投篮
篮球原地单手肩上投篮教学方案与对策
课题名称下冶二小 安洪伟一、概述篮球原地单手肩上投篮是小学体育五六年级篮球技术教学中的重要组成部分,教学1课时。单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术之一,它包含了原地的持球、翻腕持球于肩上的动作、蹬伸动作等等。动作不难,但是对于同学来说还是有一定的挑战性的。单手肩上投篮为本次课的教学内容,学生对篮球基本技术的学习应该是比较迫切的,为以后学生学习提高篮球技术打下基础。教学中通过篮球基...
《篮球--行进间单手低手投篮》教案
《篮球--行进间低手投篮》教案房屋过户 年级:7年级 教师:邓春晖教学内容: 篮球---行进间单手低手投篮 (水平四)教...
幼儿园投篮教案
幼儿园投篮教案幼儿园投篮教案:投篮活动目标1、学习原地双手胸前投篮、原地跳投的投篮方法,提高投篮的准确性与命中率,发展手眼协调能力。2、培养自由探索、勇于创新的精神和团结合作的意识,体验与同伴合作游戏的乐趣。活动准备1、小篮球人手1个。2、高低不同的篮球架。3、音乐磁带、录音机。活动过程岳飞满江红原文一、热身运动。教师与幼儿一起拿着小篮球进场。在教师的带领下,幼儿与小篮球一起做热身运动。什么植物防...
篮球投篮教案模板(共4篇)
篮球投篮教案模板(共4篇)第1篇:篮球投篮技术教学教案 篮球投篮技术教学教案 一:课的任务 1:让学生学会一些游戏的组织方法,学会体育锻炼的一些技能。 2:保证一些同学在青春期发育的初期有适当的体育活动,以促进学生的身体发育。进而使学生朝着德、智、体、美、劳全面健康的成长。 ...
篮球投篮教学设计
篮球投篮教学设计第1篇:《篮球单手肩上投篮》教学设计《篮球单手肩上投篮》教学设计一、教材分析篮球运动是一项以投篮得分为目的而进行的攻守交替、集体对抗的球类运动项目。经常参加篮球活动,可以使身体得到全面锻炼。篮球运动形式灵活,具有较强的趣味性和竞技性,且便于普及,因而深受广大青少年的喜爱。本次课教学内容为原地单手肩上投篮。原地单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术,也是比赛中应用广泛的技术。结合投...
《原地单手肩上投篮》教学设计
1公里多少千米《原地单手肩上投篮》教学设计 教学内容:《体育新课程标准》中水平三六年级球类教材教学目标: 1.运动参与目标:95%以上的学生了解原地单手肩上投篮的动作要领。 2.过程与方法:通过本课的自学,并使85%以上的学生恰当掌控原地单手肩上投篮技术动作诀窍。学会作出拖地、伸臂、屈腕、挥指技术动作,将球向瞄篮点击出,...
单手肩上投篮动作要领及训练方法
单手肩上投篮动作要领关于文学的名人名言:单手肩上投篮过程由单手持球法、预备姿势、投篮动作、结束动作四部分组成。笔记本无线网络开关 1. 携号转网怎么操作单手肩上持球法:投篮手五指自然分开,用手掌外缘和指跟以上部位拖住球的后下方,手心空出,手腕后仰,球的重心落在食指和中指之间,肘关节自然下垂,置于同侧肩的前上方。2. 预备姿势:两脚前后站立,距...
投篮动作的技术环节
投篮动作有以下几个技术环节:持球方法、瞄篮点、协调用力、出手角度与速度、球的旋转、投篮弧线与入篮角。在比赛中,影响投篮命中率的因素很多,例如:体能状况、投篮技术、投篮时机、心理素质等,都在一定程度上影响投篮命中率。在这里主要从投篮技术动作与投篮效果的内在联系的角度分析如何掌握正确的投篮技术动作从而提高投篮的准确性。 一、命中率低的投篮动作普遍存在着以下几...
篮球投篮的技巧动作
篮球投篮的技巧动作关于篮球投篮的技术动作:一、低命中率投篮中的几种现象命中率低的投篮动作普遍存在着以下几种现象:1、瞄篮点控制不好,使球的飞行方向产生左右偏差;2、球在空中飞行时不是向后旋转,而是侧旋;3、抛弧线不是过高就是过低;4、球的飞行距离控制不好;樱花唯美句子简短初中团委工作总结5、投篮动作的用力顺序概念模糊,导致投篮动作僵硬不协调。产生以上几种现象的原因,通常被认为是投篮者对球的熟悉程度...
篮球定点投篮技巧
篮球定点投篮技巧篮球定点投篮技巧在日常生活中,我们或多或少都有了解过运动知识,下面店铺为大家整理了关于篮球定点投篮技巧相关内容,欢迎分享,希望对大家有帮助。篮球定点投篮技巧1、反复看看篮球录像,你就会发现,每个人的投篮都不太一样,这和球员的体能、身体结构、个人习惯等都有关系。2、关于投篮的基本姿势就不多说了,需要大量的练习。投篮之前最好的姿势是三威胁姿势,既双手抱球于胯部。3、投篮分跳投和踮投,跳...
篮球重点技术教学方法之单手肩上投篮
房屋租赁税率单手肩上投篮qq账号申诉1.动作方法:以右手投篮为例。右手持球于肩上,左手扶球的左侧,端午祝福语简短句右臂屈肘,前臂与地面接近垂直。两脚左右开立或前后开立,两膝微屈,重心落在两脚上。投篮时,下肢蹬地发力,右臂向前上方伸直,手腕前屈,食指、中指用力拨球,通过指端将球投出。球出手时,身体随投篮方向向上伸展,脚跟微提起。2.技术要领:上下肢协调用力,抬肘伸臂充分,手腕前屈,体验食指、中指的最...
篮球投篮技巧教学
篮球投篮技巧教学1、运球基础运球时重心要低且要平稳,运球高度应该在腰以下,用眼的余光看着球,防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球,掌心向下拍球,不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样,是它跟着你,而不是你去追球。可以多用竹竿当人进行运球练习。2、运球技巧之变向运球变向运球是过人常用的技巧,也是运球的实用技巧。即运球时迅速改变方向,让对手猝不及防,有的甚至能晃倒对方,这样就能轻松过人了...
篮球标准的投篮姿势
篮球标准的投篮姿势投篮是在篮球比赛中,队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。是篮球比赛的只要得分手段之一,想要练好投篮,你需要一些方法和技巧,不知道大家是否了解?以下是店铺为你整理的篮球标准的投篮姿势介绍,希望能帮到你。篮球标准的投篮姿势在持球时最关键的是手指如何分开,若把中指的力作为第1、食指第2、大拇指第3、无名指1/2、小指l/3的话,那么对球施加均等的力,就必须注意手指的分开...
篮球的正确投篮姿势
篮球的正确投篮姿势篮球的正确投篮姿势1、双手投篮双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂,将球置于胸前,目视瞄准点,集中精神。两脚前后或左右开立,两膝微曲,重心落在两脚之间。投篮时,先两脚蹬地腰腹伸展,然后两臂向前上方伸出,接着两手腕同时外翻,拇指稍用力压球,食指、中指拨球,同时使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后,脚跟提起,身体随投篮出手方向自然伸展。2、单手投篮单手肩上投篮是现代篮球比赛中...
篮球双手肩上投篮教案
蒋光鼐纪念小学教学设计课程名称: 篮球双手肩上投篮 学科: &nbs...
小学篮球双手投篮教案
小学篮球双手投篮教案一、教学目标1、熟悉篮球双手投篮的基本动作要领;2、掌握双手投篮正确的运动技术;剑侠情缘3好玩吗3、建立良好的肩关节发力及腰腿抬起的运动习惯;4、正确把握重力线的意义;5、操练双手投篮的动作要领;6、提高上手的灵活性。二、教学准备1.篮球:提供尺寸、重量适中的篮球。2.教学安排:双手投篮,包括前大腿抬高及手背舞动,站立双手投篮,跃起双手投篮等动作内容;3.教学辅助用具:球架、圆...
原地单手肩上投篮教案(原地热身)
体育课教案学校口罩品牌前十名排行榜寺村中心校班级五(6)人数39教学内容原地单手肩上投篮教学目标1. 运动技能目标:使学生掌握投篮技术动作,形成正确的投篮技术定力型。2. 身体健康目标:发展学生的协调能力和不同身体姿势下的运动能力3. 心理健康目标:培养学生奋勇拼搏的体育精神和团队协作能力,使学生享受创新乐趣,并在水平不断提高的过程中体验成功的喜悦。4. 社会适应目标:发展学生独立学习以及与他人合...
原地单手肩上投篮动作要领与易犯错误纠正方法
原地单手肩上投篮教学方法与易犯错误纠正方法 动作要领中国军犬单手肩上投篮:(以右手为例)右手五指自然分开(掌心空出),指根以上部位触球,向后屈腕,屈肘持球于肩上耳部左右,肘内收,前臂与地面接近垂直,左手扶球的左侧,右脚稍前,左脚稍后,重心放在两脚之间,两膝微屈,目视投篮目标。投篮时,两脚前脚掌用力蹬地,伸展腰腹,抬肘,手臂上伸,即将伸直时,手腕用力前屈,手指拨球,球最后经中指和食指的指端...
1-40节课篮球教学课程体系大纲
篮球教学课程体系(1—10节课)(11—20节课)(21—30节课)(31-40节课)(41-50节课)共计50节课课程体系:首先得围绕着学员的兴趣点以及家长的出发点去建立的提高球技丰富课后活动和更多的小朋友一起打篮球学员:不让小孩成谜于手机游戏梦见被狗咬腿小孩子锻炼身体长高小孩往更远的方向去走家长:围绕着家长以及学员的兴趣爱好点出发 在课程里面着重做好教 练 玩让学员们更加喜爱并融入进课堂课程设...
2019年篮球世界杯中国队与波兰队进攻能力的对比分析
222作者简介:贺斌(1997—),男,汉族,湖南株洲人,学生,体育硕士,单位:上海体育学院,研究方向:羽毛球运动。2019年篮球世界杯中国队与波兰队进攻能力的对比分析贺斌 上海体育学院摘要:2019年8月31日-9月15日篮球世界杯在中国隆重举行,32支球队经过激烈的对决,最终中国排在了第24位。本文通过文献资料法、录像观察法、数理统计法、对比分析法对本次比赛中国队5场比赛和波兰队8场比赛在二分...
华亭县华盛开发有限公司介绍企业发展分析报告
高考卷分为哪几类粤D>投篮技巧教学一年级下册数学期中试卷关闭自动更新...
2019年世界杯中国男篮运动表现、失利困境及破解策略
DOI :10.15942/j.jcsu.2020.06.017成都体育学院学报2020年(第46卷)第6期Journal of Chengdu Sport UniversityVol.46No.6.20202019年世界杯中国男篮运动表现、失利困境及破解策略郭洪亮1,高 嵘1,许文鑫2,谢 磊1,张 琪1,龙雅姿1,郑家君1摘 要:采用专家访谈法㊁熵值法等研究方法,以中国男篮和世界前六强球队攻防...