“风摆杨柳”健身法毕  永    （陕西省子长县疾病预防控制中心  子长 717399）摘要：目的 研究体育运动的理论和规律，提供一种新的健身方法。方法 不断移动身体重心，两手交错划圆，非对称侧划弧，身后双摆手。 结果  锻炼了身体各关节肌肉与韧带的弹性和伸展度，提高了柔韧素质，有利于正确地掌握各项运动技术。结论 对于身体的协调性发展具有积极意义...

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描写有你真好的作文描写有你真好的作文（精选17篇）在学习、工作乃至生活中，大家总少不了接触作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。你所见过的作文是什么样的呢？下面是店铺整理的描写有你真好的作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。描写有你真好的作文1为什么2022年考研最难生活中有许多令人感动的人，事，物……看见他们时，心中便涌起一股暖流，我也遇见过许多人事物，有的让我情不自禁流...

部编版语文六年级下册我的中国梦作文600期末测试卷（四）学校:___________姓名：___________班级：___________考号：___________满分：100分评卷人得分一、选择题(共2分)(本题2分)下面四组成语中，与神态无关的一项是（    ）A．神采奕奕  眉开眼笑    B．目瞪口呆  笑逐颜开C．大惊...

钢琴曲《平湖秋月》艺术赏析摘要：陈培勋改编的钢琴曲《平湖秋月》既保留了民族音乐元素，又充分发挥了钢琴的多声部优势，是中国传统民族音乐作品改编的钢琴曲中的精品。演奏钢琴曲《平湖秋月》，既要注意演奏的技巧，又要注意深刻理解乐曲蕴涵的意境、表现乐曲的韵味、恰当控制演奏情感。关键词：钢琴曲；《平湖秋月》；演奏荆轲刺秦王翻译钢琴独奏曲《平湖秋月》《平湖秋月》是我国著名作曲家、音乐教育家陈培勋先生早期开拓钢琴...

浅谈钢琴曲《平湖秋月》及演奏技巧《平湖秋月》原是广东音乐中一首非常有名的器乐曲。乐曲旋律明媚流畅，音调婉转，描绘了中国江南湖光月，诗情画意的夜景，表达了作者对大自然景的感受与热爱。广州旅游社山东青岛旅游作曲家陈培勋先生于20世纪70年代将此曲改编成钢琴独奏曲，该改编曲在原曲调表现力的基础上又充分发挥了钢琴的多声部优势，运用丰富多彩的节奏织体，将乐曲雕琢得更加玲珑剔透，使其成为民族钢琴曲的精品之...

梁祝钢琴谱带指法首先我们来介绍一下梁祝这个传统的中国故事。梁祝是一个历史悠久的爱情故事，讲述的是梁山伯和祝英台这对相爱却不能在一起的姻缘。而梁祝钢琴曲则是根据这个故事所作的经典古典音乐。西安小吃排名前十456是什么梗绞丝旁接下来，我们来一步步学习梁祝钢琴曲的指法。请您跟随以下的步骤：1.右手指法a) 钢琴曲开始的前奏是一连串的低音符号，用左手指弹奏。b) 接着，右手插入旋律。第一段右手旋律主要由2...

儿童算数我的心河钢琴曲谱【序】这首《我的心河》曾经掀起了一股钢琴热潮，不少钢琴初学者都向往能够弹奏这一曲。作曲家Yiruma凭借这首钢琴曲曾经在韩国音乐界掀起一阵旋风。下面是《我的心河》钢琴曲谱及弹奏技巧，一起来欣赏吧。【曲谱】钢琴谱可以分为左右手两大部分，左手是负责和弦的，右手则弹出旋律。黑匣子拼音左手：Am F C G / Am F E E五一劳动节寄语>周杰伦 简介右手：E G F# E D...

全球顶级豪车厨师基本刀法之——劈刀！工商营业执照年检劈刀，又叫砍，是直刀法的一种行刀技法。常用于加工带骨或质地坚硬的原料，用得最多有直刀劈和跟刀劈两种刀法；除此之外，还有两种用得不是太多的劈刀法，一种叫拍刀劈，一种叫开片劈。直刀劈：用右手将刀柄握牢，将刀高高举起，对准原料要劈的部位，运用手臂的力量用力向下直劈。劈时臂、肘、腕用力要协调一致而有力，要求一刀劈断。如再劈第二刀往往不能劈在原来的刀口上。...

中国音乐学院社会艺术水平考级曲目系列辅导（电子琴八级部分作品）房山少年宫王文新近年来，通过教学实践和辅导学生参加校外艺术电子琴、钢琴考级活动，虽然通过率达到100%，今年还有十多名学员获得优秀等级。但细下心来，会发现有少部分学员对考级曲目理解、把握的很有限，还存在演奏不到位的情况。为了加强学员对部分考级曲目的了解，理解把握的更准确，本册辅导曲目编入8级部分作品，每级按照考级标准、选择考级中常选的曲...

全国钢琴演奏考级作品集（新编第一版）曲目讲解第九级（下）    周铭孙    第二首《f大调奏鸣曲第一乐章》（k494）莫扎特曲    首先必须解释一下采用这首奏鸣曲的原因。在第三级至第七级中，复调音乐性乐曲就是做为单独的一个项目发生的，而从第八级已经开始，复调音乐性乐曲不再就是单独的一项，而是放到了“巴洛克古典风格乐曲中了。复调音乐性乐...

全国钢琴演奏考级作品集第五级曲目讲解第三项内容是复调性乐曲 一共有三首，自选一首。 第一首《二部创意曲》(No.8)巴赫曲 这首二部创意曲在原来的考级中也有，因为它非常经典，所以，在这次的新版本教材中还是选用了。 首先，巴赫作品的处理还是要跟 大家强调一下，由于这些作品的原谱上是很少有什么(除音符以外)标记的，所以，这个版本中的标记仅供大家参考，不限制各位教师和考生的音乐理解和个性发挥，只要是符合...

全国钢琴演奏考级作品集新编第一版曲目讲解第一级第一级共有四项内容第一项基本练习 一共有三组，第一组是C大调，第二组是G大调,第三组是F大调。这三组都要练熟,进入考场后由评委老师任意抽选一组。这三组练习的调性不同，但格式是相同的。每一组里分为三种内容。第一种是双手分别弹奏两个八度的音阶。转手换位置要提前准备，学生要做到均匀而没有生硬的痕迹，让别人听不出你在何处换指,好象你有很多的手指连贯无缝；第二种...

全国钢琴演奏考级作品集(新编第一版）曲目讲解第八级（上）周 铭 孙第八级一共有四项内容。在各项内容分类设置上，第一项和第二项内容和前面的级别一样，但是第三项和第四项内容和前两项不同，分别是“巴洛克——--—浴帘杆古典风格乐曲”和“浪漫近现代乐曲"。而且在速度上，尤其在练习曲中有了更明确的要求，大家在考试时要特别注意。第一项内容是基本练习八级的基本练习一共有六组，其调性分组与六级完全一样,包括了从一...

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中央音乐学院全国钢琴考级曲目分析(七级和八级和九级) 七级A组（1） 练习曲 车尔尼 此曲时十七世纪音乐风格得乐曲。练习时要求颗粒性强，弹性要好，手指转换的地方手臂要放松，转弯的动作要正确，保持严谨的节奏律动。此外还要注意左手根音的写法：第一、三行中左手强调保留四、五指，第二行左手改为跳动的低音写法，在看谱例时要特别认真的分清左手根音中八分音符，二分音符的长度，以便于更好完成低音级进向下的音阶旋律...

情侣大冒险100条01.请与本桌离你最近的一位异性声情并茂地读出以下对白：女：啊，奇哥，你尽情咁蹂躏我吧。男：唉，珠妹，我锡你都来唔切，又点舍得蹂躏你呢?02.请在现场选一位异性，向他或她表白一分钟。03.站到凳子上表演大猩猩捶胸呐喊动作。04.学超级名模走秀，绕桌子一圈。05.与本桌离你最近的一位异性拥抱十秒钟。06.和坐你右边的人深情对视并对她/他唱《老鼠爱大米》中的高潮部分。07.和离你最近...

五五普法心得体会真心话大冒险问题集污真心话大冒险问题集    真心话大冒险问题集    01. 你的初吻是几岁在什么地方被什么人夺去的?    02. 你和几个人接过吻?    03. 在现场所有人中，你觉得哪位异性最顺眼?原因?    04. 你会选在座哪一位异性作为意吟对象?  &nb...

················· 真 心 话 ·················1.你的初吻是几岁在什么地方被什么人夺去的?  2.你的初恋是几岁?  3.你的初恋对象是谁?  4.大学一共挂过几门课？  5.大学所有考试中，你考到最低的一门是什么课，考了几分？  笑傲江湖演员表6.你吻过几个人？  7.在现场所有同学中，你看哪位异性同...

大冒险惩罚大全最新大冒险的惩罚100种    大冒险惩罚大全    1、跳肚皮舞    2、亲吻一分钟墙壁    3、表演便秘的样子    4、给最近的人擦鞋    5、大喊“我好寂寞啊”    6、给最近的人擦嘴巴    7、对陌生人挤眉...

1：如果看到自己最爱的人熟睡在你面前你会做什么?经验与勇气作文2：写首自己最最喜爱的歌?3：当你最不知道穿什么颜的时候，你会选择什么颜?4：2015年你最后悔的一件事是什么?5：曾经有过最被感动的事是什么?6：比较喜欢爸爸还是妈妈?7：你最想要的5样东西8：最后一次发自内心的笑是什么时候?9：如果给你一个机会去世界上任何一个地方旅行你会去：10：如果时间能倒流你希望回到哪一时间?11：你心目中...