羊小腿去膻的方法有以下几种：1. 泡水去膻：将羊小腿放入冷水中浸泡30分钟至1小时，让血水渗出，将腥味减少。之后，将小腿取出，用清水冲洗干净。羊肉的膻味主要来源于2. 煮水焯水去膻：将羊小腿放入开水中焯水，焯水过程中可以加入姜片和料酒，帮助去膻味。将小腿焯水后，取出用清水冲洗干净。3. 蒸煮去膻：将羊小腿放入蒸锅中，加入一些调料如姜片、葱段、料酒、香料等，蒸煮一段时间。这样可以把不少膻味蒸出来，使...

花毽基本功训练 讲授：司青龙踢毽子一、 腿 功腿功是花毽至关重要的基本功，腿功稳健，尖脚硬朗是成为毽艺高手必备条件。1、柔韧练习：与距大约胸部同高的横杆（平台）约六十厘米至八十厘米处，面对自然站立。左腿站立，足尖向前，左手扶住右腿膝关节，右手托起右足跟部，使小腿向上抬起，大腿随之上抬，与身体成最小角度后，将右足跟部轻轻地放在横杆（平台）上，双手按住膝关节，挺胸收腹，肩部发力，使上身前后振动达数十次...

高手进阶：不一样的腘窝囊肿患者男，40 岁，因左膝关节和小腿背面疼痛数天就诊。门诊行双膝和双足 CT 检查（图 1），提示未见痛风石沉积。图 1 双膝关节 CT 检查及重建随后患者行双侧下肢动静脉超声检查，未见明显异常。然而检查中，于左侧腘窝处纵切面可见一条索状低回声（图 2），并向下延伸至小腿皮下软组织层深面、腓肠肌层浅面（图 3），声像图表现类似浅静脉曲张伴血栓形成。图 2 左侧腘窝处纵切面图...

高铁乘务员的正确坐姿，你get了吗？刘烨张杰打算学高铁乘务专业的同学们，都会先了解一下关于高铁乘务员的各方面。当你穿上乘务员制服的那一刻，如果你不按照标准的乘务员坐姿去坐，就会非常地不得体，那么怎样才得体呢？桌面快捷方式标准式：正规场合适用。上身挺直，双肩平正，两臂自然弯曲，两手交叉叠放在两腿中部，并靠近小腹。两膝并拢，小腿垂直于地面，两脚保持小丁字步。前伸式：稍自由场合，男女生都适用。在标准坐姿...

鹤叔皮肤科普合集# 前言整理者按：2019年10月份，一个偶然的机会通过抖音关注了鹤叔，他教我们通过最简单的方式，使用最便宜、易得的药物来解决常见的皮肤问题。不仅告诉我们的方法，还解析了疾病的发病原理，使我们解除了痛苦，甚至治愈了很多久拖不愈的疑难杂症。鹤叔说他做科普一不为名，二不图利，就是希望老百姓多些知识的储备，少些后悔。通过鹤叔的科普，越来越多的人自己在家就解决了原本四处求医都不见好转的...

小个子女生穿衣要诀 1.搭配非常重要，每个人要按自己的情况扬长避短，并无什么绝对的黄金定律。 2.选择长裙时一定要小心。切忌比较拖沓的长裙，有飘逸感、让腿部若隐若现的长裙可以尝试。 3.及膝裙和膝盖以上的迷你裙是最佳选择，当然这对腿形的要求高一些。要是腿部线条好的话，几乎所有的短裙都是为你准备的，这可是让高个子女生眼红的地方啊。 4.牛仔裤配短上衣也是完美造型，对自己腿形不满意的“豌豆MM”更加适...