提沉
古典舞提沉学习反思
党委中心组学习总结古典舞提沉学习反思第一篇提沉是身韵之基础，身韵是古典舞各具风格动律的基础，而身韵的基础是提、沉、冲、靠、膜、移、旁提等动律的元素，在这些动律的基本元素中，提沉是个元素的基础，是贯穿一切动作的中心，是所有动作之原动力，也是身韵之根本。梦幻西游转区提沉是一种呼吸的艺术，是由身体内部深呼吸，从而带动身体的一种律动。它是区别于人体的自然呼吸的，是一种具有严格规范的艺术性的呼吸训练，同时也...
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