的动作。活动准备：球，篮子活动过程：1、老师拿出球，问幼儿在家玩过球没有，喜欢不喜欢玩球。老师；今天我教给大家一种新的`玩法，投篮。2、让幼儿排好队，带到操场上。3、老师向幼儿介绍活动方法，每次上来一次好朋友在划线的地方站好...

《篮球原地双手胸前投篮》的教学设计与反思教学方式：自主学习、分层合作1.本课教学目标（1）初步掌握原地双手胸前投篮技术动作。（2）发展学生上肢力量和身体协调性。（3）培养学生的合作意识和竞争意识，提高自信心。2.本课教学重点和难点重点：双手胸前投篮强调两臂上抬、前送及手腕内旋动作，传接球动作方法。难点：全身协调配合和手对球的控制。3.本课教学流程环节一：教学常规质量证书师：宣布本次课的学习目标、内...

蒋光鼐纪念小学教学设计课程名称：                篮球双手肩上投篮                        学科：        &nbs...

小学篮球双手投篮教案一、教学目标1、熟悉篮球双手投篮的基本动作要领；2、掌握双手投篮正确的运动技术；剑侠情缘3好玩吗3、建立良好的肩关节发力及腰腿抬起的运动习惯；4、正确把握重力线的意义；5、操练双手投篮的动作要领；6、提高上手的灵活性。二、教学准备1.篮球：提供尺寸、重量适中的篮球。2.教学安排：双手投篮，包括前大腿抬高及手背舞动，站立双手投篮，跃起双手投篮等动作内容；3.教学辅助用具：球架、圆...

各种体质的特点、养生原则及方法 体质 7.14号是什么情人节特点 养生原则及方法阴虚体质 形体消瘦、面潮红、口燥咽干、心中时烦、手足心热、少眠、便干、尿黄、不耐春夏、多喜冷饮、脉细数、舌红少苔。若患病则上述诸症更加明显，或伴有干咳少痰、潮热盗汗（肺阴虚）；或心悸健忘、失眠多梦（心阴虚）；或腰酸背痛、眩晕耳鸣、男子遗精、女子月经量少（肾阴虚）；或胁痛、视物昏...

送老师的教师节礼物推荐及祝福短信 教师节送什么礼品好  1.老师：每一缕的阳光是我对您的祝福，每一颗星星是我看您的眼睛，每一丝雨牵着我对您深深地思念，想念你。如今，天空已经成为我们的领地，而我们永远都不会忘记，是您给了我们飞翔的信念和力量。  2.老师!向您致十二万分的敬意!您好!现在嗓子好吗?身体好吗?儿女听话吗?学生努力吗?校园的记忆和您灿烂的笑容，一直都在身边。 ...

2023喜迎元旦经典诗歌（5首）      2023喜迎元旦经典诗歌1       新年伊始       昨天的一切       好像还在眼前的桌面上       有的是圆满       有的是欣慰   &nb...

瑶族·掌纹·健康邮政网上银行登陆[导语]在指掌皮肤表面上突起的纹理称嵴纹。其形态，可以提示某些疾病。本文主要介绍瑶医通过指掌纹、掌纹的形状来判...在指掌皮肤表面上突起的纹理称嵴纹。其形态，可以提示某些疾病。本文主要介绍瑶医通过指掌纹、掌纹的形状来判断身体状况与易患病症类型的方法，以供大家参考。（一）望指掌纹1、望指纹即观察指头腹部的嵴纹。瑶医掌纹诊（1）反箕纹：第四、五指反箕纹常见于先天愚型小儿...

▲时 差新加坡、马来西亚、菲律宾：比格林威治时间早8个小时，与北京时间相同。泰国、越南、朿埔寨、印尼：比格林威治时间早7个小时，比北京时间晚1小时。▲电 压东南亚旅游目的地国家电圧圴为220-240伏。泰国电源插头为两相扁头，马来西亚、新加坡、菲律宾电源插头为三相英式。▲货 币新加坡：货币单位为新加坡元（S$）,1元等于100分。李碧华鬼魅系列马来西亚：以林吉特（Ringgit,简写M$）为货币单...

甘肃贵州高考时间秦陇技工学校带你了解高铁乘务礼仪礼仪有哪些？高铁乘务员必知的礼仪有哪些？下面让甘肃秦陇技工学校的礼仪老师，给大家简单的介绍一下！一、微笑：微笑是一种国际礼仪，能充分体现一个人的热情、修养和魅力。真正甜美而非职业性的微笑是发自内心的，自然大方，真实亲切的。微笑时，嘴角微翘，嘴唇微启，表情真诚、自然。女性客运人员的徽笑要甜美，男性客运人员的徽笑要亲切。要与对方保持正视的微笑，有胆量正视...

（90分钟  100分）第一部分（共25分）1.下列加点字的注音错误的一项是（  ）（2分）A.蘸水（zhàn）    附和（hè）        阔绰（chuò）      腼腆（diǎn）B.间或（jiàn）    胚子（pēi）    &nb...

我给妈妈画像离不开的离别  【我给妈妈画像】  张建磊  明天，是母亲节，我不知道要送给妈妈什么礼物才好，我突然想到，妈妈的照片那么多，就缺一张画像。我想，画家用多彩的笔为妈妈画像，雕刻家用刻刀为妈妈塑像，音乐家用音符为妈妈画像，可我既不是画家，也不是雕刻家和音乐家，我到底该怎么办呢？老师说文字是美丽的，于是我用文字给妈妈画像。  我画妈妈的眼睛，妈妈的眼睛...

《尊严》读后感(15篇) 《尊严》读后感1  今天，我阅读了《尊严》这篇课文，我深有体会。  这篇课文是一个美国年轻人的故事。一个寒冷的冬天，在逃难的路上，他饥寒交迫，但是却拒绝了杰克逊大叔的食物，理由是他不能白吃食物，只能等干完活才吃。后来他留在杰克逊家，成为庄园里的一把好手。两年后，杰克逊把女儿许配给他，并且预言：“这个年轻人百分之百是个富翁。”  读了这篇课文，...

PS4暗黑3终极邪恶版稀有物品掉落率改变整理一览作者：佚名 　来源：本站整理   2014/9/11 17:20:53  　我要评论（0）    到底是哪些珍宝有着极低的掉率呢？以下的物品可能就是你苦苦寻的对象。不过有些物品已经从5月我们透露的那份掉率表上发生了变化，有些稀有的物品可能不再稀有，有些新增强的物品可能会让它们变的更稀有以来...

《暗⿊破坏神3》【玛格坦篇】平民双⼿流野蛮⼈farm炼狱⼼得分享首先，说是平民野蛮人，但这已经是炼狱 a c t2 了。十万到几十万不等的装备，百万左右的蓝武，是必须的。不想经历 a c t1 屠夫 f a r m 的同学，请出门自己投胎高富帅。或者去 f a r m 拍卖行。其次：之所以在论坛已经有 N多 s o l o 比列心得贴的情况下发这个。是因为我觉得作为一个近战。路要一步一步走。拖尸过...

幼儿园小班早操活动教案教案名称：小班早操活动市场营销专业前景适用年龄：3-4岁教学目标：1. 学生能够知道不同的早操动作及其名称。2. 学生能够进行简单的运动暖身。3. 学生能够在早操活动中感到乐趣。教学准备：音乐、画板、橡皮擦、彩笔、运动场地教学步骤：memory中文歌词1. 准备阶段教师和学生一起站在运动场地上，进行情绪调整操。动作：双手合十放在胸前，手轻轻抚摸心脏，慢慢深呼吸，让自己变得更加...

2021年体作文600字九篇 体作文600字 篇1  校园中的六五班可谓龙凤混杂之地，我简单地为大家介绍一下我们班的四朵金花吧！  “文花”  我们班的文花乃毛玲颖是也。她勤奋好学，每次都能给我们带来惊喜。这不，刚开学，她就把我们班的各位同仁给吓了一跳：满满的一大本——各科的预习赏析真让人瞪目结舌！光语文这一科，她就下了许多功夫：生字。词语的摘抄；比喻句。拟人句等...

【活动目标】1、受藏族音乐，舞蹈的风格，喜爱学习民族舞蹈。2、熟悉旋律，学习藏族舞蹈的基本动作（弹簧步。甩袖等）3、道我国是一个多民族的国家，感受多民族服装的特点。凉拌黄瓜的做法4、让幼儿感受歌曲欢快的节奏。5、在学习歌表演的基础上，结合游戏情节，注意随着音乐的变化而变换动作。【活动准备】1、日常活动中了解藏族舞蹈及服装的特点，观看过民族大联欢的录像带，激发幼儿学习的欲望2、磁带。录音机。监外执行...

10大名剑介绍十大名剑坦克世界闪退•10大名剑：1.轩辕夏禹剑、2.湛泸、3.赤霄、4.泰阿、5.七星龙渊6-7.干将、莫邪、8.鱼肠、9.纯钧、10.承影手机远程控制电脑欢乐颂谁和谁是一对•十大名剑的记载多见于古籍或上古传说，如《史记》、《越绝书》、《列子》、《吴越春秋》，有写是真实存在而有些仅仅是人们假象或文学渲染的产物，但毋庸置疑，作为中华文明一部分的剑文化的代表者，十大名剑在很大程度上象征...

惊蛰习俗世界五大长剑：德国剑最短1米4，中国剑最长，刘禅所铸将近3米在人类学习运用金属的过程中，剑也渐渐显露出大型化的趋势，依据战斗时有利型态的要求，有人在匕首上加上了长柄，走上了转变为的另一条道路，而在渡过漫长历史之后，长剑终于在十世纪左右真正登上了历史的舞台。长剑可以说是站在剑类武器的历史颠峰。长剑，指的是剑长1.3米以上的剑，这种剑一般都要双手持握，以劈砍为主要攻击方式，在欧洲是步兵和骑兵...

中国古代名剑及其典故，你知道多少？承影春秋时的一个黎明，卫国郊外一片松林里，天黑白交际的一瞬间，一双手缓缓扬起。双手合握之中是一截剑柄，只有剑柄不见长剑剑身，扬起的双手划出一条优雅的弧线，挥向旁边一棵挺拔的古松，耳廓中有轻轻的“嚓”的一声，树身微微一震，不见变化，然而稍后不久，翠茂的松盖就在一阵温和掠过的南风中悠悠倒下，平展凸露的圈圈年轮，昭示着岁月的流逝。天愈暗，长剑又归于无形，远古的暮无...

魔兽世界套装等代码.additem套装法师T1奥术师.character additemset 201T2灵风.character additemset 210T3霜火.character additemset 526T4占卜者.character additemset 648T5提里斯法.character additemset 649T6风暴.character additemset 671牧...

爸爸的手三年级作文爸爸的手三年级作文「篇一」爸爸有一双粗大有力的手，这双手，一直呵护着我长大。爸爸每天上班都早出晚归，一周只有一天休息。有时还赶上加班无法回家，因此，我很难见到爸爸。一天，爸爸回来得早，可能是因为太累了，他很早就睡着了。我仔细地观察了爸爸的手，那是一双饱经风霜的手。由于每天繁忙的工作，让他的手上布满了硬茧。我把我的手放到爸爸的手旁做一下比较，爸爸手的颜很深，比我的手大了一圈，手背...

中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》第六级一、《电视只能看一会儿》胯的柔韧练习二、《茉莉花》小五花练习三、《小鱼的自白》腿的练习四、《Jazz cat》节奏练习五、《Happy 跳跳》跳跃练习六、《唱花儿的花儿》回族舞七、《阿古顿巴》藏族舞八、《老师老师我爱你》芭蕾手位练习一、《电视只能看一会儿》胯的柔韧练习1、训练目的：训练胯的柔韧性。2、主要动作及规格：a.对脚盘坐压胯：脚心相对盘坐,骨盆固定不动,...

中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》第六级一、《电视只能看一会儿》胯的柔韧练习二、《茉莉花》小五花练习三、《小鱼的自白》腿的练习四、《Jazz cat》节奏练习五、《Happy 跳跳》跳跃练习六、《唱花儿的花儿》回族舞七、《阿古顿巴》藏族舞八、《老师老师我爱你》芭蕾手位练习一、《电视只能看一会儿》胯的柔韧练习1、训练目的：训练胯的柔韧性。2、主要动作及规格：a.对脚盘坐压胯：脚心相对盘坐,骨盆固定不动,...

中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》第三级目录一、《数星星》勾绷脚练习二、《兰花草》兰花掌与手位练习三、《鹅鹅鹅》腿的柔韧练习四、《小飞机》腰背肌练习五、《小鸡过河》脚位练习六、《一只小鸟叫喳喳》顺序节奏与跳跃练习七、《家务小能手》重心移动练习八、《小蝌蚪妈妈》表演组合九、《萌萌哒》胯的练习十、《薰衣草》再见曲一、《数星星》勾绷脚练习1.训练目的：训练勾绷脚和腿部开与关的控制能力。2.主要动作及规格：...

中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》                                第三级                   ...

中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》                                第三级                   ...

中国舞蹈家协会中国舞蹈考级第二级教材目录1、膝盖脚指头 （勾绷脚练习）2、小铃铛 （脚位练习）3、娃娃 （胯的练习）4、咯咯咯 （头的练习）5、爱睡觉的加菲猫 （腰的练习）6、月儿 （手臂练习）7、蚂蚁掉进河里边 （腿与腰的练习）8、我是小小兵 （重心移动练习）计算机专业如何9、大家来照相 （节奏与造型练习）10、小天鹅 （再见曲）中国舞蹈家协会中国舞蹈考级第二级教材名人的小故事第一部分：膝盖脚指...