运球
“传-运-投”篮球趣味教学
“传-运-投”篮球趣味教学 篮球运动是一项集体对抗性运动项目,在世界各国开展极为普遍,目前有100多个国家和地区参加国际业余篮球协会。由于篮球运动竞争性强、趣味性浓,而且简单易行,所以深受广大人民众的喜爱,特别是广大学生朋友们。它能全面锻炼身体,主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力、弹跳等身体素质和动作的准确性,身体的协调性、柔韧性,培养学生勇...
篮球教程
篮 球Team-work is essential to a basketball match.篮球比赛最重要的是团队合作。【要点提示】本章详细阐述了篮球运动在我国的发展及锻炼价值;篮球的基本技、战术;篮球规则及裁判法等。第一节 简 介轮胎保养【教学目标】了解篮球运动在我国的发展,提高对篮球的认识。篮球运动于1895年传入我国,1914年男子篮球被列为正式竞赛...
花式篮球基础教学
花式篮球基础教学花式篮球运动是一项新兴的体育运动项目,它以宽松的比赛条件为前提,将比赛形式灵活多样化;在淡化比赛结果的基础上,使这项运动融入了更多地趣味性和观赏性。想学花式篮球的话当然先从基础学学起了,以下是花式篮球基础教学,希望能给想学花式篮球的人带来帮助!怎样挑选液晶电视一.转球技巧转球有三种,手指转球,手腕转球和胸前转球所有的streetballa都会这一招,转球时有2点最重要。1.在球出手...
篮球基本技术动作要领 九
篮球基本技术动作要领 九 A篮球基本技术动作要领篮球技术是篮球运...
最新篮球基本技术动作要领
篮球基本技术动作要领篮球技术是篮球运动的基础,它是篮球教学的重点。在这里主要对移动、传接球、运球、投篮、持球突破、个人防守、抢球、断球、抢篮投球等各项基本技术的动作要领进行叙述。一、 移动移动是篮球比赛中为了改变位置、方向、速度和争取高度采用的各种脚步动作的通称。1元宵节的吉祥语句、起动:起动是队员在球场上由静止状态变为运动状态的一种动作,是获得位移初速度的方法。动作要领:向前起动是用后脚的前脚下...
篮球基本技术动作要领.
篮球基本技术动作要领篮球技术是篮球运动的基础,它是篮球教学的重点。在这里主要对移动、传接球、运球、投篮、持球突破、个人防守、抢球、断球、抢篮投球等各项基本技术的动作要领进行叙述。一、移动移动是篮球比赛中为了改变位置、方向、速度和争取高度采用的各种脚步动作的通称。1、起动:起动是队员在球场上由静止状态变为运动状态的一种动作,是获得位移初速度的方法。动作要领:向前起动是用后脚的前脚下掌短促有力地蹬地,...
篮球入门必练基本功
篮球入门必练基本功 篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式,但不管哪种投篮方式,有两点是必须做到的: 1.投篮方式 第一 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。 第二 手臂姿势,应该是上臂与前臂呈90度,而手腕后...
篮球技术动作要领
篮球技术动作要领篮球技术是篮球运动的根底,它是篮球教学的重点。那么,篮球根本技术动作要领有哪些呢?下面jy135为大家收集了篮球根本技术动作要领,欢送阅读!移动是篮球比赛中为了改变位置、方向、速度和争取高度采用的各种脚步动作的通称。1、起动:起动是队员在球场上由静止状态变为运动状态的一种动作,是获得位移初速度的方法。提前批次是什么意思动作要领:向前起动是用后脚的前脚下掌短促有力地蹬地,重心前移,上...
篮球入门基本功教程
篮球入门基本功教程1.从脚底发力也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。第二手臂姿势,应该是上臂与前臂呈90度,而手腕后伸也与前男宝宝取名字臂呈近90度,并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时,向上、向前伸臂(当然是指向篮框),向上、向前用力屈手腕,最后用手指将球推出,这样投...
小学体育篮球—运球教学设计
小学体育:篮球—运球教学设计指导思想 贯彻“健康第一、安全第一”的指导思想,以运球为训练主线,以学生发展为本,引导学生熟悉篮球球性,掌握篮球原地运球和行进间运球的技能,提高学生的身体素质,努力使学生成为课堂上自主学习的快乐小主人,培养学生的创新精神和团结合作的团队精神; 设计思路 本课通过:“热身――熟悉球性――学习运球――运球接力跑- -放松练习”五个环节来设...
2023年行进间篮球运球教案_1
2023年行进间篮球运球教案 2023年行进间篮球运球教案1我学会了什么作文400字 蓝牙车载一、课题 篮球体前变向运球。立春闺女回娘家的禁忌 二、课型 新授课。 三、教学目标 1.知识与技能目标985工程学校 学生能够说出体前变向运球动作要点,了解教学重点和难点。 2.过程与方法目标 通过...
小学体育《原地拍球加跳起投篮》教案
小学体育《原地拍球加跳起投篮》教案三国英传7怎么玩一、教学目标1.能用正确的按压式拍球动作完成原地运球,并协调连贯的完成跳起投篮动作。2.通过分组练习,学练结合,促进学生身体协调发展,提高身体灵敏性。哪天入伏啊3.积极参与体育运动,培养体育兴趣,建立良好的人际交往,为终身体育打下基础。二、教学重难点【重点】拍球的手型和拍球结束后持球跳起投篮动作。【难点】身体协调和跳起投篮的节奏。三、教学过程(一...
篮球投篮技巧教学
篮球投篮技巧教学1、运球基础运球时重心要低且要平稳,运球高度应该在腰以下,用眼的余光看着球,防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球,掌心向下拍球,不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样,是它跟着你,而不是你去追球。可以多用竹竿当人进行运球练习。2、运球技巧之变向运球变向运球是过人常用的技巧,也是运球的实用技巧。即运球时迅速改变方向,让对手猝不及防,有的甚至能晃倒对方,这样就能轻松过人了...
1-40节课篮球教学课程体系大纲
篮球教学课程体系(1—10节课)(11—20节课)(21—30节课)(31-40节课)(41-50节课)共计50节课课程体系:首先得围绕着学员的兴趣点以及家长的出发点去建立的提高球技丰富课后活动和更多的小朋友一起打篮球学员:不让小孩成谜于手机游戏梦见被狗咬腿小孩子锻炼身体长高小孩往更远的方向去走家长:围绕着家长以及学员的兴趣爱好点出发 在课程里面着重做好教 练 玩让学员们更加喜爱并融入进课堂课程设...
篮球基本技术动作要领
篮球根本技术动作要领篮球技术是篮球运动的根底,它是篮球教学的重点。在这里主要对移动、传接球、运球、投篮、持球突破、个人防守、抢球、断球、抢篮投球等各项根本技术的动作要领进展表达。一、移动移动是篮球比赛中为了改变位置、方向、速度和争取高度采用的各种脚步动作的通称。1、起动:起动是队员在球场上由静止状态变为运动状态的一种动作,是获得位移初速度的方法。动作要领:向前起动是用后脚的前脚下掌短促有力地蹬地,...
体育锻炼应遵循哪些原则
简单的科学小制作一、 体育锻炼应遵循哪些原则1、 循序渐进的原则2、全面锻炼的原则3、经常性锻炼的原则长虹数字电视机顶盒4、区别对待的原则5、准备与整理活动的原则二、 体育教师必须具备的基本条件是什么1、 高尚的道德品质2、宽厚的理论基础和广博的知识3、良好的专项技能技术棒槌岛4端午节法定假日几天、先进的现代教育思想和教育观念5、全面的专业工作能力6、良好的心理品质和强健的体魄三、影响肌肉力量的神...
大班踢足球游戏教案
大班踢足球游戏教案 大班踢足球游戏教案1 目标: 1.练习左右脚交替运球,锻炼协调能力。 2.学习与同伴合作踢球,感受与同伴合作游戏的快乐。 准备: 球门两个,小足球人手一只。 过程: 一、热身运动 1.幼儿每人抱一个小足球当方向盘玩开汽车游戏,绕场地慢跑一圈。 2.幼儿把球夹于两腿之中,做...
足球
概念与名词解释:1、足球运动:是一项主要以脚完成技术动作,两队相互对抗,以击入对方球门多少判定胜负的球类运动。 2、足球技术:是运动员在足球比赛中所采用的合理动作的总称。足球技术可分为锋卫队员技术和守门员技术两大部分。 3、踢球技术:运动员有目的地用脚的某一部分讲求击向预定目标的技术动作。 4...
六年级下期足球课时教案
年 期 第 周 第 1 时世间美好环环与你相扣教学内容一、课堂常规二、身体素质恢复训练教学目标重点难点1.通过课程让学生知道课堂上的规则和纪律2.通过课堂练习让学生,恢复身体素质3.通过课堂培养学生吃苦耐劳顽强拼搏精神教学重...
幼儿园户外体育游戏《速度大比拼》
智享未来▪百度名师计划参赛作品——幼儿园户外体育游戏教案阳春景点活动名称:速度大比拼活动目标:(一)让幼儿练习侧身侧身运球、脚背正面运球。(二)增儿的敏性、灵巧性、协调性、平衡感。(三)培约儿时心、专注、主动、独立的态度与意志品质。(四)通过足球游戏,培养始儿对足球的兴趣,体验足球带来的快乐。物品准备:足球;若干标志碟。活动过程:(一)认身伸状况及着装(1)掌握约儿的身体状况与精神状态,询问并判断...
足球直线运球技术教案
足球直线运球技术教案 足球直线运球技术教案范文 作为一位无私奉献的人·民教师,总归要编写教案,借助教案可以更好地组织教学活动。写教案需要注意哪些格式呢?以下是本店铺精心整理的足球直线运球技术教案范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。 足球直线运球技术教案范文1 设计意图: 《纲要》中指出:"幼儿园应开展多种有趣的体育活动,尤其...
足球脚背正面运球模拟课堂
足球脚背正面运球模拟课堂引子:自我介绍(略)。今天我模拟上课的题目是水平二,四年级小足球单元第四课时脚背正面运球,学生数40人,本课重点是,运球时脚背接触球部位正确,难点是,上下肢协调配合。下面,开始模拟上课。创设情境:同学们,请你们思考一下 ,当今世界足坛谁运球跑的最快呢?-------如果我们在足球比赛中,突破了面前的防守者,他的身后出现了大片空当时,你会采用那种最有效的运球方法来快...
试论提高中考足球运球绕杆技术的策略
DOI:10.16655/jki.2095-2813.2004-4953-3873试论提高中考足球运球绕杆技术的策略①陆晓东(江苏省昆山高新区汉浦中学 江苏昆山 215300)摘 要:足球是一项众基础广泛的球类运动。近年来,随着我国足球发展规划的实施,足球教学也受到了中小学的重视,并且成为某些地方的中考选项科目。在足球考试中,足球运球绕杆技术是备受关注的...
足球运球绕杆技术的教学探究——以福建省福州市体育中考为例
摘要:足球运球绕杆技术是提高足球运动水平的核心。作为一名初中体育教师,除了夯实自身足球运球绕杆技术,还要善于激活学生的主体参与意识,提高学生足球运球绕杆技术技能水平;加大对学生控球技术规范的力度,从运球技术、控球技术全方位提升学生的水平;在考场心理素质方面介入辅导与疏导,确保学生在考试中足球运球绕杆技术的正常发挥;从科学训练,通过竞赛教学、测试教学等多种教学形式,促进学生适应中考体育足球项目,提升...
《足球:直传斜插式“二过一”战术》教案
足球运动模块一教学计划教学目标(总目标)1.认知和技能目标:80%学生对足球运动具有一定认知和了解,60%的学生掌握所学足球运动的动作技术和基础配合,并能够在足球比赛中予以运用。2.体能目标:90%的学生在一般体能和专项体能有一定程度提高。3.情感目标:90%的学生表现出一定的合作能力、意志品质、拼搏精神和文明礼貌行为,按照基本规则参与足球比赛。课时数周课时:2总课时:18教学内容足球技、战术重点...
幼儿园小班足球教案
幼儿园小班足球教案 幼儿园小班足球教案1 活动目标: 1、观察画面,鼓励幼儿根据自己的理解描述画面内容。 2、引导孩子理解儿歌内容,知道足球的形状特征和用途。 3、了解儿歌的含义。 4、喜欢参加音乐活动,体验音乐游戏的快乐。 活动准备: 足球一个、踢足球画面和《足球》用书画面视频。 活动过程: ...
幼儿园足球教案_2
幼儿园足球教案 幼儿园足球教案1 记号笔怎么洗活动目标: 1、会用脚运球的各种技能,提高他们的运球能力。 2、体验和小朋友共同游戏的快乐。 活动准备: 1、用报纸卷成的小棍与幼儿人数相等。 2、刺猬胸饰一个,小旗2面,红,黄,蓝,绿丝带若干。 3、足球人手一个。 活动过程: 一、开始部分&n...
幼儿园足球教案_1
幼儿园足球教案 幼儿园足球教案1 活动目标 1.熟悉足球,了解基本特点。 2、体验在草地上自由踢球的乐趣。 3.幼儿能自主结队进行游戏,学会与他人协作,提高团结协作能力。 4.培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。 教学重点、难点 1、球赛规则:要用脚踢。2、球门是小足球的家。 活动准备 ...
幼儿园优质课-大班健康好玩的足球教案
大班健康好玩的足球教案作为一名为他人授业解惑的教育工作者,通常会被要求编写四级成绩分布教案,教案是备课向课堂教学转化的关节点。那么优秀的教案是什么样的呢?下面是为大家整理的大班健康好玩的足球教案,欢迎大家阅读。大班健康好玩的足球教案1设计意图:《纲要》中指出:"幼儿园应开展多种有趣的体育活动,尤其是户外的活动,从而培养幼儿参加体育锻炼的积极性"。而足球是幼儿园孩子非常喜欢的一项体育运动,足球运动发...
幼儿园体育踢足球教案
幼儿园体育踢足球教案为什么换不了头像 幼儿园体育踢足球教案 作为一名老师,常常要根据教学需要编写教案,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。教案应该怎么写呢?下面是作者整理的幼儿园体育踢足球教案,仅供参考,欢迎大家阅读。 幼儿园体育踢足球教案1 一、设计意图 &...