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五脏

多位名医赞誉的「天下第一大补之物」，补脾胃、养肾精，还不挑体质

米饭脾胃好吃记载五脏水稻养生
2023-07-02 01:20:06

多位名医赞誉的「天下第一大补之物」，补脾胃、养肾精，还不挑体质正安聚友会 今天本  期  导  读    《食鉴本草》：「补脾，益五脏，壮气力，惟大米之功为第一。」很多朋友都在后台问，我脾胃不好，我脾虚，吃什么都不消化，吸收差，到底该吃什么。健脾胃的食材有很多，但细究起来多少有点挑体质。很多人脾胃虚的，不单单是气血不足，还是脾胃运化差，体内有痰湿、...

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