挺身式跳远教学的辅助练习作者：崔国际来源：《中国学校体育》2018年第10期        练习1：建立动作表象。        目的：利用微视频教学，建立动作表象，帮助学生明确动作轨迹。        辅助方法：提前制作微视频，让学生在课前观看学习。结合学习任务单，提供简易的辅...

跳远技术的教学方法在跳远技术教学中，教师可以采用包括语言法、直观法、完整与分解法和练习法等多种教学方法。练习法是学会和掌握跳远技术的最基本的方法。1、学习和掌握助跑与起跳相结合的技术（1）原地模仿起跳练习。两脚前后站立，摆动腿在前稍屈膝，起跳腿在后，身体重心落在前脚上。动作开始时，摆动腿蹬地，起跳腿积极的由后向前迈步，模仿向下放脚的踏板动作，全脚掌滚动着地，随即缓冲和蹬伸起跳，同时两臂要配合双腿的...

排球扣球动作掌握要领有哪些扣球是排球最重要的基本技术之一。也是排球基本技术中最难掌握的技术。扣球是队员跳起在空中将高于球网上沿的球有力地击入对方区域内的一种击球方法。以下是店铺为大家带来的关于排球扣球动作要领，希望能给大家带来帮助!排球扣球的动作要领一、快球快球是扣球队员在二传传球前或传球同时起跳，并迅速把球击入对方场区的中球方法。快球是我国传统的打法，它的特点是速度快、突然性大、牵制能力强，有利...

2021年教师资格证考试模拟试题1. 下列哪项是发展学生灵敏素质的有效方法？（） [单选题] *A、图形变换跑(正确答案)B、自然地形跑C、轮流领先跑2. 下列哪一组运动属于球类项目？（） [单选题] *A、篮球、足球、水球B、水球、排球、网球C、手球、乒乓球、网球(正确答案)3. 篮球的标准场地、边线长几米，底线长为几米。（） [单选题] *A、28m 15m(正确答案)B、28m 16mC、2...

陪盲人跑步的心得体会怎么写今天，我的心情就像外面的天气一样，瓦蓝瓦蓝的，愉快极了！要问我什么？偷偷告诉你，因为今天我参加了一项很有意思的公益活动——盲童助跑！我和妈妈早早地来到长风公园，做准备。妈妈在我的背上贴上了“助跑”的牌子，我感觉又骄傲又紧张，不知道自己能不能很好地完成任务。很快，10名助跑员完成了集合，来到了需要陪跑的盲童身边，我被带到一位小女孩身边。她穿着粉丝的裤子，白上衣，背后别着和...

《青蛙》大班教案 《青蛙》大班教案1  【活动目标】  1、学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。  2、提高爬、跑、跳的能力，锻炼体能，发展肢体动作的灵活性和协调性。  3、在难度逐步提高的游戏中，主动参与，大胆尝试，挑战自我。手机上网接入点  4、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。  5、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。&nb...

从战术层面上讲：太原旅游攻略比赛中最实用的身法其实就是“正确的走位”——探查的原则就是保证走位的安全，距离越远越有灵活性，也就越安全；当得之敌人的确切位置之后，就要尽可能的去摸近，并发起突袭。结合地图给自己留后手，拼是靠智慧结合法！【“键盘的走位”和“鼠标的走位”——有机结合，移动中头，不可傻站，动静结合】———————————————————————————————————————————...

动作要领1前抛实心球正确动作 ⑴持球:十指自然分开，食指、中指、无名指和小指放球两侧，将球夹住，视手大小而定，拇指成八字。⑵预备姿势:两腿前后开立，左右脚间距离以自己感觉舒适为宜，前脚掌离起掷线20—30厘米，两手自然持球.⑶准备抛球姿势:整个身体后挺,尤其上身形成反背躬,双手持球位置位于头顶上方,双臂屈成大约90度角.后腿微屈,重心落在后脚,前脚可伸直利用前脚尖点地.临近出手瞬间,乔任梁遗体照上...

三年级上册体育知识点1、国家的教育方针、学制和培养目标是决定“课程标准”的依据。“课程标准”是国家颁发的带有法规性质的教学指导文件。2、在“课程标准”中，确定了开设哪些课程；各门课程从哪一年级开始，到哪一年级终止；明确了体育课是九年义务教育各年级的必修课程，每周2—3课时，总授课时数占各学科总和的9%—11%。3、体育学科小学阶段的培养目标是：小学阶段使学生掌握体育、卫生保健基础知识和简单的体育运...