七年级上英语课堂作业本参考答案2020活动一：1. 单项选择。(1) B (2) C (3) A (4) B (5) A2. 补全对话。(一)(1) are(2) fine(3) thanks(4) What's(5) It's(二)(6) nice(7) Is(8) This(9) Welcome(10) Thank活动二：1. 请选择下表中的单词完成对话，填在对话后的横线上。(1) me(2)...

2023年江苏省淮安市清江浦区中考模拟（一）语文试题学校:___________姓名：___________班级：___________考号：___________一、基础知识综合1．学校开展“颜中的文化”综合性活动，请你完成下列任务。梅红、天缥、青骊、岱赭、凝夜紫、远山黛……舞为语，曲为韵，□雅演绎一众中国传统颜的东方意趣，连日来，亮相兔年央视春晚的创意类节目《满庭芳•国》凭借A（&nbs...

公司规章制度执行情况在充满活力,日益开放的今天,我们可以接触到制度的地方越来越多,制度就是在人类社会当中人们行为的准则。那么你真正懂得怎么制定制度吗?下面是由作者给大家带来的公司规章制度执行情况7篇，让我们一起来看看！公司规章制度执行情况篇1工作准则：对自己负责，对客户负责，对公司负责，为了方便公司统一管理，创造良好的办公环境，树立优秀的企业形象，现制定如下工作制度：第1条、员工行为规范1、为了保...

篮球怎么练习弹跳力和滞空能力   篮球练习弹跳力和滞空能力的技巧  1、提高弹跳与滞空能力的方法有哪些  1.1、杠铃半蹲  杠铃半蹲是最好的,双手交叉将杠铃支持在肩部前,腰部挺直,膝盖稍微弯曲;下蹲,直到膝盖垂直半蹲,还原动作后膝盖稍微弯曲。初练用50公斤的杠铃就行了,往下蹲到一半,然后用最快速度往上跳起,做到十组以上。  1.2、负重提踵&nb...

“单足蹬地翻身上成支撑”的辅助练习作者：张春伶　陈建勤来源：《中国学校体育》2016年第09期        单足蹬地翻身上成支撑是初中体操教材——单杠套路中的起始动作，它要求“蹬地、摆腿、引体、贴杠”等动作一气呵成。因初中学生的力量偏弱，本体感觉不到位，容易出现动作脱节的现象，很难连贯性地完成该动作。       ...

教 案（单杠和仰卧起坐）                      主教材单杠和仰卧起坐辅教材篮球和羽毛球目标1、 为了保证今年的体育达标能够取得好的成绩，及早采取锻炼的手段，使广大同学的身体素质在原来的基础上能够更上一层楼。为我校的体育达标工作取得较好的成绩，为使我校的体育达标率和优秀率...

五神六艺训练表街头极限健身的五大神技：慢双（慢速单杠双力臂）、前/后水平（单双杠前/后水平）、顺风旗（或翻译为人体旗帜） 、单臂引体（标准单手引体向上）、俄挺（俄式挺身俯卧撑）。  图片发自简书App这5个动作虽说很难，但不代表在极限健身中是最难的，还有许多动作都是由此演变出来的，如单双杠前水平是用2只手去完成的，有少数大神可以只用一只手完成，这是单手前水平。当然也有少数不是演变的，...

单杠五练习摆浪的辅助训练方法单杠五的摆浪是体操项目中的一项重要技巧，对于提高体操选手的协调性、爆发力和平衡能力具有非常重要的意义。为了辅助训练这一技巧，可以采取以下几种方法：1. 基本力量训练：要完成单杠五的摆浪技巧，身体的力量是必不可少的。可以进行一些基本的力量训练，如引体向上、俯卧撑、腹肌训练等来加强上肢和核心力量。这些训练可以增强肌肉的爆发力和耐力，为完成摆浪技巧提供支撑。2. 技巧分解训练...

社会体育指导员(初级)公共理论知识试题及答案(2019)一、判断题(共30题)1.神经系统是由位于颅腔内的脑和椎管内脊髓，以及与脑和脊髓相连的中枢神经组成 对错(正确答案)2.申报社会体有指导员职业资格的最低学历要求为初中。 [判断题] *对(正确答案)错3.体育态度的评价一般采用心理量表测试法、同伴评价法、自然实验法。 [判断题] *对(正确答案)错4.踝关节撞击中多为间接或直接暴力造成的踢关节...

引体向上进阶训练设计与实践作者：史衍 杨迪来源：《体育教学》2018年第06期        摘 要：遵循人体动作学习与控制的发展规律，按照“引体向上”动作进阶练习方法和步骤，可以解决当前“引体向上”动作教学与训练过程中存在的问题，有效促进学生形成正确的动作模式，帮助学生顺利完成引体向上全程动作，建立完成动作练力的自信心，从而取得更好的测试成绩。 ...

初中体育主题大单元教学计划垫上体操技巧及低单杠技巧组合学练课次学习主题教学目标基本部分学习活动练习活动比赛活动1技巧运动技术原理及历史文化1.带领学生了解什么是技巧运动技术以及技术发展的历史历程。2.掌握技巧运动技术的基本动作，包括侧手翻、肩肘倒立等，清楚明确技术的标准。1.学习和了解运动技巧技术的基本原理和发展历程。2.结合实际，掌握正确的练习方式。利用电子课件，详细介绍什么是技巧运动技术，简单...

做引体向上能锻炼哪些肌肉？                                作为发展力量素质练习的有效手段之一的引体向上，却很难在课本、教参等方面到具体的教法。而教学中常用的由“帮助下完成动作”过渡到“独立完成动作”的教法...

单杠卷身上及屈伸生物运动力学分析  摘要：结合部队实际，为有效指导训练，提高训练成绩，从生物力学角度，运用刚体转动定律、质心定理等物理学知识对单杠卷身上及屈身上加以分析，第一把单杠卷身上的动态过程进行力学分析，计算出其转动惯量，得出力量是基础、姿势是关键的结论。关键词：生物力学；刚体转动定律；质心定理；单杠卷身上；单杠屈身上；转动惯量      ...

单杠（单腿摆越成骑撑——骑撑单腿向后摆越成支撑）保护与帮助的技巧策略（八年级男、女生）【动作名称】：单腿摆越成骑撑——骑撑单腿向后摆越成支撑【设计的课时】：总2.5课时5课次【动作方法】：单腿摆越成骑撑——支撑开始，右手推杠，身体重心左移至左臂同时右腿经侧上方摆越过杠，右手迅速支撑成骑撑，还原——骑撑开始，右手推杠，左手握杠，上体向左侧倒得同时右腿经侧上方后摆过杠，右手迅速握杠成支撑。【教学过程】...

练习方法单杠引体向上单杠的练习方法1．作用与特点引体向上是以自身力量克服自身重量的悬垂力量练习。它要求学生有一定的握力、上肢力量和肩带力量，这个力量必须能克服自身的体重才能完成一次。它对发展上肢悬垂力量、肩带力量和握力有重要作用。引体向上是以按动作规格完成的次数来计算成绩的，做的多则成绩好，因此，它是一种力量耐力项目。2．技术结构引体向上属于纯上肢力量素质练习，技术要求并不复杂。要求练习者跳起双手...

浙江省南三县联考2024届数学八上期末质量检测模拟试题注意事项:1．答题前，考生先将自己的姓名、准考证号码填写清楚，将条形码准确粘贴在条形码区域内。2．答题时请按要求用笔。3．请按照题号顺序在答题卡各题目的答题区域内作答，超出答题区域书写的答案无效；在草稿纸、试卷上答题无效。4．作图可先使用铅笔画出，确定后必须用黑字迹的签字笔描黑。5．保持卡面清洁，不要折暴、不要弄破、弄皱，不准使用涂改液、修正...

2022-2023学年福建省福州市鼓楼区八年级（下）期末语文试卷1.  根据语境，补写出古代诗文句子。漫步文苑，寻迹经典。我们赏美景：“水击三千里，①______ ”是庄子对鲲鹏徙于南冥的奇特想象；“②______ ，白水绕东城”是李白对送别地明丽画卷的描摹，“曲径通幽处，③______ ”是常建对清幽寺景的由衷热爱。我们品诗情：从“④______ ，只有香如故”中品悟陆游坚贞自守的高尚...

2021年辽宁省普通高等学校招生考试适应性测试地  理注意事项：1.答卷前，考生务必将自己的姓名、准考证号填写在答题卡上。2.答选择题时，选出每小题答案后，用铅笔把答题卡对应题目的答案标号涂黑。如需改动，用橡皮擦干净后，再选涂其他答案标号。答非选择题时，将答案写在答题卡上。写在本试卷上无效。3.考试结束后，将本试卷和答题卡一并交回。一、选择题：本题共16小题，每小题3分，共48分。在每...

辽宁省2021年1月普通高等学校招生全国统一考试历史试题及答案（八省联考）第I卷（选择题）一、单选题1．韩非指出：“孔子、墨子俱道尧、舜，而取舍不同。”《淮南子》指出：“墨子学儒者之业，受孔子之术，以为其礼烦扰而不说（悦），厚葬靡财而贫民，久服伤生而害事，故背周道而用夏政。”他们认为A．墨子认为儒家思想已不适应时代B．墨子的学说对儒家思想造成冲击C．墨子的思想完全背离了儒家思想D．墨子思想与儒家思...

义务兵考军校完后试卷流程及录取1.体检军考考一般都是在指定的向相关单位进行组织体检，不过因为疫情，体检变成了各单位分组织进行。2.查成绩填志愿第一项就是很熟悉的，在每年的军考过后，都是七月底查询成绩，之后就是填报志愿了3.志愿填报完成志愿开始生效志愿在填报完成以后，各大单位和军委机关相关部门根据招生计划和考生志愿和体检结论，依从高到低的形式，接下来就是确定预录取的方案。4.调取审批档案预录方案经过...

专升本报志愿流程一、前期准备1.了解专升本的基本情况2.选择报考院校和专业3.查看招生计划和录取要求二、填报志愿1.登录教育部考试中心网站，进入“专升本”模块2.选择“填报志愿”功能，进入填报页面3.按照提示，依次填写个人信息、报考院校和专业信息、考生照片等内容4.注意填写正确的，以便后续通知三、确认提交1.在填报完成后，仔细核对所填信息是否准确无误2.确认无误后，点击“提交”按钮进行提交...

2023年高一第二学期期末学业质量监测卷地  理本试卷满分100分，考试时间75分钟。考生注意：1．答卷前，考生务必将自己的姓名、准考证号填写在答题卡上。2．回答选择题时，选出每小题答案后，用2B铅笔把答题卡上对应题目的答案标号框涂黑。如需改动，用橡皮擦干净后，再选涂其它答案标号框。回答非选择题时，将答案写在答题卡上。写在本试卷上无效。3．考试结束后，将本试卷和答题卡一并交回。一、选择题...

2022-2023学年甘肃省兰州市第三十三中学高一上学期期中地理试卷美国东部时间2015年9月28日上午11时30分(此时段美国东部实行夏令时，即时间向前拨快一小时)，美国国家航空航天局(NASA)举行新闻发布会，宣布一项有关火星的“重大科学发现”：在火星表面发现了有液态水活动的“强有力”证据。读下表中的相关数据，结合所学地理知识，完成下面小题。行星质量（地球为1）体积（地球为1）公转周期自转周期...

2022-2023学年河南省南阳市内乡县七年级（上）期中地理试卷一艘油轮由①地出发，经过②地和③地，到达④地。根据经纬网图，完成下面1～3题。1. 油轮由②地到④地的航行过程中，其方向的变化是（）A. 先向东再向北B. 先向东北再向西C. 先向东北再向东D. 先向东再向东北2. 油轮在①、②、③、④四个地点的位置，正确的是（）A. ①（10°，120°）B. ②（30°N，140°E）C. ③（3...

2022-2023学年全国初中中考专题地理人教版中考复习考试总分：100 分考试时间： 120 分钟学校：__________ 班级：__________ 姓名：__________ 考号：__________一、选择题（本题共计 8 小题，每题 5 分，共计40分）1. 上课时老师在多媒体上展示了一幅地图，这幅地图既没有指向标也没有经纬网，请问我们可以采用的定向方法是（  ）A.一般定...

斩钉截铁的反义词及意思    本文是关于斩钉截铁的反义词及意思，感谢您的阅读！  斩钉截铁的反义词是什么?意思又是什么？下面是小编整理的斩钉截铁的反义词及意思，欢迎阅读！  斩钉截铁的反义词：  模棱两可、拖泥带水、模棱两端、犹豫不决、沾泥带水  顾后瞻前、未置可否、带水拖泥、优柔寡断、  徘徊不定、不置可否、举棋不定、不可置...

2020-2021年宾语从句中考选择题(难)（word）(1)一、初中英语宾语从句1．Which of the following sentences is correct?_A．Could you tell me how I could deal with it?B．Celia got out of her house, it started to rain.C．I spent lots of...

高速公路管理处公司2023年工作总结全文共5篇示例，供读者参考高速公路管理处公司年工作总结 篇1    xx年上半年的各项工作通过大家的不懈努力和艰苦工作，已经圆满完成了，今天召开这次会议主要目的是在总结上半年取得的成绩的基础上，查我处工作中的不足，安排布置下半年的工作任务，使大家对我处的各项工作有一个清醒的认识，确保全面完成今年的各项工作。    一、各...

部编版小学五年级语文上册第三单元第9课《猎人海力布》课后作业及答案1.下列错别字最少的一项是（  ），把书写有误的词语更正在下面的横线上。A.仇谢  振定  悲痛  乌云密布  B.僵硬  发誓  后诲  倾盆大雨C.叮瞩  慌话  蜡物  千真万确  D.崩蹋 ...

宝鸡市小学语文六年级小升初期末试题（含答案）书写展示（要求：正确美观、行款整齐）苟利于民，不必法古；苟周于事，不必循旧。——《淮南子》________________________下列加点字读音有误的一项是（  ）A．敏而好（hào）学，不耻下问。B．竹喧归浣（wán）女，莲动下渔舟。C．默而知（zhì）之，学而不厌，诲人不倦。D．风一更，雪一更，聒（guō）碎乡心梦不成，故园无此声。...