素食者
为什么有人吃素，身体却愈吃愈健康！
为什么有人吃素，身体却愈吃愈健康！小学生健康小常识大全为什么很多吃素的朋友，他们的身体还是很差呢？除了因为没有注重营养均衡搭配外，许多人虽然吃素，但是他们的生活却很没有规律，最直接的原因是他们习惯晚睡。道医认为，大肠经的经络是早上五时至七时运行。晚睡就会晚起，晚起就没有办法在上午五时至七时排泄，此时身体的功能就会慢慢地打折扣。至于人体最重要的时间就是免疫系统恢复时间（晚上九时至十一时），这段时间也...
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