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致癌物

放假期间,你做了多少有害健康的事?

2023-09-09 18:30:33

放假期间,你做了多少有害健康的事?放假刚过,上班睁不开眼,提不起精神,想念⽼家,不想上班,⾝体状况貌似下降了……⼀起来盘点⼀下,长假期间,你到底做了多少有害健康的事?⼀、暴饮暴⾷正餐、零⾷不停的吃,有时候消化不良,会出现肠胃不适。⾝体摄⼊过多⾼脂肪、⾼热量的⾷物,多⾷少动,陷⼊美⾷陷阱,⽆法⾃拔。⼆、熬夜刷剧、玩游戏、打牌不停的刷⼿机,报复性沉迷⽹络,沉迷追剧,沉迷游戏,熬夜打牌等过度娱乐,不分昼...

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